1樓：心理諮詢師許燁
現在是什bai
麼促使你du想要去克服這一點呢？
一般zhi對於恐dao怖症，會採用行為療
回法中的滿
答貫**或系統脫敏。
滿貫**就是讓你暴露在最害怕的場景裡，多次以後，人也會有適應性，所以對這一場景的恐懼感會下降。
系統脫敏需要心理諮詢師與你商定一個脫敏等級表，然後一級一級的幫助你。
當然，這幾個**的使用，都需要在心理諮詢師的指導下進行。是需要花精力+金錢的。所以我想先了解一下你是出於什麼目的想要去克服這一點，也就是，你的動力是什麼?
2樓：一直在路上
呵呵 沒事的 只是你的知我保護心理強一點，對不明環境 或物體 從在防範心裡，，，，
3樓：手機使用者
這很正常是來人都會有點恐懼症
自的。比如什麼密集恐懼
bai症、du幽閉恐懼症、圖形恐懼症、zhi動物恐懼症、社dao交恐懼症uycg0。好多 深海和空間恐懼症**於你潛意識裡對未知事物的一種恐懼62 像我就有蜘蛛恐懼症和幽閉恐懼症～～～很正常的樓主不用擔心k你這種情況還不嚴重2840不影響生活swae克服這種恐懼症的辦法，就是使勁看！！！我當年看了一天的各種各樣的蜘蛛，之後蜘蛛恐懼症稍微沒那麼厲害了
你有哪些恐懼症？我先說，恐高症，幽閉恐懼症，深海恐懼症，密集恐懼症，還有一點強迫症，全是問題。崩潰
4樓：『mua丶銤
拉倒吧 都是小毛病 我就一個強迫症加抑鬱症 吃了我半年抗自殺的藥 沒事好好活著 別瞎想
5樓：sky我不懂性
我覺得我沒有什麼恐懼的
為什麼我看到星球會害怕有種壓迫感看到木星的**會很害怕同時有深海恐懼症密集恐懼症和兩個原因有關嗎？
6樓：匿名使用者
這是一種非常典型的bai心裡恐懼症，自du心記憶體在的對一些zhi感覺危險的dao事物產生的一種沒有安全內感的心裡。容長些以往下去對身心會有很大的危害，希望你看看心理醫生或自己試著調整一下心態，人如果長期讓心臟處於緊張狀態下最容產生心臟疾病。
7樓：shine雨下不停
甚至來還會讓自己開始懷疑自源己，打擊到自己的自信心。當感覺自己幹什麼都不行的時候，最好是能靜下心來好好反思一下究竟是哪方面出了問題，人有的時候確實在某一個階段，會感覺做什麼事情都不是非常的順利，而且也不是非常的順心，這個時候其實就要停下來好好的和自己相處下，尋找下具體的原因，否則這種情況如果繼續持續，很可能只會讓結果越來越糟，甚至還會讓自己開始懷疑自己，打擊到自己的自信心。
8樓：匿名使用者
這其實像密閉空間恐懼症一樣，都是一種自我暗示，是一種視覺錯覺引起的判斷功能紊亂而已。
9樓：匿名使用者
擼起袖子，打起精神， 新的一年，好好幹吧。 你不幹，沒人給你錢，回 家人要養，責任要答擔， 我們沒有理由矯情， 我們不好意思偷懶！ 年也過完了， 錢也花完了， 2023年已經啟程了！
為了自己，為了家人， 為了好生活， 專心上班，用心工作， 努力奮鬥，大膽折騰， 讓2023年， 因為折騰變得精彩， 因為努力收穫幸運！家人們，早上好！?? ?? ??
10樓：匿名使用者
我向一bai
位姑娘表達了愛意…她沒同意du！我也不放棄zhi！ 晚上我如果給她打電dao話，回說我想她，她要是答說你想我幹嘛？
或者說什麼都沒有以後重要，先好好高考吧！我要怎麼回答！ 求各位大俠解答！
謝謝！！小弟新手沒有多少分請各位大俠伸出援助之手，我會抱著一顆感恩的心
密集恐懼症
聽起來現在最讓你難受的是，一方面那些密集的東西讓你很難受，另一方面，你卻又忍不住總是去想象那樣的場景。這是人的大腦的一個特點，越是刻意想要回避的東西，反而會越來越多的想到。因為當我們刻意迴避某個畫面的時候，其實就是給這個畫面上做了一個大大的標記。你的刻意越明顯，這個標記就越大。於是在大腦中，這個帶了...
什麼是深海恐懼症，深海恐懼症怎麼治？
所謂的 深海恐懼症 其實就是恐懼症的一種，同樣產生的原因有很多，但總的來說與患者過去的恐懼經歷有恨的關係，可以從以下幾個方面分析 有關深海的恐怖片 一些膽小的人，在看過有關深海的恐怖片後，受一些影片如美國經典恐怖大片 大白鯊 等的影響，形成了對深海的恐懼，以致於不敢再看有關深海的電影 這樣就使恐懼泛...
密集物體恐懼症是什麼意思，密集恐懼症是什麼意思啊？
人們的密集恐懼症產生的根本原因不是密集而是你看到的那個物體，它本身就是個危險源。比如蟲卵，身體的 病，樹幹上的蟲洞，成群結隊的小強潛意識裡你覺得這些東西代表著病態甚至是傷害，那麼自然而然的就會產生一種排斥和恐懼心理。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法剋制，重度的就要看醫生了，會造 心理不適，...