1樓：匿名使用者
有一定的關係。是如果鍛鍊方法正確，營養在適當補充，肌肉同樣也是能夠得到增長的。
我這人的骨骼天生就細，能練出大塊的肌肉來嗎
2樓：
這個問題在生理上很專業，一個人的骨頭粗心不是由運動與否來決定的，和遺傳很飲食習慣都有很大關係，在嬰幼兒至成年10幾年當中是長身體時間內骨頭粗細有變化，但有的變化大有的變化小，一般來說小時候稍胖者相對來說骨架大些，後天骨頭長的可能就要比一般人粗些。無論骨頭粗細在運動過程中都會長肌肉，骨頭細長肌肉給人感覺這人很飽滿很受看，而骨頭細沒有多少肌肉的人給人感覺很瘦弱。骨頭粗的人鍛鍊起來總會感覺肉下不去，比方，怎麼鍛鍊腿也不會細下來，越是鍛鍊時間長給人的感官是這人很健壯或者出現虎背熊腰的狀態。
所以你的骨頭細鍛鍊長肌肉很正常會讓你的身體變得越來越受多數人喜歡。
小骨架的人有可能練出大塊肌肉嗎？
3樓：宇宙外的三道題
同樣身高的男性或者女性骨架大小都是差不多的，骨架小一點和練得出肌肉與否無關。骨架小也可以練出大塊肌肉的。比如肩膀偏窄的人，可以通過鍛鍊三角肌時肩膀看起來更寬厚的。
平時鍛鍊要注意多吃高蛋白的食物，少食多餐。
4樓：匿名使用者
人人都有肌肉但是小骨架了人的肌肉不太明顯，而且不會練成超爆的那種肌肉，嘿嘿，但是多鍛鍊的話肌肉的形態會非常好看，不誇張但很有型
5樓：匿名使用者
練出大塊肌肉和個人骨架大小沒什麼關係，關鍵是營養、科學的訓練方法。
6樓：匿名使用者
當然可以了，但要堅持鍛鍊偶
7樓：匿名使用者
不會！只要懶，一切接無可能
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