為什麼我才14歲就不長高了?我之前長得都蠻快的誒。以後還會長

2021-04-24 05:36:22 字數 1493 閱讀 8503

1樓:開心其實很好

會吧,反正我有一年沒長個也是14歲左右吧,後來就又長了。多鍛鍊

我14歲不長高了,14歲就會停止長高麼,還很矮怎麼辦

2樓:倚風聽雨

會長的,可以bai看看有無病du況,另外再弄zhi點促進長高的藥黃芪豬肝dao湯

原料:五味子內3克,黃芪30克,新鮮容豬肝50克,新鮮豬腿骨500克。

步驟:1、將豬肝用清水洗淨後切片;

2、豬腿骨用清水洗淨、打碎,與黃芪、五味子一起放進沙鍋內,再加適量清水,先用旺火煮沸後,改用溫火煮1小時,再濾去骨渣和藥渣;

3、將已煮好的豬骨湯內加入豬肝煮熟,調味,待溫時即可食用。

食物功效:

每100克豬肝中含有蛋白質21克、鈣11毫克以及多種維生素。豬腿骨中也含有鈣、磷、鎂等多種無機元素,配以黃芪、五味子,有利於蛋白質、鈣、磷等成分的吸收,特別有利於孩子青春期長骨的發育

3樓:樹林蔭

女生18歲,男生20基本才定身高,你不用擔心,我都15歲才長的快的,只要多做運動,身高不是問題

4樓:康康360**

一般人有三個階段長高的速度比較快,一般叫做青春發育期。第一階回段是0-3歲;第二階段女生是9-12歲,答男生是10-13歲;第三階段女生是15-17歲,男生是16-18歲。一般情況下女生比男生髮育的時間早,這就是為什麼小學的學生女生身高與男生身高差距不大的原因。

這三個階段是人生當中身高長高最快的階段,你現在才14歲也就是說剛過了第二個身高快速增加的階段,所以不用擔心,還有一個階段的增加期。在這段時間裡可以適當的增加體育鍛煉以及及時的補充營養和穿較為寬鬆的衣服都有助於身高的增加。

5樓:巨蟹琳琳喜忠

多喝牛奶就會長高多吃魚蝦也行

6樓:匿名使用者

應該不會吧。補補鈣就行了。。。

14歲,一年都沒長高,還能長嗎?

7樓:愛新覺羅

是男的22歲之前都會再長的,只不過因人而異長得幅度不同。。你剛14根本還不用考慮這些問題。 多喝奶多補鈣保證睡眠就好了,一定會再長的!相信我吧,骨骼閉合更是不可能,別道聽途說了

8樓:匿名使用者

可以的。

晚上堅持做《成長伸展運動》可以幫助長高的,成長伸展運動=生長板刺激運動(籃球、跳繩等)+ 壓迫的生長板恢復運動(瑜伽、伸展運動等)一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長板刺激運動,伸展運動就是生長板恢復運動。

(成長伸展運動)不錯的。利用運動原理可以幫助更好的成長。

成長伸展運動=生長板刺激運動(籃球、跳繩等)+ 壓迫的生長板恢復運動(瑜伽、伸展運動等)

一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長板刺激運動,伸展運動就是生長板恢復運動。可以簡單方便的做到以上所有運動。

9樓:123趣聞

18歲之前都可以,喝些牛奶,經常鍛鍊就好

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