1樓：匿名使用者
冬棗水分大，只能新鮮食用，儲存時間段，不能晒乾。紅棗則還可專門用於晾晒儲存，在沒棗吃的時候吃。
1、藥用價值不同
紅棗主要用於補血，其棗味性甘、溫和，有補氣養神的功效，在養血生津方面，效果極佳，中醫上通常用於**脾虛弱、食慾不振、氣血虧虛等方面的毛病。經常食用紅棗，可以達到**身體虛弱、消化不良、脾胃不和、貧血消瘦等疾病，對身體具有重要的補氣養血之功效。
據有關科學家研究，冬棗中的總黃酮是人體防治腦血管疾病的重要物質，具有特殊功效，並且冬棗具有保健、防癌的功能。
2、類別不同
冬棗只能鮮食，屬於水果類，也是很受歡迎的一種水果；而紅棗可用大棗晒乾處理後做成，與冬棗不同，屬於蔬果和菌藻。
3、成熟時間不同
冬棗之所以稱之為冬棗是因為它比一般棗子成熟的要晚，大約在10月份上中旬天氣冷的時候成熟。而紅棗是我國種植了幾千年的棗樹，現今分佈在整個中國地區都有種植，其中長江以北種植較多，一般是在春季尾開花，夏季中下旬便會成熟，很少早秋季中後期還有紅棗的。
4、大小不同
冬棗是棗樹的一種新的品種，其棗果個頭較大，均重17g左右，大的能達到25g。而紅棗一般個頭都不是很大，大的有近10g，小的只有花生米那麼大小，果核也比較小，吃起來比較麻煩，因此，紅棗多以乾貨**。
2樓：匿名使用者
1.冬棗和紅棗雖都屬於棗的一種，但是它倆最大的不同是冬棗只能鮮食，屬水果類；而紅棗是乾貨，屬蔬果。
2.冬棗水分大，只能新鮮食用，且儲存時間較短，不能晒乾。
紅棗是用大棗晒乾處理後做成的，可專門用於晾晒儲存，在沒棗吃的時候吃。
3.冬棗之所以稱之為冬棗是因為它比一般棗子成熟的要晚，大約在10月份上中旬天氣冷的時候成熟。熟的較早的大荔冬棗，一般六月底就成熟上市，等到八月底就大量上市，一直持續到十月中旬。
紅棗一般都是在春季尾開花，夏季中下旬便會成熟，很少早秋季中後期還有紅棗的。因紅棗屬乾貨，不同於冬棗的季節性，紅棗一年四季都可以吃到。
4.冬棗棗果大，其皮特別薄，質地十分脆嫩，落地都會開裂，輕輕咬上一口，甘甜帶微香的汁水蔓延開來。皮薄而肉脆的冬棗，可食率較高，可適當多吃。
紅棗棗果較小，雖沒有冬棗的甘甜，也相對來說棗核較大一點，
但是也帶有棗香味，可食率較低，多以幹棗**，吃多了會有脹氣產生，不宜多食。
5.冬棗：冬棗只有向陽的半邊是紅色的，其餘多是青白色，果肉白色帶微綠。
紅棗在未成熟時多是青綠色，在成熟後整個都是大紅色，乾製後棗皮更紅。
6.我們都知道，過多的加工處理很容易讓食物的營養流失，而冬棗作為新鮮水果來食用，其內部的許多營養成分並未經歷加工處理等步驟，因此營養成分流失較少，食用時攝入較高。
紅棗作為一種乾貨，常見的用途多為泡茶、泡酒、煮粥、熬湯等，因此其營養成分流失較多，尤其是維生素c、維生素e等易被氧化的營養成分流失嚴重，營養價值相比即食的冬棗來說較低，但紅棗的營養價值也是非常高的。
3樓：大家公佈第阿羅
紅棗甜，營養價值高，棗脆，不宜儲存，都是制幹後用來儲存。
冬棗，一般能儲存3個月左右，不容易壞，銷售週期長。因為地域不同則口感不同，一般都是山東河北的冬棗好吃些~！
紅棗一般是制幹後銷售，而且紅棗可用於做糕點和小吃，幹吃或者泡水喝有益氣補血的功效~！
4樓：孝悅位溪兒
從顏色上來區分冬棗只有部分是紅色的，其餘的都是青白色，果肉白色帶微綠。而紅棗未成熟時是青綠色，成熟後整個是大紅色，晒乾後棗皮為深紅色。在口感上冬棗皮薄肉脆內，而紅棗棗果在鮮果時甜味比冬棗更濃。
5樓：芒日司馬恨竹
我們都知道一個事實，那就是每到秋天的時候，冬棗就開始上市了，因此，冬棗因其成熟時間晚而因此得名。冬棗個頭大、果肉細嫩香甜而多汁、皮脆而薄，味甘甜且清香、酸甜而不膩，極俱一番風味。更加重要的是冬棗的營養成分含量高：
據相關科學測定，冬棗中蛋白質、膳食纖維，以及天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，是人體生命運動必不可少的氨基酸，對人體新陳代謝有著重要的促進作用。據有關科學家研究，冬棗中的總黃酮是人體防治腦血管疾病的重要物質，具有特殊功效，並且冬棗具有保健、防癌的功能。
冬棗和紅棗的區別在哪，其主要營養價值體現在什麼方面，這些都是我們很關注的問題。紅棗最先產地在我國新僵，至今已有3000多年的栽培發展歷史，是我國特有的優質果樹之一，當前，已經成為我國果樹中新的發展和出口創匯熱點。與桃、李、杏、梅並稱為我國的著名的「五果」，也是世界聞名的乾果。
因此，冬棗和紅棗的區別在於，一是藥用價值不同，紅棗主要用於補血，其棗味性甘、溫和，有補氣養神的功效，在養血生津方面，效果極佳，中醫上通常用於**脾虛弱、食慾不振、氣血虧虛等方面的毛病。經常食用紅棗，可以達到**身體虛弱、消化不良、脾胃不和、貧血消瘦等疾病，對身體具有重要的補氣養血之功效。
6樓：生問寒資熙
營養價值不一樣
紅棗與冬棗的價值：
1、紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有"鐵桿莊稼"之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
2、冬棗中的維生素c含量尤其豐富，每100克新鮮棗果肉內含量為352毫克，是蘋果維生素c含量的70倍，梨的140倍，金絲小棗的20倍。冬棗還含有豐富的維生素a、維生素e、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，有「百果之王」和「活維生素丸」的美譽。
紅棗與冬棗的功效和作用：
1、藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2、多吃冬棗還能軟化血管，是預防高血壓、冠心病和動脈硬化的理想果。
經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。
提醒：但需要注意的是，過量食用冬棗可傷脾胃，一天不得超過100克，痰多和大便祕結者也要謹慎食用，以免助火生熱。
小貼士：挑選紅棗時看果形是否短壯圓整，皺紋少而淺，皮色是否符合本品種的要求，特別要注意蒂端有無穿孔或粘有咖啡色粉末，如有則表明果肉已被蟲蛀，掰開
後可看到肉核之間有一圈蟲屑。手攥紅棗，感覺堅實，肉質細；手感鬆軟粗糙的是未乾透的，
質量較差;溼軟而黏手的，表明很潮，不能久貯。
剖開紅棗，肉色淡黃、細實，沒有絲條相連，入口
甜糯的品質好;肉色深黃，核大，口感粗糙，甜味
不足或帶酸澀味的品質次。
大家在採摘和購買冬棗時，不要一味挑個兒大的，要選那種形狀規則，聞起來有種清香氣味的。還有一個挑甜冬棗的祕訣是：棗身主要是綠色，上面有1/3左右紅色面積的，這樣的棗糖分相對來說比較高。
7樓：焉秋陽空謹
紅棗和大棗還有小棗有補血的效果，而冬棗不但補血而且還健脾，還有抗癌的功效。
前三種棗子的營養冬棗都包含了，冬棗是所有水果中的上上品，享名國內外，是沾化的驕傲也是中國的自豪
8樓：權景勝嚴升
首先紅棗和冬棗都屬於棗。
棗按用途分類1制幹品種，此類最多最常見，包粽子，蒸年糕 2鮮食品種。冬棗就算呀 3兼用品種 4蜜棗品種，果實較大的，都可以用青棗來製作蜜棗，十分甜，呵呵
冬棗和紅棗的關係
9樓：會飛的青春
營養價值不一樣
紅棗與冬棗的價值：
1、紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有"鐵桿莊稼"之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
2、冬棗中的維生素c含量尤其豐富，每100克新鮮棗果肉內含量為352毫克，是蘋果維生素c含量的70倍，梨的140倍，金絲小棗的20倍。冬棗還含有豐富的維生素a、維生素e、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，有「百果之王」和「活維生素丸」的美譽。
紅棗與冬棗的功效和作用：
1、藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2、多吃冬棗還能軟化血管，是預防高血壓、冠心病和動脈硬化的理想果。 經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。
提醒：但需要注意的是，過量食用冬棗可傷脾胃，一天不得超過100克，痰多和大便祕結者也要謹慎食用，以免助火生熱。
小貼士：挑選紅棗時看果形是否短壯圓整，皺紋少而淺，皮色是否符合本品種的要求，特別要注意蒂端有無穿孔或粘有咖啡色粉末，如有則表明果肉已被蟲蛀，掰開 後可看到肉核之間有一圈蟲屑。手攥紅棗，感覺堅實，肉質細；手感鬆軟粗糙的是未乾透的， 質量較差;溼軟而黏手的，表明很潮，不能久貯。
剖開紅棗，肉色淡黃、細實，沒有絲條相連，入口 甜糯的品質好;肉色深黃，核大，口感粗糙，甜味 不足或帶酸澀味的品質次。
大家在採摘和購買冬棗時，不要一味挑個兒大的，要選那種形狀規則，聞起來有種清香氣味的。還有一個挑甜冬棗的祕訣是：棗身主要是綠色，上面有1/3左右紅色面積的，這樣的棗糖分相對來說比較高。
10樓：匿名使用者
冬棗（亦稱雁來紅）是魯北地區的一個優質晚熟鮮食品種。冬棗屬於鼠李科，棗屬。是無刺棗樹的一個晚熟鮮食優良品種。
紅棗，又名大棗。自古以來就被列為「五果」(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。
因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種．
11樓：拽一點兒
首先紅棗和冬棗都屬於棗。
棗按用途分類1制幹品種，此類最多最常見，包粽子，蒸年糕 2鮮食品種。冬棗就算呀 3兼用品種 4蜜棗品種，果實較大的，都可以用青棗來製作蜜棗，十分甜，呵呵
多吃冬棗的利弊，吃冬棗有什麼好處和壞處
棗對牙齒不好！所以有 囫圇吞棗 的由來。吃冬棗有什麼好處和壞處 冬棗提高人體免疫力。冬棗營養價值為百果之冠，有 百果王 之稱。冬棗含有天門冬氨酸 蘇氨酸 絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，維生素c含量尤其豐富，可提高人體免疫力，預防感冒。此外，它還含有豐富的糖類以及環磷酸腺苷等，能減輕各種化學藥物對肝...
冬棗是熱性的嗎冬棗的熱量高嗎？
時另水果.都給你解答一下吧.冬棗,性平,不降也不上.對身體很有脾益,但是不建議多吃,一半十來顆.否則不消化.柚子是下火的,非常寒涼,像我,如果吃個四五片,第二天要拉肚子的.但是含vc很高,對腸胃有淨化作用.這個是我這邊特產,清火很有效尤其是帶苦的.板栗,屬於堅果類,單位熱量較高,糖份較重,一般來說糖...
冬棗能不能和葡萄同時吃冬棗不能與什麼同吃五大食物與冬棗相剋
1 冬棗 和葡萄可以同時吃，葡萄性寒，而冬棗剛好驅寒。2 但是需要注意的是，冬棗中有大量纖維素，食用過多可能會導致腸胃消化不良 腹脹 便祕等。而葡萄中糖分含量較高，糖分攝入過多容易導致發胖，因此兩者同吃不宜超過200克，請適量食用。拓展內容 冬棗對肝脾和心血管有益 冬棗中含有豐富的糖類和維生素c以及...