1樓：翰林學庫
高血壓可不是什麼開玩笑的小毛病，所以在飲食上一定要注意，不能亂吃，下面就來說說哪兩種食物不能吃。
一、蛋糕
為什麼不能吃蛋糕
1、蛋糕外觀漂亮，口感好，但常吃會增加血液中低密度脂蛋白膽固醇的含量，同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白膽固醇的含量，增加高血壓患者患冠心病的危險。
蛋糕外觀漂亮，口感好，但常吃會增加血液中低密度脂蛋白膽固醇的含量
2、蛋糕富含脂肪，常吃會增加血液黏稠度促使血栓形成，加快動脈粥樣硬化，增加糖尿病的發病率。
3、蛋糕店用的巧克力，絕大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪酸，其健康價值是負數。
二、鹹麵包
不能吃的原因
1、鹹麵包含鹽份較高，非常不利於高血壓患者。
2、鹹麵包含有很高的熱量，而維生素、礦物質等營養素相對匱乏，因此對高血壓患者健康不利。
高血壓不能碰的食物
1、高熱能食物
高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合併有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。
2、肉類
肉類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，誘發冠心病。
肉類食物容易造成血液中血脂過高，誘發冠心病
3、重口味餅乾
像番薯、幹豆類容易導致脹氣的食品，高血壓患者還是少吃為妙，另外味道濃重的餅乾，由於糖鹽含量過高，因此還是少吃。
4、雞湯
雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營養品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。否則只會進一步加重病情，對身體有害無益。
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5、酒飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
6、狗肉
高血壓病**雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他型別的高血壓，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。
7、動物蛋白質
高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入，因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白，如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
8、多鹽食物
食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。
9、濃茶
高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的**。
10、辛辣食物
辛辣和精細食物可使大便乾燥難排，易導致大便祕結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。
高血壓吃什麼好
芹菜芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。
芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素
蘿蔔蘿蔔味辛甘性涼。可消積滯、化痰熱、散淤血、解酒毒、降血脂、軟化血管，常吃能預防冠心病和動脈硬化。主要吃法是蘿蔔豬骨湯、蘿蔔海帶瘦豬肉湯，清淡味美。
所以蘿蔔可以作為降血壓的蔬菜，減輕高血壓患者的症狀。
獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，適用於高血壓、冠心病、動脈硬化等。
黑蒜最為常用飲食**，其食用簡單，針對高血壓及引起的高血糖、高血脂的調理平衡效果理想。
結語：以上就是三九養生堂為您介紹的高血壓病人千萬不能吃的兩款食物，你們都瞭解了吧。這對於不明白高血壓病人不能吃什麼的人來說，真的是極好的。
看了上面說的高血壓病人不能吃什麼以及高血壓的**與飲食，以後在飲食上可要注意了。
2樓：茉莉說生活
造成口臭的原因是多樣的，每天刷牙解決的只是表面上的問題。
3樓：楚玉健康坊
對於血壓偏高的人群來說，飲食方面是非常需要注意的，比如說醫生會叮囑他們不要吃太多的辛辣的食物、以及一些容易上火的食物，不然血壓可能會波動得厲害，對心腦血管來說是不利的。 那麼高血壓患者到底可以吃什麼呢？
哪些食物適合高血壓患者食用，適宜高血壓患者食用的食品有哪些？
高血壓之人還宜吃玉米 南瓜 燕麥 芝麻 黃豆 胡桃 胡蘿蔔 蓴菜 髮菜 馬蘭頭 青菜 白菜 馬鈴薯 蓮藕 地瓜 羊棲菜 地耳 平菇 槐花 靈芝 黃精 首烏粉 兔肉 鵪鶉 蠶蛹 泥鰍 西施舌 蘋果 山楂 柿子 香蕉 茄子 茭白 洋蔥 蜂蜜 木耳 獼猴桃 啤酒 牛奶 酸奶 植物油等。為了預防高血壓，吃對...
高血壓患者宜吃什麼食物
高血壓是以體迴圈動脈壓增高為主要表現的臨床綜合症,是最常見的心血管疾病。目前我國採用國際上統一的標準,即收縮壓 140毫米汞柱和 或 舒張壓 90毫米汞柱即可診斷為高血壓病。根據血壓增高的水平分為輕 中 重度高血壓。高血壓的食療方法如下 香菇雞湯 原料 香菇40克,雞湯6碗,米酒1湯匙,姜蔥少許。製...
高血壓吃食物什麼好？高血壓應該吃什麼食物
幾種降壓 良方 控制體重 儘管許多高血壓患者身材不胖，但肥胖者患高血壓的比例是體重正常者的 倍。進行有氧運動 運動可以幫助血壓降低。許多研究顯示有氧運動對高血壓有多種益處，運動的用意在迫使血管舒張，以降低血壓。就算運動期間血壓回升，但運動結束後會再下降。當血壓回升時，也不會上升過多。游泳 步行 騎車...