1樓：九怪啊
眾所周知，到了高三的學生其實在學習過程中會受到很大的壓力，不管是來自家裡的還是來自學校的，甚至還有自己給自己的壓力，這總現象多數出現在成績優異的學生身上，畢竟怕自己馬前失蹄，這樣對自己可能會是一次「恥辱」，其實沒必要把高考看的過於嚴重，這樣反而會影響自己的發揮，所以在高考前，一定要保持平和、穩定的心態。
調節自己的情緒，穩定心態。許多高三學生其實都很有衝勁兒，希望自己能夠在高考中超常發揮，甚至一飛沖天，這無疑是所有人的希望，但是在做好了希望以後，也要做好最壞的打算，畢竟高考結果誰都摸不準，所以學生也沒必要把自己的神經拉到極限，這樣反而會讓自己高考發揮失常，由此，學生要學會調節自己的情緒，不用過於緊張，保證平時穩定的發揮就可以了，其次就是要端正心態，不要去想落榜了怎麼辦，這樣其實屬於杞人憂天，也要相信天無絕人之路，只不過是高考而已。
學會自我減壓。這點其實我覺得是很重要的，許多高三的學生因為到了最後的衝刺階段，會受周圍環境和其他學生的影響，可能心態會時不時變得焦慮甚至低迷，而有些學生可能還會變得過於狂躁，這都不利於考試，由此，自己要掌握一定的解壓方式，比如跑步，這樣還能鍛鍊自己的身體，同時也能加強大腦記憶，或者是選擇睡覺，通過睡覺來緩解自身壓力，這樣也能補充睡眠，大腦恢復正常後繼續學習才能更有衝勁兒。
心情煩躁可以聽**放鬆，到了高考前幾天的時候，可能自己會因為緊張什麼都看不進去，這種情況也是很常見的，可以通過聽輕**緩解焦慮的心情。
2樓：噶噗嗤
順其自然 平常心的心態
3樓：說教育
我覺得應該保持平和加一些的緊張，因為如果你太緊張的話就會容易考不好，但是又太平和的話又沒有那種要抓緊做的氣氛。
4樓：體壇剖析者
心靜如水的心態，只有這樣的心態才能保證考試正常發揮。
迎接高考最好的心態應該是什麼樣的？
5樓：回憶
要用積極樂觀的心態去迎接高考，高考對人的一生來說談尺猛還是非困悶常重要的，自己一定要盡含橋最大的努力去實現自己的目標。
6樓：手機使用者
是一種平和的態度，不要太緊張但也不能一點都不緊張，適當的緊張和適當的放鬆為好。
7樓：以心
高考只是一舉祥小個過程,只能佔據你人生中的陸亮一小部分,在成績快要揭曉的時刻,我覺得大家應該保持平和的心態,你得接受這個正悉搏既定的事實.
8樓：熙熙
最主要的就是一定不要給自己太大壓力，做自己最好，儘自己最大努力就好，考完之後適當去放鬆一下自己。
9樓：辰星
必勝的自信心.自信是成功的最重要的宴悶心理素質。自信的學生應對考試時能全力以赴，竭盡所能，較穗纖少懷疑、彷徨和胡思亂猜祥仿想。
10樓：寶98176鴉浦
就是一定要調整好自己的一些狀態，自己一定要自我心理安慰，加油打氣，不要去想太多的事情。
11樓：峰佘無敵
應該用一種平和的心態，保持一種樂觀，積極向上，自信的態度，不可以緊張。
12樓：匿名使用者
就是放平心態，讓自己去沉著應對這個考試，這樣的話就是可以取得一個比較不錯的成績。
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