1樓：匿名使用者
自信，就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。愛默生說過：「自信是成功的第一祕訣。
」世上沒有絕對的事，沒有誰有資格說自己不行的，只是逃避現實的藉口而已，人之間能有多大差距？天才和白痴都是少數，大部分都是普通人，既然同樣是普通人，人家能做到的你為什麼做不到呢？
擁有自信的人才會有更多的機會，在日常生活中我們要善於發現美，友好的與他人相處，不自卑，自欺自傲、自負、要懂得感恩，懂得尊重別人。怎樣成為有自信的人呢？
要多與有自信的人交往，以此來提升自己的自信。自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步就對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等，這將不斷提升自己的信心。樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
不要謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
還有學會揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。要多閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
此外冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！
這對提升自信心很有幫助。排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
最後保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。儘量依靠自己。
有事儘量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志於成才、成功的人請培養你的自信.相信自己我能行.
2樓：匿名使用者
一、有強烈的慾望
當一個人有一定要得到的慾望時，體內就會產生一種激素，它會轉化成一種能量來協助你去達成目標。這就是人們常說的潛能作用。
二、找到興趣
興趣是最好的老師，做有興趣的事情讓你感到輕鬆，同時也會做得更好。
三、做充分的準備
當你準備得充分的時候，便不至於在實際過程中慌亂。而從容自如，穩操勝券，自然提升自信。
四、熟能生巧
越是熟練的事情作越能發揮得好。如果讓一個專業的高階廚師在幾百人面前講如何管理好飯店，他可能缺少自信，但如果你讓他與大家分享做出美味佳餚的經驗，他會很自信。
五、解除自我設限
很多人缺少自信都是因自我設限造成的，自認為我不行，我不能。有人請教卡耐基如何在演講中有自信？卡耐基告訴他說：「把臺下的人都當成是欠你錢的人，那你就有自信了。」
六、自我獎勵
當你做好一件事情時，要給自己一個獎勵，讓自己期待著下一次成功後的獎勵。小成就小獎勵，大成就大獎勵。
七、不達目的決不罷休
當你下定決心去做好一件事情時，要有破釜沉舟的精神，不獲全勝，決不收兵，自然會提升自信。
3樓：生活好的
要做一個有自信的人的話，首先你對自己
要有一定的自信，覺得自己是可以的，還有就是多多提升自己的能力，這樣的話，也是提升自信的一種方法，但你什麼都知道的話，你自然就會比較自信的，你什麼都不知道的話，就會比較自卑。
4樓：亙古卍匆匆
活著來到這個世上
咱誰也不打算再活著回去
那麼 死都不怕了 還怕啥
心裡無懼 此生無畏
5樓：匿名使用者
有多和有自信的人交往，但自己有所進步就對自己說：「我能行。」
6樓：抱有偏見矯銑
作品主題聊齋志異 **插畫
如何做一個「陽光自信」的少年？
7樓：匿名使用者
自信是生命成長的強大動力，自信是人生幸福快樂、**成才的祕訣。充滿自信的人言談舉止間洋溢著積極向上、樂觀開朗的氣息，生活處處是陽光。下面是介紹一些增強青少年自信的方法。
也許並非大家所望，但是可以略看一下。
1.每天都能保持甜美的笑容。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢，精神振奮;笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。
2.昂首挺胸，主動與他人交往。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信心的外在體現。悅納自己，用自己的所長所能增強自信，挺直脊樑走自己的路。
3.不要總想著自己的缺陷。其實，人們一般不會那麼在意你的缺陷。你對缺陷想得越少，看得越淡，自我感覺就會越好。
4.與自信的人交朋友。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也會萎靡不振;你若和胸懷寬廣、自信心強的人交朋友，你一定也會成為這樣的人。
5.正向心理強化。當你遭遇困難或挫折時，把你曾經妥善完成的任務或引以為傲的成績、優點一一列出來，寫在紙上。
這時，你會發現自己信心倍增，你有能力克服暫時的困難或挫折，「失敗乃成功之母」就有望成為現實。
6.不要自己嚇自己。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤的時候，你的聽眾可能只看到你兩頰紅潤，令人愉快而已，你的窘態並沒有那麼容易被人發現。
推而廣之，你感覺明顯的害羞之事，其他人不一定注意到，你大可放寬心。
7.不要把自己看做超人。如果設定過高的目標，你會由於力不能及、屢屢碰壁而喪失信心。
所以，給你確定能夠達到的目標，併為之努力。你不妨把大目標分解成小目標，小步子向前推進。不斷實現小目標後的喜悅將使你信心大增。
8.成為凡事都有準備的人。如果你做好了充分的準備，你必然自信滿滿，有利於順利完成任務。一旦這次很成功，必會產生連鎖效應，進一步增強你應對今後和其他挑戰的自信心。
9.以藝術陶冶情操。比如欣賞或彈唱振奮人心、激情洋溢的**，會讓你情不自禁地陶醉其中，忘卻煩憂，精神振奮，熱情奔放，成為自信快樂的陽光青年。
8樓：匿名使用者
陽光,是一種態度,是一種精神,是一種氣質.
一個人是否陽光 不是說是特意的去做出來的..
首先要心裡很陽光,對什麼事情都充滿激情與希望.
一個人陽光,可以帶給其它人希望.什麼時候都能讓身邊的人感覺暖暖的.
雖然你內向,但不要刻意追求,也不用為什麼事或什麼人去改變自己. ..
你要相信你是獨一無二的. 就算是內向,你可以用自己的方法去感動別人,或是要有自己的特點, 盲目追求,最終自己會失去目標的.
真誠是陽光男孩的具備的必要條件，良好的習慣是陽光的起碼的素養，豐富的知識，充實的生活，與人為善，關心別人，團結 友愛 嚴肅 活潑 陽光 開朗 可愛重要的是培養自己的心態，做陽光男孩，重要的是氣質，氣質的**在於你的心態，積極、快樂的心態才能陽光，不只是一種願望。不急慢慢培養 這樣會贏得無愧於陽光男孩的稱號。
怎樣成為一個自信的人？如何自信？
9樓：成都草根財稅
自信需要給自己一個恰當的人生定位。
一般人只會從外界尋找依靠，比如名牌。但真正的自信是由內而外的，是內心對於外在的認知
10樓：匿名使用者
積極自我暗示，相信自己能行。 激勵語 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上課發言前，做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷，反覆的默唸。通過自我積極暗示的機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己慢慢樹立起自信心。
11樓：美導顧問
自信不是嘴上說說我很自信就是有的，而是發自內心的自信
想要成為一個很自信的人，還是特別難的，你可以試著成為某領域的自信者
打個比方：你片面設計很厲害，相信你在這方面就是特別有自信的
12樓：匿名使用者
一個沒有自信的人，不知道自己想要的是什麼，害怕接觸新的東西，不敢直視別人的眼睛，說話表達不出自己的想法，我不知道自己的未來在**，感覺很迷茫，我一直都找不到自己。直到有一天，我意識到自己不能再這樣墮落自己了，我要重新面對自己，不然我就真的沒救了，我要改變自己。改變自己就要徹徹底底的，從裡到外的改頭換面，重新做人。首
13樓：匿名使用者
首先要相信自己，並且常常暗示自己你可以做到，其次說話做事都應該大方，告訴自己可以，擁有自信的笑容自信的儀態，最後就是找到能讓你有信心的人或者事物
14樓：匿名使用者
可能你性格內向，缺乏自信。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
如何做自信的人，如何做一個自信的人？
要想bai做一個自信的人，首先要發現自 du我zhi，尋找自信的支點，就要對自dao己有一個正專確的認識和評屬價 要悅納 自我，要正確認識自己的長處和短處，給自己一個準確的定位，多肯定自己，欣然接受自己 要追求成功，通過不斷地爭取成功，培養自信心 自信的前提是得擁有足夠的知識 本領，這指的是多方面的...
如何做誠實的人，如何做一個誠實的人
誠信是中華民族的傳統美德，誠信的人才能得到別人的信任。請記住 誠信無價！1 不輕易許諾。做承諾時要慎重，對於自己做不到的事情，要誠實地回答，禮貌地拒絕。2 要說到做到。俗話說，一言既出，駟馬難追，答應別人的事情，儘自己最大的努力做到。重視自己做過的每一個承諾，即使是一件小事。3 坦然地面對，不做作。...
如何做學會寬容的人如何做一個學會寬容的人
寬容是一種美德，寬容是一種境界，寬容是一種智慧和力量，你在寬容別人的同時，也給了自己一個淡然的心態。寬容是習習的春風，寬容是清新的細雨，它盪滌了人們心底的那一抹自私，它清洗了人與人之間不必有的陰霾。寬容是一首詩，寬容是一首歌，寬容是一道亮麗的風景。寬容是一種修養，是一種品質，寬容不是膽小無能，而是一...