如何才能讓人提高自信,擁有自信如何才能讓一個人提高自信,擁有自信?

2021-03-05 09:19:15 字數 5858 閱讀 4838

1樓:呆g丶精神

你要想,你不比哪個差,你為什麼會沒有自信呢,自信是還來自,自己對自己的一種肯定,有自信的人在**都會大放異彩的...

2樓:國安菜妥

我剛瞭解的拿出來和你分享一下! 想辦法完善自己個性不足就可以。 聽過有關鏡子的一個故事嗎?

我建議你去試試。每天抽空對著鏡子,然後問自己:你是男人嗎?

是。ok,再問:和陌生人說話、一個人去找工作、一個人走在人多的大街上會要自己的命嗎?

不會。還問:你怕死嗎?

不管你怕不怕,反正你是男人,一個人做那些事不會死人。ok,對著鏡子笑笑,馬上下樓去和門衛打個招呼,看看會有什麼發生。對,去做一件你沒敢做過的一件小事,你需要的就是一次自我突破。

火車啟動很難吧,但是一旦完全啟動,多厚的牆能擋下它呢?你就是火車,啟動吧。

3樓:富

每個人有每個人的特點。過人之處。。要有自信只是心裡上的想法而已。

比如女生換一個髮型。就有可能會讓自己變得很有自信。。。沒什麼不好意思的,有時候想想,死都不怕了,還怕什麼。

自己鼓勵下自己就好。

4樓:匿名使用者

發現自己的特長 儘量在人多的面前好好發揮發揮 比如唱歌 等唱完掌聲響起的時候 你自信心就來了 很簡單 一樣的道理 你去嘗試下吧~ 不要那麼不好意思 別人可以你也可以 我以前也很你一樣 自我鼓勵幾次 拿出勇氣去做就好了 讓別人肯定你 有了價值感 你就很自信了` 而且別人可能會依賴你

如何讓一個人擁有自信心

5樓:筱月竹憐

樹立自信心:

1.敢於挑戰自己害怕的事情。

2.自信**於才能,只有多學習,才能提升自己價值。

3.培養自己動手實踐的能力,明白透徹了說話才有底氣。

4多和外界交流溝通,瞭解自己,增強自己的自信心。

如何提高一個人的自信?

6樓:種草師阿包

如何培養孩子自信心?

7樓:天天智多星

走路抬頭挺胸,加快腳步、大聲講話、眾人面前演講、微笑、注視別人眼睛

8樓:閭儼柏茂才

多看些立志的書```但容易變呆```只會立志……

9樓:方冬員陽州

自己的心想是一個能走到終點

10樓:謝蔚竹惠麗

微笑面對所以~

沒有什麼自己解決不了的

11樓:魯飆營霞姝

積累知識啊,懂得多自然自信

12樓:求秀愛池靜

你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。

要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。

所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業.你就能成為強者。

祝你快樂

13樓:少伶遲思鬆

首先要對自己講人家得的我一樣得...要提高自己的學識同見聞...積少成多,多點觀察自信心強的人的一舉一動!!!!

14樓:銀孟昝迎彤

把自己的缺點都看成優點,不去想太多,別人說的話也不要太在意就好了,以前就是因為對自己不自信,所以做什麼事都不太好,但後來才知道人要先看得起自己才可以。

15樓:聶霽伊水彤

不要在乎太多,不要約束太多,看開一點,放開心情去說話,培養責任心,樹立成就感!加油!

16樓:尚萌印蓮

對事物要了解,做起來才有自信

17樓:禚美祁新覺

對自己說:萬事我能信!加油!

但是這並不代表你的實力有多強,一定要保持謙虛哦~

18樓:悟博孝彭薄

我覺得首先是自己要有自己考慮問題的方式

有自己的主見和想法

不要人家說什麼就是什麼

也不要不聽別人的意見

好的對的就可以聽

不好的不對的

也可以給他說說自己的想法

這樣就可以增加你的自信心

19樓:虢端城向晨

當你遇到挫折的時候,應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。

當你遇到困難的時候,請記住一句話————沒有永遠的困難,也沒有解決不了的困難,只是解決時間的長短而已。

最重要的是要相信自己!!!!!!

20樓:城凝慶偉博

根本不是凡事想開點就能提高自信心的,我經歷過一些讓自己十分痛苦的事情,非常打擊自己的自信心。平常多出去走走認識新的朋友,還有要擅於和別人交際,這樣就能提高自己的自信心。

21樓:常珹蘇浩瀚

如果你覺得自己外表不夠出彩就努力充實自己吧,等到有一天你的內涵到了一定的水平時,你的內在美也會散發魅力的,美麗的外表總會隨歲月老去,可內秀不是,他只會愈加光彩照人,等到那時,你所擁有的是再美的外表也的不到的,加油哦,有一天你會很棒的!

22樓:修蒙帥沛山

當你踏入社會的時候,你就會覺得

自己的壓力,但你也不要擔心,要把工作當作平常做事一樣,對工作要有耐心,對事情要負責,不能粗心大意的,這樣就可以把每一件事情做好,同時也增加了你的信心。

23樓:禚倚實雲夢

多去想自己做成功

的事情,無論大小,告訴自己行的。可以把你每天做成功的事情記錄下來,多翻翻看,其實你也成功做到了很多事,並不會比別人差。

你要知道,成功其實不難,只要你比別人多做一點,就已經足夠了,真的只需要比普通人多做一點,努力一點就能成功了。

24樓:柔豐守量

自己對自己有信心,對自己經常加油鼓勁!

25樓:馮豐佟佳延

相信自己我能行!!比我差的人多著呢!!

如我雖然沒李嘉成那麼有錢,但我比那乞丐有志氣!!

怎麼才讓一個人變得有自信?

26樓:匿名使用者

如何建立自信心

①建立自信的具體方法

27樓:情竇初開史

自信,就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。美國作家愛默生說:「自信是成功的第一祕訣。」可以說,擁有自信就擁有無限機會。那麼如何增強自信呢?

增強自信的第一個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。

這樣有助你提升從事這些活動的自信,這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。

增強自信的第二個方法:與自信的人多接觸。「近朱者赤,近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。

增強自信的第三個方法:自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等,這將不斷提升自己的信心。

增強自信的第四個方法:樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強一個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。

增強自信的第五個方法:.不可謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。

增強自信的第六個方法:學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。

增強自信的第七個方法:揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。

增強自信的第八個方法:閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。

增強自信的第九個方法:做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。

增強自信的第十個方法:給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。

增強自信的第十一個方法:冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!這對提升自信心很有幫助。

增強自信的第十二個方法:排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。

增強自信的第十三個方法:做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。

增強自信的第十四個方法:保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。

增強自信的第十五個方法:儘量依靠自己。有事儘量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提升自信水平。

自信是成功的第一要訣,有志於成才、成功的人請培養你的自信。

28樓:匿名使用者

該如何科學、有效地培養自己的自信心呢?現提出如下合理化建議,供你參考:

第一,經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎?

你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的,把它們列出來,寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。

對著這張紙條,經常看看、想想。在從事各種活動時,想想自己的優點,並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。

這一效應對提升自己的自信效果很好,有利於提高從事這項活動的成功率。

第二,多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤,近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。

若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。

第三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時,一定不要放棄。要堅持對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。

第四、樹立自信的外部形象。一個人,保持整潔、得體的儀表,有利於增強自己的自信心。舉止灑脫,行為端方,助人為樂,目不斜視,就會有發自內心的自信。

同時,加強鍛鍊,保持健美的體形,對增強自信也很有幫助。

第五、保持一定的自豪感。一個人,謙虛是必要的,但不可過度。過分貶低自己,對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣,但不可無傲骨。要相信自己,充滿對自己的自豪感。

第六、學會微笑。微笑會增加幸福感,進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑,自信從中而來,幾乎立竿見影。

第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中,要經常抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷求得進步。這樣,你就會提高成功率,也會得到更多的讚揚聲,肯定能增強自信。

第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士,成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時,比你現在的情況差遠了。

多看一些這方面的材料,會讓你知道你其實是具備成功的條件的,成功也是完全來得及的,這樣有助於提升你的自信心。

第九、做好充分準備。從事某項活動前,如果能做好充分的準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功,必會反過來又能增強整體自信心。

第十、給自己確定恰當的目標。目標太低,太容易實現了,不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高,不易達到,反而對自信心有所破壞。恰當的目標是:用力跳起來剛能碰到。

怎樣才能讓自己充滿自信,怎麼讓自己擁有自信?

自信是一個人成功的前提 你要想成功就必須要做自信的人.我的辦法是很俗的,但是我覺得應該有用.你可以試試 平時多做你自己感覺有把握的事,給自己成功的感覺,促使自己對做下件事的興趣.再有,你可以在做每一件事情前,對著鏡子裡的自己說三句 我能行 希望你能成為一個有自信的人 加油,相信自己 如果在工作方面,...

如何提高自信

先克服自卑的心理,樹立自信心。別的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一個腦袋 兩隻手,智力都差不多。只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。...

怎樣才能讓自己變自信,怎樣才能讓自己變自信?

你是什麼 沒有答案。你認為你是什麼樣的人,你就是一個什麼樣的人,並且別人也會這麼看你。這是上個世界心理學上的重大發現 自我意向。自己認為自己不夠漂亮的人,你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人,你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人,你不可能變得聰明。聰明和自信人的精神是開放的,反過來自卑人的精神是相對封...