1樓：匿名使用者
甘蔗含有蔗糖不僅會使人發胖而且還會導致蛀牙。
晚上吃甘蔗長胖嗎？
2樓：我是歌手
甘蔗糖分較高，必然會產生熱量，所以儘量晚上不要吃太多。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的，極易被人體吸收利用。其含糖量十分豐富，約為18--20%。
但甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首，故甘蔗素有「補血果」的美稱。
總之不要太貪吃就行了。否則這麼高的含糖量真的會發胖哦。尤其是晚上不要多吃。
中醫上認為，甘蔗有滋補清熱的作用，對於**低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病症有一定療效，還能緩解咽喉疼痛。但是，有慢性胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
甘蔗的營養價值很高，它含有水分比較多，水分佔甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%。此外，經科學分析，甘蔗還含有人體所需的其他物質，如蛋白質克、脂肪克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵毫克。
另外，甘蔗還含有天門冬氨酸、穀氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利於人體的氨基酸，以及維生素b1、維生素b2、維生素b6和維生素c等等。甘蔗的含鐵量在各種水果中，雄踞「冠軍」寶座。 我國古代醫學家還將甘蔗列入「補益藥」。
中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。甘蔗可**因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。引外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。
晚上吃甘蔗長胖嗎？
3樓：網友
甘蔗相對來說還是比較容易導致發胖的，晚上吃甘蔗絕對長胖。愛美的人士在食用的時候一定要注意控制量，以免產生過多的熱量，從而轉化成脂肪儲存在體內，久而久之就會導致發胖的結果。
甘蔗是溫帶和熱帶農作物，是製造蔗糖的原料，且可提煉乙醇作為能源替代品。全世界有一百多個國家出產甘蔗，最大的甘蔗生產國是巴西、印度和中國。甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，主要用於製糖，表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色，也有紅色和褐色，但比較少見。
李時珍說：蔗，是脾之果。蔗漿甘寒，能瀉火熱。
如煎煉成糖，則甘溫而助溼熱。自古以來就知道蔗漿消渴解酒。前人只知酒與蔗共食可生痰，難道不知它還有解酒除熱之功效嗎？
又說沙糖能解酒醉，殊不知即已經煎煉，便能助酒為熱，與生甘蔗漿的本性完全相反了。據晃氏《客話》講：甘草遇火則熱，麻油遇火則冷，甘蔗煎糖則熱，煮水成湯則冷。
4樓：匿名使用者
如果已經正常攝入足量的晚飯，吃甘蔗會長胖，甘蔗含有高含量的蔗糖，吃甘蔗等效喝糖水，多出來的熱量如果沒有消耗掉會影響體重，另外，晚上吃甘蔗傷牙。
5樓：梅竹青洪橋
什麼東西你只吃一點不會使你發胖，但無論什麼東西你要是吃很多很多的話就會使你胖起來哦！
甘蔗的確含有很高的糖份，所以吃它要適可而止哦！
6樓：寶淑蘭竭碧
病情分析：甘蔗糖分高，晚上吃沒什麼好處。如果攝入過多的糖分，容易導致發胖，意見建議：
7樓：包瓊思
嗯，我會長胖的。一般晚上吃這糖彈會大聲，體內裡堆積會導致脂肪增長。
8樓：愚禮進君
會的，我保證。我自己就已經深受其害了。甘蔗裡面可都是蔗糖啊。我以前只有80斤，後來吃甘蔗吃到了98斤，（就是每天晚上吃3到4根，自己家裡種的）我媽媽還高興壞了，說終於吃胖了，我倒啊。
9樓：喻玉蓉伏壬
會發胖，因為甘蔗含糖量很高，蔗糖很容易轉換為脂肪，晚上吃了就是睡覺，運動量小、都吸收了。
10樓：小女孩子氣
甜品晚上上吃點 對視力也是不好的。
甘蔗吃多了會不會變胖？
11樓：網友
就像樓上說的，甘蔗吃了不會胖，因為它有利尿作用，這樣可以促進新成代謝，將體內毒素，色素排出體外，時間久了，**也會慢慢變好的（當然**的話也是要靠保養品相輔相成的）
12樓：candy蘑
不會呀，反而很健康呢。
因為甘蔗裡的糖分是蔗糖，不會讓你變胖。
白糖，紅糖這些就會，所以要少吃甜食。
但蔗糖是天然的，多吃對身體有好處，好想聽老人們說還有利尿功能吧。
13樓：網友
不會但是吃多了會代謝不了。
想**的話別吃。
甘蔗吃多了會不會胖，吃甘蔗會發胖嗎
含糖量高吃多了會胖。中醫上認為，甘蔗有滋補清熱的作用，對於 低血糖 便秘 反胃嘔吐 肺燥引發的咳嗽 氣喘等病症有一定療效，還能緩解咽喉疼痛。但是，有慢性胃炎 胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。肯定啊，不要吃多了。含的蔗糖太多了，這些熱量人體消耗不了就會變成脂肪存積在體內。你說會不會胖呢？...
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