1樓:幸運的楓陽
幹炒燕麥片做法
1.準備燕麥片、核桃仁、芝麻、蔓越莓
2.核桃仁、蔓越莓切碎
3.平底不粘鍋內放油,燒熱,放燕麥片、核桃仁、芝麻翻炒4.小火慢慢翻炒至燕麥片變焦黃色時,放入蔓越莓碎,翻炒均勻即可
幹吃麥片的做法步驟圖,幹吃麥片怎麼做好吃
2樓:墨乂西門無雪
用料燕麥 90克
核桃仁 35克
蔓越莓幹 35克
瓜子仁 15克
細砂糖 25克
蜂蜜 25克
蛋白 25克
幹吃麥片的做法
稱量好的麥片,核桃仁,瓜子仁,細砂糖(一定要很細的那種哦),攪拌均勻加入蜂蜜攪拌均勻,慢慢加入蛋白攪拌均勻稍微黏連即可烤箱預熱170度,烘烤10分鐘取出加入蔓越莓幹翻拌均勻,繼續烘烤10分鐘。表面變淺黃色即可
自制營養燕麥片的做法步驟圖,怎麼做好吃
3樓:繁華有一夢
用料燕麥片
核桃仁花生仁
杏仁葡萄乾
紅糖黃油
自制營養燕麥片的做法
專炒鍋開中火,把杏仁單獨炒至半屬熟
加入花生仁和核桃仁一起炒熟。盛出後壓碎備用放入一大匙黃油
倒入生的燕麥片,小火不停地翻炒至變色變脆,盛出備用用同一個鍋,再放2大匙食用油,適量紅糖,邊煮邊攪,至糖融化冒泡的時候,迅速倒入炒好的燕麥片再炒一會兒,炒勻之後,關火,倒入炒好的果仁,再倒入葡萄乾,一起拌勻,盛出晾涼即可
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4樓:匿名使用者
幹炒燕麥片做法
1.準備燕麥片、核桃仁、芝麻、蔓越莓
2.核桃仁、蔓越莓切碎
3.平底不粘鍋內放油,燒熱,放燕麥片、核桃仁、芝麻翻炒4.小火慢慢翻炒至燕麥片變焦黃色時,放入蔓越莓碎,翻炒均勻即可
散裝燕麥片怎麼做，超市買的散裝燕麥片，怎麼做啊？
麥片 oatmeal 是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。麥片的 片 字是指，它是一種來自被煮過，輾碎，和加以烘乾的穀物，通常被放在牛奶和果汁裡，或做成麥片粥加以食用。麥片還分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的，由於麥...
燕麥的營養價值是什麼，燕麥片和麥片有什麼區別，哪個營養價值更高
多吃燕麥有什麼好處？燕麥的營養價值是什麼？燕麥片和麥片有什麼區別，哪個營養價值更高 麥片是一種以麥為原料加工而成的食品，若以原料來分主要有燕麥片 蕎麥片 大麥片和小麥片四種。麥片的原料大致可以分為兩類，一部分以小麥 大米 玉米等為主要穀物，另一部分以燕麥片為主要穀物。前者的營養價值總體而言低於燕麥片...
脆怎麼做好吃,燕麥脆的家常做法,好吃的燕麥片糖脆怎麼做好吃又簡單,做法
食材主料 bai燕麥片 200克輔料油 適量du zhi糖 適量步驟 1.燕麥片,我買的是即食的 2.將燕dao麥片倒入內 鍋中3.小火翻炒至容顏色微黃髮出香味後盛出備用4.鍋中放入白糖和水,小火熬煮融化,氣泡逐漸消失,顏色變黃5.糖漿熬製濃稠呈琥珀色時關火 6.將燕麥片倒入鍋內 7.翻炒均勻,使燕...