1樓：匿名使用者
你的情況主要是需要保暖，不要碰涼，紅糖姜水主要是避開經期喝就好了，貴在堅持。
2樓：匿名使用者
您好，所謂宮寒,是指婦女腎陽不足。建議：需要常溫暖子宮。女子宮寒引起氣血不暢，喝這些薑茶紅糖水只會起到緩解的作用，而不能**。但是經期最好不要喝。
3樓：匿名使用者
散瘀、暖肝、祛寒等功效，尤其適合產婦、兒童貧血和月經不調時食用。生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。二藥合用，能補氣養血，溫經活血，適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色暗者。
現代醫學研究證實，紅糖中含有麥角新鹼，可促進子宮收縮，幫助瘀血的排出，具有暖宮的作用。同時紅糖中還含有豐富的鐵，是補血佳品。加點枸杞更好，它富含多種微量元素和維生素,能滋陰,增強免疫力，但只有在堅持食用的情況下，才有藥物價值，偶爾吃一兩次是沒有效果的。
用枸杞泡水喝是最常見的，對健康養生有益，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。因為枸杞含有的玉米黃素和胡蘿蔔素都不溶於水，我推薦把幹枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時，或者是蒸包子、煮水餃時，放一點枸杞作配料就可以了。泡茶的話，一定要把它嚼爛嚥下去才好吸收，不過現在枸杞子市場上硫磺薰染色等問題較多，建議選擇陳志謙枸杞子這種專業品牌規避質量問題。
喝姜紅糖水可以暖宮嗎
4樓：匿名使用者
姜水和紅糖水都是溫性的，可以調節月經期痛經的。尤其是痛經者，不版但能緩解痛經權還可以補血的，可以預防貧血。但是也不要喝得過多。
紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，是因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用。
紅糖水適合食用人群： 有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
小貼士 :
1 糖尿病人和胃炎病人不宜多飲
2 痰溼過多，內熱或陰虛火旺者不能多服。
3 晚上屬陰最好不要喝，容易引火邪
5樓：護舒寶
miss 護一個跟斗雲就過來給抄親親解答了哦，經期是可以喝紅糖姜水的哦，可以祛寒暖宮，避免痛經呢。另外miss護還有一些小貼士跟親親分享。
1.在生理期期間要更加註意保暖，可以適當喝一些溫性的湯水，例如紅糖煮雞蛋、紅棗薑湯等等。
2. 多食用蜂蜜、香蕉等食品及含豐富纖維的食品以防便祕，也可以消除痛經的誘導因素。
3. 還要適當忌食生冷和刺激性食物，最好多食粗糧、豆類、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
親親要是覺得miss護的答案不錯的話，那就給miss護賞賜一個美膩採納唄～
喝薑湯紅糖水能暖宮嗎
6樓：匿名使用者
有暖宮作用。
紅糖中含有麥角新鹼，能促進子宮收縮，幫助淤血排出，具有暖宮之效，而生薑補中散寒，可緩解痛經，兩者煮湯汁，溫經活血，補氣養虛，適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色暗者。 紅糖姜水對宮寒有用嗎
2 可以緩解，但是不能**。 宮寒是指女性腎陽不足，會導致內寒積聚，氣血不暢，月經量少，痛經等，紅糖姜水歲可溫暖子宮，散寒活血，但是只可以起到緩解宮寒之效，不能**，若要**，需要注意保暖，不碰涼水，長期調理。 紅糖姜水怎麼喝暖宮
3 紅糖姜水在月經前1周喝比較好，每天午飯後1小時飲用1杯，可以保證紅糖姜水中營養物質的吸收，不會造成營養浪費，提前一週喝，溫暖子宮，可避免月經來潮後的痛經，量少等現象。 當然，若是月經期間腹痛不止，可以少量飲用紅糖姜水緩解痛經。
紅糖姜水食用禁忌
1、紅糖姜水不宜在睡前喝，紅糖中糖分多，晚間代謝緩慢，易造成熱量堆積，長期如此，會引起肥胖，誘發齲齒或者糖尿病。 2、紅糖姜水不適用於多囊卵巢綜合徵引起的月經不調，此種情況下喝紅糖姜水不僅沒有效果，反而會加重病情。 3、紅糖姜水溫熱散寒，體質偏熱，易上火便祕的人群要少喝。
什麼時候喝紅糖姜水對暖宮最好
7樓：綦曉瑤藺韻
服用紅糖生薑水最好的時間段應該是在早上，因此時人體中的陽氣開始上升，如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。
相對於早上而言，親們在晚上的時候最好不要服用它，紅糖生薑水性質溫熱，而人在晚上的時候陽氣內收，如此時喝它，會擾亂身體種陰陽平衡，甚至還會造成上火。
因此親們在每天早上九點左右的時候，就可以給自己到杯紅糖生薑水喝，有益身體健康。
8樓：卿才英委鷗
紅糖姜水在上午喝，比較好，晚上就不要喝了，晚上吃薑相當於吃砒霜
人在清晨之時，胃中之氣有待升發，吃點姜可以健脾溫胃，為一天中飲食的消化吸收做好
「鋪墊」。並且生薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經，使全身變得溫暖。在冬日的早晨，適當吃點姜，還可驅散寒冷，預防感冒。
到了晚上，人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛，因此應該多吃清熱、下氣消食的食物，這樣更利於夜間休息，如蘿蔔就是不錯的選擇。而生薑的辛溫發散作用會影響人們夜間的正常休息，且晚上進食辛溫的生薑還很容易產生內熱，日久出現「上火」的症狀。說其像「砒霜」有些誇張，但確實對健康不利
什麼時候喝紅糖姜水對暖宮最好
9樓：小偉特攻
服用紅糖生薑水最好的時間段應該是在早上，因此時人體中的陽氣開始上升，如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。
相對於早上而言，親們在晚上的時候最好不要服用它，紅糖生薑水性質溫熱，而人在晚上的時候陽氣內收，如此時喝它，會擾亂身體種陰陽平衡，甚至還會造成上火。
因此親們在每天早上九點左右的時候，就可以給自己到杯紅糖生薑水喝，有益身體健康。
紅糖姜水喝了能暖宮嗎
10樓：古方紅糖
可以。紅糖傳之於中醫古籍，李時珍撰著的《本草綱目》記載：砂糖（紅糖）「和脾緩肝」、「補血、活血，通淤以及排惡露」。
中醫學認為，白糖過於純淨，其中幾乎不含微量元素，其營養功效自然不可與紅糖同日而語。性溫的紅糖通過「溫而補之，溫而通之，溫而散之」來發揮補血的作用。
現代醫學研究證實，紅糖中含有麥角新鹼，可促進子宮收縮，幫助淤血的排出，具有暖宮的作用。從古時已將紅糖作為排露的必備用品。
紅糖薑茶對暖宮有用嗎
11樓：匿名使用者
紅糖薑茶是比較家常,四季皆宜的保健補品 ,男女老少都可以喝的 沒有什麼***
生薑主要是可以祛溼驅寒，紅糖可以促進生血，紅棗活血，葡萄乾補糖。這些都是補氣補血的食物。
可以一起喝，不影響吸收 , 但是不要喝太多，會上火。
小貼士 :
1 糖尿病人和胃炎病人不宜多飲
2 痰溼過多，內熱或陰虛火旺者不能多服。
3 晚上屬陰最好不要喝，容易引火邪
經期喝薑湯紅糖水可以暖宮嗎
12樓：love愛上旅行
你好，可以適當飲用薑湯紅糖水。一般來說，不在經期食用。不過有宮寒或體寒引起的四肢寒冷及腹墜冷痛的女性在經期可以適當喝些，喝紅糖姜水可以緩解痛經，不會導致月經提前。
深山果農提醒，一般在月經來之前的一個星期喝暖宮,活血，從月經乾淨後的第二天開始，連服7天，最好早上空腹吃，經期要均衡營養，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強經期衛生，因為此時子宮內膜脫落出血，機體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。
經期也要避免性生活。
13樓：護舒寶
miss 護一個跟斗雲就過來給親親解答了哦，經期是可以喝紅糖姜水的哦，可以祛寒暖宮，避免痛經呢。另外miss護還有一些小貼士跟親親分享。
1.在生理期期間要更加註意保暖，可以適當喝一些溫性的湯水，例如紅糖煮雞蛋、紅棗薑湯等等。
2. 多食用蜂蜜、香蕉等食品及含豐富纖維的食品以防便祕，也可以消除痛經的誘導因素。
3. 還要適當忌食生冷和刺激性食物，最好多食粗糧、豆類、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
親親要是覺得miss護的答案不錯的話，那就給miss護賞賜一個美膩採納唄～
14樓：匿名使用者
您好，可以適當飲用薑湯紅糖水。建議經期要均衡營養，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。
加強經期衛生，因為此時子宮內膜脫落出血，機體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。經期也要避免性生活。希望我的回答對你有所幫助。
用姜和大棗紅糖熬水喝能起到暖宮的效果嗎
15樓：臺胞小妹
黑糖（紅糖）暖宮排毒，生薑暖胃驅寒，可以發汗驅寒，預防感冒。最佳時間為例假中後期，早上飲用。晚上吃薑如吃砒霜。
再加點紅棗補血，一起熬的話，女性例假的時候喝很好的。如：黑糖+老薑，熱熱的喝，痛經真的會緩和很多。
優勢在於這種吃法大家都非常熟悉，容易讓人接受。推薦你試試臺灣上青紅棗黑糖，是一小塊一小塊的，一天一小塊泡茶就可以了。要知道生理期後才是最佳使用時機！
再加上三天的黑糖營養補給，讓你原本在生理期流失的，統統補回來，養生保健更完美。
16樓：額額呃呃喔喔
有，就是因為它暖宮，痛經時才要喝它
17樓：海之聲聽力
可以的，要堅持一段時間
18樓：匿名使用者
可以的啊。平時來月經的時候有沒有血塊？
19樓：晁玉蘭有己
可以試試糖姑娘裡的紅棗黑糖或者老薑黑糖，都是活血暖宮的，一般超市裡的工業紅糖可是起不到這個作用的哦
紅糖薑茶對暖宮有用嗎，喝紅糖薑茶為什麼不能同房，功效 暖宮，活
紅糖薑茶是比較家常,四季皆宜的保健補品 男女老少都可以喝的 沒有什麼 生薑主要是可以祛溼驅寒，紅糖可以促進生血，紅棗活血，葡萄乾補糖。這些都是補氣補血的食物。可以一起喝，不影響吸收 但是不要喝太多，會上火。小貼士 1 糖尿病人和胃炎病人不宜多飲 2 痰溼過多，內熱或陰虛火旺者不能多服。3 晚上屬陰最...
吃杏仁可以喝紅糖姜水嗎，吃橘子可以喝紅糖姜水嗎
可以喝。杏仁性味甘平，主要是潤肺止咳的作用。杏仁主要含有蛋白質 脂肪 糖 微量苦杏仁苷。吃完之後可以喝紅糖姜水，不衝突。而且杏仁微苦，喝點甜的紅糖姜水，可以中和苦的味道。可以搭配在一起吃。可以的橘子味甘酸 性溫，具有開胃理氣，止渴潤肺的功效 主治胸隔結氣 嘔逆少食 胃陰不足 口中乾渴 肺熱咳嗽及飲酒...
辟穀時胃脹能喝紅糖姜水嗎，辟穀可以喝紅糖姜水嗎
最好不喝紅糖水，可以吃紅棗，含棗核，多做吞津服氣！可以喝啊，少喝些。不知道你是怎麼開始辟穀的 辟穀時胃脹能喝紅糖姜水嗎?你好，通常辟穀時胃脹不建議選用溫熱的紅糖姜水，建議選用行胃氣，補脾胃的藥物。辟穀可以喝紅糖姜水嗎 辟穀初期制定目標。是打算全闢，還是半闢。目標制定後，需要嚴格執行，絕對不可以期間臨...