患有嚴重的抑鬱症和社交恐懼症,不想社交,膽小怕事,不善溝通

2021-03-22 04:56:59 字數 1765 閱讀 4029

1樓:匿名使用者

很有意思啊 ,看**,看動漫,看美劇,打王者。

吃好吃的。

感覺自己有社交恐懼症,抑鬱症,性格膽小懦弱怕事,遇到困難就怕做不

2樓:三七迷

增加經驗閱歷。

增加經驗、閱歷,多接觸一些人、事、物,對人一定是有幫助的。俗話說:一回生,二回熟。

生活,應該多實踐。對於陌生的事物、事情,人總是因為不瞭解而心生不安和恐懼。比如你第一次游泳,第一次騎車,第一次演講等等。

而當你經歷的次數多了,對它有所瞭解,有所把握了,你便會減消恐懼的程度。二回熟,也許一般人做不到,但十回、二十回之後,便能好很多。

我有社交恐懼症 憂鬱症 還口吃 自卑 膽小怕事 還慵懶 還不尊敬父母 32年來靠父母養 從來沒上過班 我還有活

3樓:匿名使用者

有 娶個沒人要的女人(只要會生) 讓他生個兒子你任務就算完成了

4樓:匿名使用者

社交恐懼症從哲學上講是有好處的,創造了獨善其身的好處,最輕。

憂鬱症嚴重的話很讓人心痛的。

嚴重可以到飯都吃不下,動都不想動,你有症狀不一定是得了;也許你想太多了呢。

精神**。

嚴重的話連你某一個時段做了什麼都不知道,記憶在另一人精神上,容易導致犯罪。

不要想太多,如果覺得自己是很嚴重的就去看心理醫生。

5樓:地球不**己轉

存在就合理 呵呵呵 相信自己

6樓:90°的角度值

慢慢的一點點的改變啊,先試著出去交幾個朋友,熟悉了外面的環境上班也不是問題啊,不要老是呆在家裡,至於不孝敬父母我個人認為可能是你長時間在家有些事什麼的都自己悶在心裡,脾氣也就變的不好了,試著去改變別把事情想的那麼極端,能做到噠。

我不但性格膽小懦弱怕事,我還有很嚴重的鬱抑症,社交恐懼症,異性恐懼症,我最害怕出門見人了,該怎麼辦

7樓:匿名使用者

我跟你一樣,很擔小,經常被別人說說話聲量小,只會尬聊,很怕認識陌生人,在街上看到帥哥會害怕,經過時眼神不知道往哪放。

這都是不自信的表現,總覺得自己在別人眼中很重要,每個細節都被人留意著。但其實並不是我們想的那樣,別人根本不會太在意你,不要把自己看得很渺小,也不要太介意別人眼光。

越難的挑戰,你越要戰勝它。

你可以試試增加自信,發現自己優點,換個角度想事情。

希望這些建議能幫到你。

8樓:匿名使用者

多走多看,邁出第一步,世界上有壞人但好人更多,多看看**系的電影吧,身體健全其實就是上天最大的恩賜了,王侯將相寧有種乎?

社交恐懼症的人可以說是是膽小怕事懦弱嗎

9樓:

要懂得,如果其他人不與你說話,不是他們不喜歡你。他們是喜歡你的,但過於羞怯,不能主動開始交談。

女,13歲,以前自卑,動物恐懼症,膽小怕事,社交恐懼症,在意別人的

10樓:匿名使用者

你的人生沒有理想和追求、也就沒有學習計劃和人生計劃、也就不會去按計劃在一定的時間裡去完成。

別人的想法能左右你嗎?你父母對你的現狀滿意嗎?不然就別說你在意別人的想法、父母和老師是你最好的人生引導者、你真的在意他們的想法嗎?

貌似我再多說。也不會說到你心裡去

好好看幾遍我給你的第一段話、在好好想想我說的對不對

重度抑鬱症社交恐懼症怎麼辦,我有抑鬱症,社交恐懼症。焦慮症,怎麼辦?

不想去學校,不願意與父母分離,說明你有分離焦慮,不想要跟別人一起住,說明有社交恐懼症,那麼如何調節呢?1 調整好心態 大家都是同齡人,有著共同的興趣愛好和話題,應該會很好相處的。住宿的話,主動和室友 同學溝通交流,別人有需要幫助的時候,舉手之勞幫助別人,這樣就很容易建立起友誼了。2 消除緊張感 對於...

社交恐懼症越來越嚴重了,有社交恐懼症性格不開朗有點自卑怎麼辦才好,我覺得這樣下去會越來越嚴重了,隨著年齡的增長

你是否患有社交恐懼症,得由精神科醫生來進行判定,一般可用以下的專業測試表來進行測試得知 1 我怕在重要人物面前講話。答 1 2 3 4 2 在人面前臉紅我很難受。答 1 2 3 4 3 聚會及一些社交活動讓我害怕。答 1 2 3 4 4 我常回避和我不認識的人進行交談。答 1 2 3 4 5 讓別人...

去醫院看抑鬱症和社交恐懼症應該掛哪個科

去一般醫院不行,要去精神衛生中心看病。抑鬱症就是精 神科的典型疾病之一,也是精神科臨床 過程中最多見的一種型別,應版該掛精神科。有些同志問精神權科和心理科的區別,部分醫院是以心理科 醫學心理科或心理衛生科等名義開展精神科業務的,他們一樣也可以接診抑鬱症進行 去醫院看抑鬱症和社交恐懼症,應該掛精神科或...