我有抑鬱症,我覺得活著沒什麼意思的,重慶歇臺子324院分院

2021-03-27 04:53:13 字數 1226 閱讀 2332

1樓:半糖主義

引起抑鬱症的因素包括:遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等....

我之前也得過抑鬱症,對什麼都沒有興趣,而且總是把自己悶在家裡不想出門,不想和人交流,對人生沒

有一點期待,很悲觀情緒非常低落,,缺乏主動性也不知道做什麼好,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自

己患有各種疾病。 若是很嚴重抑鬱,試試 康盾的 中醫 ** 鍼灸好些。

2樓:王啟敏醫師

抑鬱症作為一種發病率很高精神疾病,在人群中普遍存在,給患者和親人朋友帶來巨大的痛苦。然而抑鬱症的患病具有很大的隱蔽性,許多輕度的患者與普通人並無任何異常的行為表現。

雖然許多患者在日常生活中同樣是與人有說有笑,看似很樂觀,而心靈深處卻承受在沉重的煎熬中。因為沒有多少人願意承認自己患病,所以大多數患者並不能接受有效的****。儘管許多患者在日常生活中並無多少大礙,但是其給患者及其家人的生活帶來的痛苦是健康人無法想象到的,而且該症如得不到有效的****有日漸加重的趨勢。

對於抑鬱症,一般來說是早發現早**容易**,病情嚴重的患者完全**往往很困難,個別患者甚至有可能演變成精神**症。

3樓:玫瑰灰啦

請先確定是抑鬱症還是抑鬱性神經症,如果是前者,324醫院應該可以幫助你

我得了很嚴重的抑鬱症,每天都覺得活著沒什麼意思,對一切事物不感興趣,想死,怎麼辦

4樓:滄海浩波

抑鬱症的**:

一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。

二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

三、抑鬱症的自我心理疏導:

1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。

有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。

我總是無故傷感,抑鬱,覺得自己活著沒什麼意思,為什麼

看小品,聽相聲,看幽默 看漫畫。總之要盡你一切最大的可能讓自己笑。我也曾經像你這樣過,後來愛上了聽相聲,就慢慢變得樂觀了,還學會了很多段相聲呢。建議聽劉寶瑞大師,侯寶林大師,郭啟儒大師,馬三立大師的相聲,都是很經典的。其實每個人 都有情緒期 過了這個期間 就會好很多的 多想想讓自己快樂的是 不要總是...

抑鬱症的症狀是什麼,我覺得我好像得了抑鬱症

抑鬱症的早期症狀為患者食慾不振,睡眠素質欠佳等問題。當病情漸漸加重時,就會出現情緒低落,對事物喪失興趣,對生活產生厭倦,甚至有自殺的念頭和行為。由於長期的睡眠不足,會增加抑鬱症患者的風險,還會影響孩子的日常工作和學習。因此,抑鬱症的醫院專家特別提醒大家,不要忽視睡眠質量問題,以免造成生活的困擾。做些...

我得抑鬱症了,我總覺得我得了抑鬱症。

抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續至少兩週的時間,並且會嚴重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。您好,從您所說的資料來看,您有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的 方式是心理諮詢與 藥物治標不治...