1樓：匿名使用者
您好，這個不需要抄擔心，有襲各自想增加肌肉簡單哦，多吃牛肉羊肉，有必要去買蛋白粉，多鍛鍊身體，俯臥撐人體向上什麼的。你還小，會健壯的
指導意見：
您好，這個不需要擔心，有各自想增加肌肉簡單哦，多吃牛肉羊肉，有必要去買蛋白粉，多鍛鍊身體，俯臥撐人體向上什麼的。你還小，會健壯的
2樓：匿名使用者
多鍛鍊 還要多吃 保持很好的食慾 零食什麼的喜歡就多吃 時不時喝些大骨湯 吃螃蟹 蝦 魚 蛋 豆類等 適當補點維生素d 相信自己 一定會變得足夠壯
3樓：他是海盜
骨頭是壯不起來的。。。只能多鍛鍊。。。吃點好的。。。
我的骨頭很小很細，這該怎麼發育
4樓：匿名使用者
去好一點的醫院看下內分泌，檢查下生長激素雄性激素什麼的，以醫生的建議為準，自己不要隨便吃藥什麼的，會適得其反的。
btw：我骨頭也特細，18歲腕圍還不到15cm，買手錶都只能買小錶盤的。。。。。。瘦的皮包骨頭的人前臂都比我粗
感覺自己骨架特別細該怎麼辦
5樓：匿名使用者
走速度掛，靈巧掛，你有別人沒有的優勢，發揮出來就好了。
6樓：小火龍舞
這個是遺傳因素影響的，那就做一個嬌小玲瓏的軟妹子。
骨架小，身體瘦小怎麼辦，是什麼原因？
7樓：洋栗子
身體源瘦小是身體獲得bai能量不足的表現。
身體從呼吸du和zhi
腸胃消化吸
收穫得能量，呼吸微弱短淺dao，腸胃消化吸收差，則身體從外界獲得能量不足。
呼吸深，腸胃消化吸收良好，那麼身體從外界獲得能量就多，氣血就足，充足的氣血便能夠滋養到周身筋骨，臟腑，肌肉，人就變得強壯有力。
8樓：古悅心心
我是一體形跟你一樣的女生,164公分,44公斤,24歲了,看起來跟高中生一樣,也很苦惱,多鍛練吧,長點飢肉,我最近幹了兩個月的重活,好像手臂粗一點了.
9樓：匿名使用者
性別：男、年齡：22、身高：1.78米、體重：92公斤、
10樓：匿名使用者
很正常，放心好了！
你的檢查結果一切正常,就說明你是健康的,這是最重要的.你只是相專
對消瘦一屬點，但這不是疾病，根本不用服藥**，是藥三分毒,吃藥對你未必就是好事!胖與瘦是受多種因素控制的，如遺傳、疾病等，你本身瘦而刻意去追求胖，會適得其反的,就好比現在的女性**一樣,減來減去最後得了厭食症.你可以通過加強鍛鍊身體，增加飲食，逐漸使身體強壯起來才是最好的辦法。
預祝你早日強壯起來!!
11樓：匿名使用者
男孩都那樣 過些年 等你上班了 你就會發福的
12樓：心情無恙
你缺乏運動吧！運動多了就會漸漸好起來的。
13樓：匿名使用者
其他辦法也用不上，只有加強鍛鍊了。
骨頭太細骨頭太細顯得人瘦，骨架還小，我真tm慘，有一樣的人麼？求安慰，我還能變粗麼？17了 40
14樓：匿名使用者
每天堅持體育鍛煉，使骨頭結實有力，也許能夠變粗一些。十七歲正是成熟階段，加油吧！會實現你的心願的。
15樓：嶽中獨仙
如果你是女孩子，機會不大，如果你是男孩子，還有長的
16樓：匿名使用者
我也是，都不敢交女朋友了
17樓：經統老大
骨格細小是先天性發育不良。但後天可以改善。那你可以吃含維生素d和含鈣高的東西。
18樓：柚陮
吃新蓋中蓋鈣片，馬上好。
19樓：酷似你祖宗怡
一樣?，不過吃的長臉上了?
我的骨頭細，還瘦怎麼辦？
20樓：匿名使用者
正常 長身體的時候一般是不容易胖的 好好休息別熬夜 多吃東西 吃車零食
21樓：匿名使用者
17歲要長胖幹嘛呢。等你生活有規律，壓力又不大的時候，會長肉滴。
22樓：汁媛圯
我和你一樣 ，我才14 80斤 5555555幫幫我們
骨頭卡到喉嚨怎麼辦，雞骨頭卡在喉嚨裡怎麼辦
骨頭卡到喉嚨可以嘗試用一些米飯之類的吞下去，如果沒有辦法的話，可以喝一點醋，看一下能不能軟化骨頭，實在沒法可以去醫院取出來。如果卡在喉嚨深處 會厭下或食道入口上方，可在纖維喉鏡下取出 骨頭卡到喉嚨建議馬上就醫，怕骨頭刺壞喉嚨內壁出血，也怕遮住喉管造成窒息。趕緊去醫院啊 久了就麻煩了 會嚴重的 骨頭卡...
我的手腕很細怎麼辦我的手腕很細怎麼辦？
可以帶扁形的貴妃鐲和銀手鐲，很好看。繩編的手工製品也很好，這樣就不會顯得手腕過於單薄了。手腕細是骨頭細的原因，也就是說你想變粗就是需要骨頭長粗。要想骨頭粗，需要一個長期的過程，就是鍛鍊，做一些上臂的鍛鍊，但是是需要幾年的時間，它才會有變化。骨頭不比肌肉，長的慢。你這手腕不細呀，看上去很正常，男士的手...
腳側骨頭突出怎麼辦，腳側骨頭突出怎麼辦？找陳聖英怎麼樣
這需要看自己腳部的情況怎麼樣，要是比較糟糕可能修復就比較高難度，反之則簡單呀。這是天生的吧，有的人的腳那個骨頭確實特別大特別突出。腳側骨頭突出怎麼辦？找陳聖英怎麼樣 做大腳骨拇外翻技術優勢 不斷筋骨損傷小 切口小 不打石膏 只需紗布包紮 不打鋼針 痛苦小，不留疤，術後患者立即就能下地活動，10分鐘左...