1樓:匿名使用者
向別人學習啊,學習好的一方面,
2樓:雙子西西
腹有詩書氣自華,自信並不等同於強勢。
乙個自卑內向的人怎樣才能變得自信?
3樓:心中的幸福滿滿
自信是建立在實力上的,要自信,那麼多交朋友是正確的,和別人版競爭也是好的,但要公平權競爭喔,爭取成功,有了成功你就會有優越感,成功之後人就變得「人逢喜事精神爽」,整個人顯得特別自信,只要做了事情,完美,成功,那麼人就會自信起來!開朗是要看自己的心態的。開朗的人不易受別人影響,即使受影響也能很快地擺脫,主要是自己看的周圍一切彷彿都是開心的,善良的,這是乙個境界,偶爾的開朗是有的,不過長期的開朗在這個社會,嗯,還很難捏,除非是陶先生說的「大同社會」。
如果你想開朗自信呀,你就要多做善事,多做有用的事,多為別人著想,多幫助別人,多提高自己素質,多學習知識,多賺錢,多開心一點,多笑笑。每天笑一下,這是自我鼓勵,自我表揚,把憂鬱沉悶全掃開,開朗自信 = 陽光,給別人一種陽光的感覺,你就成功捏!
4樓:網友
我覺得,自卑的人很難走得出來,因為這種自卑是刻道骨子裡的。不過我倒是覺得,在一方面有成就感應該會更好點。學一樣東西,學精了就好,雖然人自卑,但在某一項中,你好歹是個強者,慢慢的自信就來了。
5樓:匿名使用者
自我心理暗示,每天都對自己說我很棒,然後在家裡面眼睛隨處可見的地方都貼上內一些樂觀鼓勵自己的話。
6樓:網友
我曾經也是內向的,後來和一些外向的朋友在一起相處之後,也從他們身上學會專表達自己的觀點。並屬且逐漸發現自己的優點,不斷地展示優點,不斷地從別人那兒得到稱讚,有意識地看一些如何建立自信的書。即使之後遇到一些挫折,也相信自己能夠克服,自信也不斷建立。
7樓:戰天分
多和人交流還有多唱唱個,還有多做自己擅長的事情,時間長了自信也就自動的出來了。
8樓:終迎絲僕昕
人只要正確認識自己。
能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺回狀答態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己可以做好的!
人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!
多一點微笑!相信這些你會好起來的!會更有自信的。
9樓:左丘波瞿晏
人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊。
因為,人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的,只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
乙個性格內向的人該怎麼讓自己變得強勢?
10樓:謝娜具體
我們倆個相反 我是比較外向的。想要自己變強勢從和別人溝通開始。
11樓:網友
努力改變自己的形象,以剛毅示人。
怎麼從乙個極度內向的人成為乙個開朗的人
12樓:網友
內向的人一般跟熟悉的人不怎麼交流,跟陌生人聊的開。如果你是這種情況的話,那麼恭喜你,你不是內向,。
13樓:雲南萬通汽車學校
出入夜店,多和女生接觸。
怎樣從乙個自卑內向改變為乙個強勢開朗的人
14樓:歐新楣
先試著改變環境 看能否起到一定作用 當然自己也要從內心決定改變 應該會有所改變。
怎麼才能從乙個內向自卑膽小懦弱的人變成乙個自信開朗陽光的人
15樓:十八子英雄
充實自己,只有自己知識豐富了,人聰慧機靈,一切都看得開,一切都應付得了,到那時就不用再擔憂這些事了,想怎麼活就怎麼活,自己開心就好。還有一點,多去運動,讓自己更有活力。
16樓:加
只要自己變得足夠優秀和強大了,那自然接觸的圈子不一樣,那就會變得自信陽光了。
17樓:勇飇駒孤晴
多讀一些書吧,多交一些朋友,慢慢的放開自己。對自己要有自信。
18樓:卓琛藤原
銷售類的工作比較適合。不過性格,不止是通過工作可以改變的,關鍵還是個人的意志。平時可以多參加一些集體活動。
19樓:候虎端家馨
多跟人接觸,找份外向工作。開始有可能會特別不適應,就要看你的毅力了!
20樓:聖會逢依然
每天早上起來去跑步,久了你就會發現自身的改變。相信我,你會成功的。
21樓:薊馳憑嘉茂
你可以看一點娛樂。
搞笑的綜藝節目,我以前也是這樣,看了之後就覺得裡面很多都可以學的。速成。
那是不可能的,慢慢的會改的。
如何成為開朗自信的人,如何成為一個開朗自信的人
將自己的興趣 嗜好 能力和特長全部列出來,哪怕是很細微的方面也不要忽略。試著去找一份bai服務業的工作du 先打工一zhi兩個月就行了,dao我以前也是這樣版,後來步入社會之權後就慢慢的改變了。偉人創造環境,能人改變環境,普通人適應環境。你要先適應環境,然後試著去改變環境,當你能獨擋一面的時候再勇敢...
如何成為優雅自信有魅力的女人,如何成為一個優雅自信有魅力的女人
1 賞心悅目 不是每個女人都有幸是美女,但也有幸不是醜女。其實,女人吸引男人的地方,首先是賞心悅目,而不是美麗。因為有些女人過於注重自己的美麗,反而總是與環境不那麼協調。賞心悅目,就是儘可能把自己打扮得很美好,乾淨 精緻 些許的時尚 和諧的搭配 令人愉悅的顏色。讓男人看到,就能聯想到美好的生活。這就...
如何成為高復原力者,如何成為乙個銷售經理人?
多鍛鍊。把身體弄好。這才是資本。什麼是心理復原能力?如何培養心理復原能力?指個體面對逆境 創傷 悲劇 威脅或其他重大壓力的良好適應過程,也就是對困難經歷的 能力。內在保護因子是指個體自身所具備的某些特質,能調節或緩和危機所帶來的影響,比如,人格因素如穩定性和內外傾向等,積極性傾向,積極問題解決,生活...