一天12小時以上坐在電腦前面，有哪些危害？怎麼樣更實在有效地處理？
1樓：光娟服飾
危害，一天24小時都沒有問題，問題就是不是一天，而是長年累月，問題可大了，個人的看法，想玩什麼就玩，玩膩了，再也不相玩了，這樣子，對用電腦就沒有很大的隱了。
每天12小時坐在電腦面前對身體有什麼傷害
2樓：
壞處主要有三個： 1、長時間的固定姿勢，造成腰椎和頸椎方面的問題 2、眼睛長時間盯著螢幕，不自覺地減輕的呼吸，短促的呼吸造成大腦缺氧，臉上也因此會長痘 3、經常面對電腦消耗身體大量的維生素a，造成體內維生素a不足，從而造成泌尿生殖系統方面的疾病。還有其他黏膜組織豐富的部位也會受影響。
1天在電腦前12小時或12小時以上會怎麼樣?
3樓：網友
每用2到3個小時幹會別的，吃個蘋果等等，別胖了就是，用電腦時吃蘋果和橘子是有些好處的。（要小心吃胖了啊）
關於身體方面有視力變差，長期在黑暗處用電腦容易得夜盲症，所以最好平時電腦旁邊放個檯燈什麼的，晚上開開，身體容易變成球狀等等。輻射對人身體的傷害你應該多少知道些吧。
關於減少輻射傷害方面，要用好點的機箱，機箱的厚度和做工對於減少輻射是有很大作用的，告訴你機箱鋼板厚度低於公釐這個就是不能出廠的，鋼板可以用手掰彎的也不能買。另外是顯示器了，這個最簡單的是加個螢幕貼膜，其實電腦的輻射不是很高，現在電腦的輻射甚至於比有些電視低不少了，所以不用太在意，別買到略制產品就可以，各個大廠都會對輻射限制到一定的程度。
可以在電腦附近養植物減少輻射，剛想起來）
4樓：網友
只要一天不看見電腦，就受不了．生活就會亂套了，我可是在乙個小鄉村裡，戒了半年的電腦．現在已經不向以前那樣半夜還跑網咖，通宵了．上久傷神，還有就是失水量大，嘴唇乾枯．手腳無力，幹不重活．會養成一些玩電腦的不良動作．左手撐下巴等．可以玩到乙個兩個小時後，出去走走看看窗外的風景．一定的按時吃飯喝水，不然體力不支，不然會有後遺症，我原來上網不按時吃飯，就把我的胃給餓壞了，現在每到那個季節就胃痛，做不了重活．還要記得上廁所，別蹩著，久了也會得不良反應的．
5樓：網友
最主要的就是危害健康和眼睛。
至於輻射好像無論什麼顯示器都有輻射，只是大小的問題，想減少的話那就少上。要不就整個高倍望遠鏡，你跑到一公里外上網只不過你要有那麼長的鍵盤滑鼠線 呵呵玩笑！~~
6樓：網友
對眼睛危害較大。換個液顯相對好點。最好的方法是遠離電腦。
7樓：網友
沒辦法，根本解決辦法就是少玩。
一天坐電腦前12-14小時會怎麼樣
8樓：匿名使用者
職業病是不可避免的，多伸伸懶腰，扭扭脖子，我每天上網都是15個小時，右手用滑鼠手腕這都有繭子了，給你個建議，第一 椅子一定要高背的，可以幫頭都放的舒服的，而且要有扶手的椅子，可以把肘部放在椅子的扶手上，不要讓手臂懸空，懸空的時間長了，肩也酸的！至於視力嗎，因為我們都是成年人，眼球已經定型了，不會再近視了，但是我發現視力會退步一點的！以上是個人經驗。
9樓：匿名使用者
我跟你差不多，網上有說桌子上放仙人掌防輻射，多做戶外運動的，這些東西也許有用，不過根據我的經驗，最有用的就是你**乙個桌面小鬧鐘，每乙個小時彈出乙個提示，然後就站起來上個廁所活這扭扭腰，稍微活動一下，這樣能緩解很多，我已經像你說的這樣連續4年多快5年了……用這個方法還是比較有效而且簡單的。
10樓：匿名使用者
對**不好。眼睛不好 頭暈。。呵呵 經常這樣。
每天坐在電腦前超過8小時的話，會對身體造成什麼樣的傷害？
11樓：匿名使用者
長時間坐在電腦前的人！會受到輻射！導致眼疲勞！混身痠軟！
平時要多注意，在娛樂的時候也要注意身體！多喝水！
每天上機時間２＿３小時正好！
上網結束 打看窗戶看看遠處！
我只知道這些～請別的行家補充一下！謝謝 祝你健康。
12樓：匿名使用者
顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通過呼吸進入肺，然後隨血液迴圈被輸送到人體的各個組織，使人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內。使人失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂。
怎麼保護每天對著電腦超過10小時的眼睛啊
吃東西不現實，下個保護眼睛的軟體，每半個小時看一次，眼睛不會有問題的 我可是幾乎天天天上10小時，不過我覺得這個東西對眼睛有幫助 對電腦時間長了會眼睛發澀，這時休息一下，向遠處眺望5分鐘，做做眼保健操，會緩解眼睛疲勞。面對電腦一個小時後就看看出面的綠化，周圍走一走，平時就多用九幾沖茶或煲湯。建議買液...
保安每天不超過6小時每週工作不超過40小時出自哪個檔案
按照勞動合同法及bai新的du休息休假規定,從08年開始制度標準zhi 工作時dao間為一年250天,除以12個月,每個月的標 專準工作日是屬20.83天.勞動法對於每週工作時間是這樣規定的,一週工作時間不能超過40個小時,保證一週全休一天,一天加班時間不能超過三個小時,一個月不能超過36個小時.具...
每天使用電腦超過十小時,請問有哪些方面需要注意呢
放點花花草草在電腦旁，中途歇歇。不要一直盯著電腦，多起來走走，多看看遠處的東西！每天10多個小時對著電腦，有什麼危害，詳細點 100 1.電磁輻射對身體不好 婦女在懷孕期間對胎兒為害最大 2.對眼睛也不好，具體去諮詢專家。建議 電腦前放仙人掌 可吸收部分輻射，減小對身體傷害 一天使用電腦大概8個小時...