1樓：綠萍也妖嬈
像你這種情況，絕對不能一個人宅在家裡不與外人接觸，必須先去找心理醫生尋求幫助，然後走出家門結交更多的朋友，找到適合自己的事情來做，只要人充實了，心情自然就會豁然開朗，精神面貌也會天翻地覆的
2樓：匿名使用者
萬萬不要去死。天高過地，人間好過陰間。
改善品行，改善人生。靈魂得救，生命逆轉。
耶穌生命的救主，死裡復活。人生是走向陰間的過程，人人有苦難。信耶穌代替原有死亡的主，生命逆轉走向天堂，所以平安健康。
信耶穌得永生。耶穌保守靈魂，人生安穩。靈魂得救心中喜樂。
惡人瘋狗不由自主，陰間牽引，註定悲哀。很多人到頭來不得不掙扎下陰間，慘無人道，禍及活人，一脈相通，息息相關。
3樓：蓉蓉穆
多找人聊聊天，出去找找工作，多聚會，讓自己心情愉快點！想些積極的事情，！這世上除了生死，其他的都是小事兒！要開開心心的過每一天，不為別的，你還有關心你的家人啊，向前看
4樓：二零一七九月
去找下心理醫生吧，你一定要記住一句話，再怎麼也不能尋短見，的活著
5樓：匿名使用者
心如果亂了，一切就都亂了。理解你的人，不需要解釋；不理解你的人，不配你解釋。因為日久不一定生情，但一定見人心。
人貴在大氣。要學會對自己說，並請相信：真正懂你的人，絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。
6樓：寄居者
去教會，他愛你，為你捨命，人是有靈魂的，神看你靈魂為寶貴
7樓：儲存
出去散散心，過一段時間就好了，我遇到這樣的人
我覺得我患有抑鬱症，每天心裡都是絕望？
8樓：品讀人物
建議你可以把你的心情跟你爸爸說一下 說學習不只是靠努力 也要看天賦的 你已經盡了自己最大的努力去達到他的期望了 再給壓力 你會瘋掉的 如果你說不出口 就給他寫信 說出你抑鬱的心情
你爸爸應該會理解你的 而且 自殺解決不了任何問題 人活著就是在磨鍊中不斷成長 變得強大 世界上比你痛苦的人還多得多 但是大家都在堅強的活著呢 加油 朋友
9樓：匿名使用者
希望可以給你一個好的認知。你的父母有些過於極端了這點你必須清楚，你有你自己的人生，說白了你得為你的以後考慮，怎麼考慮？身體心靈開心是重要的（對於我來說）我希望你也是。
天下父母都一樣希望孩子揚眉吐氣。家家都有難唸的經。不止你有你的苦，希望不要對這件事情太糾結。
想開點就好了。
10樓：華曼青
你現在所經歷的一切，都是人生不可缺少的磨鍊，每個人的生活，學業，工作都會經歷曲折坎坷。好好調整心態，不要太在意別人的看法，努力做好自己。
11樓：枚天藍
人運氣差的時候，是做什麼都碰壁，所以自己內心很無助。比如：囚字是怎麼來的，那就是一個人在血盆大口中掙扎，拼命的掙扎，但老是掙不脫出來，很慘，叫天天不靈，叫地地不應
12樓：匿名使用者
你得從這種負面情緒中走出來，否則你真的被毀了！
13樓：有妻圖邢
其實不只是你，成年人有很多都有憂鬱症，壓力大的很多都想過了此一生。但是最終都挺過去了。
14樓：ok赫赫3號
可以認識你嗎，我之前也是抑鬱症，但是走出來了，也許能幫到你
15樓：天下貳姨
如果你覺得自己患抑鬱症的時候，大部分其實你並不是沒有抑鬱症的抑鬱症，一定是他被確診之後一定要去專業的醫院，你每天覺得絕望，你就試著去找一些開心的事情，這樣你就不會覺得生活很絕望，而是生活很開心。
16樓：
你應該把你自己的想法告訴父母，如果父母不理解，我建議你跟老師溝通一下，由老師來跟你父母進行交流。
17樓：豐秀敏
你需要多看開點吧，學習中上已經不錯了，你可以多和爸媽溝通一下，把自己心中的想法告訴他們。還可以讓老師去跟你家人講
18樓：阿大和阿達
抑鬱症是有診斷標準的，最好去醫院檢查一下，如果真的是，醫生會給開藥。
19樓：慕容狗蛋就是我
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，因此建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡。中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病，才能取得滿意的**效果，疾病反**作的原因就是沒有**心理因素，只有去除心理因素，才能達到**。
好像得了抑鬱症，不想出去跟別人接觸，害怕出去上班，每天窩在家裡又很自責，有時甚至想死，我該怎麼辦？
20樓：寒夜月光稀
抑鬱症大部分人都有的，或多或少。我們內心都想讓自己成為一個成功人士，八面玲瓏。但事實是生活遠比想象中的複雜，不要害怕，這一輩子除了生死，其他的都是小事。
現實社會中，大部分都是一些平凡的人，如果你用平凡的心態來看待自己走過的路，甘願做一株小草，默默無聞地生活在自己的人生軌跡中，不要太在乎成敗，不要和別人對比，難受的時候獨自一個人去跑跑步，出個滿身大汗，你就會釋懷了許多。天地不仁以萬物為芻狗，其實人這一輩子過好自己最好，沒必要和其他人相爭高低。
心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。
21樓：俺是七姐
遇到什麼困難的事了吧？
沒什麼大不了的，沒事找朋友聊聊天喝點酒。調節好自己心情，困難只是暫時的，只要我們還能看到陽光
22樓：愛到骨髓喜歡你
如果覺得自己得了抑鬱症，不想與人接觸，並且害怕去上班，每天窩在家裡記著，建議你儘快去找心理醫生，並且去好一點的醫院**，很快就可以得到，一定恢復
23樓：匿名使用者
社會的競爭激烈，大家的壓力都很大的。面對壓力，減輕壓力有以下幾個方法：1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：
對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠。2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。
善於自我調節，有張有弛。3、具體的可以做感興趣的事，如旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
24樓：語馨語萌
既然你都知道自己有這些症狀，就要強迫自己走出去，如此下去，你的症狀會越來越危險呢，所以你真的要勇敢一點，為了你自己，也為了你的家人，走出去吧。朋友外面沒有什麼可怕的
25樓：春花秋月
抑鬱症這個問題比較嚴重，你要克服自己不想出去的，這樣一種心理，多參加一些社會活動，讓自己自信起來
26樓：匿名使用者
這種情況更應該去接觸人，去外面走走，看看外面的世界，多精彩，才能夠解決決問題
27樓：匿名使用者
不要懷疑自己的抑鬱症，最好去三甲醫院做一個測評，有的時候只是一時的情緒累積，沒有地方排解導致的，心裡很壓抑
28樓：拼搏_欲其成功
不要有這種心裡壓力，你要好好的釋放自己，要有擔當，有責任心
29樓：匿名使用者
生活失去了方向。應該有。心理諮詢師進行分析指導。引導他的人生。
30樓：大嫘嫘
你現在一定要走出去一定要去上班去接觸一些人你慢慢的就走出來了
31樓：匿名使用者
人呢不能總是宅在家裡宅久了容易抑鬱，你就要給自己找很多事情充實生活，讓自己沒有多的時間胡思亂想，多出去走動和朋友交流。
32樓：匿名使用者
如果出現這樣的狀況的話，可以找一個心理醫生諮詢一下，幫助自己走出這種情況。
33樓：匿名使用者
越是害怕就越要勇敢面對，只有去經歷了之後你才會更強
34樓：匿名使用者
好像得了抑鬱症，不想出去跟別人接觸，害怕出去上班，每天窩在家裡又很自責，有時甚至想死，趕緊去醫院**吧
35樓：騎著蝸牛當房車
如果真的像你描述的這樣，那你肯定有點抑鬱了，要麼就是得了抑鬱症。難道自己的性格特別內向，剛開始就是不喜歡和人家交往，不喜歡和人家說話，所以時間長了就變成這樣了。
36樓：星宇郝
千萬不要有這種想法。想開點，還有很多關心你的人，加油
37樓：柏拉圖情感說
這個確實是抑鬱症的一種表現，建議你去找專業的心理諮詢師進行諮詢，讓他們給你一些建議
38樓：聽宇傾言
我覺得您最好不要這樣，一直胡思亂想，建議你去看一下心理醫生，說不定他可以對您進行正確的輔導，您的心理可能本來沒什麼大問題
39樓：宇宙皇帝澤澤
經常自我暗示，然後想想自己的父母還沒有報答，多運動
40樓：魚勾和魚竿
我覺得你應該走出家門，找專業的心理諮詢師給你做輔導，多和朋友在一起，聊聊天，出去旅遊
我患了嚴重的抑鬱症，又失去了工作和愛我的女朋友，心裡幾乎崩潰了。我決定今晚燒炭自殺，有一起的嗎？活
41樓：野哥丶萬歲
那你說你當年跟幾億同胞搶卵子搶那麼來勁幹啥？就為了得個抑鬱症然後自殺？佔著茅坑不拉屎不說吧。
還要找人一起，還得燒炭…你這自殺一回容易帶上數條人命外加故意縱火。你對得起父母親人長輩朋友？對得起國家對得起黨？
抑鬱…心裡怎麼就那麼脆弱？你最起碼擁有過，比起世界上很多還沒擁有過的幸福吧？女人，工作。
失去了就努力拿回來！操。大老爺們怎麼跟沒長把是的呢？
別說我站著說話不腰疼。我心裡崩潰過。我懂那種黑暗不可描述的感受。
但我過來了，我好像掉到深淵裡，漆黑一片。我害怕，恐懼。我不想沉淪在這裡。
所以我一遍一遍對自己說我要相信自己。我最後也選擇相信自己。因為我知道。
陷進去真的出不來了。你也該給自己個機會…珍惜點生命，就這麼一輩子。別讓愛你的人們對你失望傷心。
自殺還得找人一起…沒死的勇氣就他媽好好活著。活著，挺好。
42樓：天上的黃牛
如果你真的燒炭了，那就說明你真的失敗了。
不如你來一杯燒炭咖啡，打起精神，勇敢地面對現實。
43樓：匿名使用者
一起我也走到人身盡頭了:我對不起家裡人
44樓：卿不羨仙
你還沒失去父母，青春，健康的身體，對嗎？而你現在失去的，並非真的失去，因為工作女友什麼的，都可以重新再擁有，只要你努力，只會越好越好。
45樓：鬱書
這是求存在感嗎，那就趕緊找個工作，努力幹，賺更多錢，找個更好的女朋友
46樓：匿名使用者
還在嗎 想請問碳的用量 以及記得吃安眠藥 不然會很痛苦
47樓：我愛趙惠
你死都不怕了，還怕什麼？不如在活兩年，然後再自殺。而且自殺的人最自私
48樓：匿名使用者
你的生命不只屬於你一個人，同時還屬於你的家人和社會。你炭燒了是對生命極度蔑視的表現。想開點，得了抑鬱症，去看心理醫生，丟了工作可以再找，女朋友還可以再交。
沒什麼事值得讓自己放棄生命，懂嗎
49樓：匿名使用者
我想一起，能告知地點嗎。
50樓：匿名使用者
沒用沒用
沒用沒用
沒用你連死都不怕，卻被現實打敗了！
51樓：百度使用者
兄弟，好死不如賴活著，要相信，柳暗花明又一村，加油！努力，凡事都要想得開。
52樓：曾愛真愛
我也想一起，你**，我在深圳寶安
我有嚴重的抑鬱症，我有重度抑鬱症，重度焦慮症？
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
一朋友患抑鬱症了，我該怎麼辦，朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她
其實抑鬱症沒有你想象中那麼恐怖。抑鬱症的病人只是想自己有人理解，有人陪伴著自己。你可能把你朋友的情況放大了，沒有必要刻意不見面，或者刻意地認為她是一個患有抑鬱症的人，你可以把她當成沒病時一樣的她，也不用刻意地去冷淡她。如果你想去幫助她，可以詢問一下她，是不是有抑鬱症的病症，如果她認為她有這樣子的情況...
較重度抑鬱症，我怎麼辦，我有嚴重的抑鬱症，經常想去死，怎麼辦？好像神經也有點問題。
一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精...