1樓:苦苦的掙扎
不相剋佛手瓜(學名:sechium edule),又名隼人瓜、安南瓜、壽瓜、豐收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、虎兒瓜等,是一種葫蘆科佛手瓜屬植物,原產於墨西哥、中美洲和西印度群島,1915年傳入中國,在中國江南一帶都有種植,以雲南、貴州、浙江、福建、廣東、四川、臺灣最多。佛手瓜清脆,含有豐富營養。
每千克鮮瓜中含蛋白質5克、脂肪1克、纖維素30克、碳水化合物77克,還含有維生素c220毫克,核黃素毫克,含鈣500毫克、磷320毫克、鐵40毫克。佛手瓜既可做菜,又能當水果生吃。加上瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,深受人們喜愛。
金華火腿,豆腐,香菇做的菜叫什麼
2樓:梅球梅球
火腿香菇豆腐煲。
主料:時令香菇100克,豆腐1方,火腿肉適量輔料:精鹽、胡椒麵、蔥花微量。
製作步驟:1、將新鮮野山菌(香菇)清洗泥沙後備用;火腿切薄片。
2、豆腐切片以沸水氽過備用;
3、鍋內加鮮湯(可用清水替代),下香菇、火腿片加熱20分鐘;
4、下豆腐煮5分鐘,以精鹽、胡椒麵調味起鍋,撒蔥花開整!
3樓:我超愛士多啤梨蛋糕
麒麟豆腐,只不過原料不止這幾個。
鮮香菇腿怎麼吃的做法
4樓:安菲爾德
主料香菇10個。
調料食鹽適量生抽適量白糖適量。
煎鮮香菇的做法。
1.香菇放在大碗裡,加蛋清,拌勻,加幹澱粉,加少許鹽2.鍋裡油加熱,放蒜茸炒香,揀出蒜茸。
3.改中火,逐個放入香菇,煎至兩面略微發焦4.改大火,倒入對好的調料,翻炒,嘗味道,收幹汁就可以出鍋了。
如何醃製香菇
5樓:冶雯穎
材料:9顆香菇。
調味料:半個蒜、胡椒、3湯匙食用油、10克鹽、胡椒程式:1、香菇是一種完整的、乾的、厚的新鮮香菇。
3、放入鹽、胡椒粉、辣椒粉,在盆中搖勻,每隻蘑菇均勻地糊上調味料。
4、摻入食用油。
6樓:網友
首先將香菇用開水殺青。冷卻,然後按照每百斤菇,三十斤食鹽的比例,一層菇,一層鹽的放置在大缸內。缸裝滿後。灌入婆美度22-23的飽和鹽水。封口即可。可以長期儲存。
7樓:承恨
不用啦 ,再洗就沒用了。
香菇、玉公尺、排骨一起煲湯吃可以嗎?
8樓:清風倫倫
香菇玉公尺排骨湯 :
香菇的益生美食功效:在香菇的蛋白質中,含有18種氨基酸。而人體所必需的8種氨基酸,香菇就佔了7種。
香菇還含有多量的穀氨酸、各種糖類等,而這些正是構成香菇的營養價值固有的清香、風味的重要物質。故營養學家稱香菇的營養價值是牛肉的4倍,把香菇譽為「植物性食品的頂峰」。各國人民之所以如此愛吃香菇,其原因也就不言而喻。
香菇還是傳統中藥,明代著名醫藥家李時珍著的《本草綱目》中載:「香菇乃食物中佳品,味甘性平,能益胃及理小便不禁」,並具「大益胃氣」、「託痘疹外出」之功。故民間常用香菇來輔助**小兒天花、麻疹,以及清熱解毒、降低血壓等方面的疾病。
近年來,醫學研究還發現,在100克幹香菇中,含有265毫克的維生素d母(即麥角甾醇),這種d母和太陽光接觸即變成維生素d,可用來防治嬰兒佝僂病和促進小孩骨骼、牙齒、身體等的正常生長和發育;香菇中不遜這含有腺膘呤和多種酶,可以用來預防肝硬化及**人體因缺酶而引起的各種疾病。此外,香菇因是多糖體,除可降低血壓外,能提高人體的免疫力,在抗癌、防癌方面具有一定的作用。
原料:排骨1斤,玉公尺2個,香菇5個,鹽。
做法:①排骨燙去血水,玉公尺切段,香菇泡軟去蒂。
水煮排骨、玉公尺、香菇,大火轉文火,慢慢煨燉約1小時,撒鹽即可。
9樓:匿名使用者
可以呀,對人體當然有好處咯,香菇富含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原(經日曬後轉成維生素d)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。 香菇含有一種分子量為100萬的抗腫瘤成分---香菇多糖,含有降低血脂的成分---香菇太生,香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物,香菇還含有抗病毒的成分---干擾素的誘發劑---雙鏈核糖核酸,是不可多得的保健食品之一。
香菇中含不飽和脂肪酸甚高,還含有大量的可轉變為維生素d的麥角甾醇和菌甾醇,對於增強抗疾病和預防感冒及治序有良好效果。經常食用對預防人體,特別是嬰兒因缺乏維生素d而引起的血磷、血鈣代謝障礙導致的佝僂病有益,可預防人體各種粘膜及**炎病。香菇中所含香菇太生(lentysin)可預防血管硬化,可降低人的血壓,從香菇中還分離出降血清膽固醇的成分(c8h1104n5,c9h1103n5)。
玉公尺每100克玉公尺含熱量196千卡,粗纖維克,蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克,另含礦物質元素和維生素等。玉公尺中含有較多的粗纖維,比精公尺、精面高4-10倍。玉公尺中還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排洩。
玉公尺上述的成份與功能,對於**非常有利。而排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 三者合一,有犖有素,營養搭配很合理。
10樓:匿名使用者
可以的,這樣的煲湯很靚也很營養的哦。
11樓:小王子精選**
可以的,可以做成香菇玉公尺排骨湯進行食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:排骨 300克、玉公尺 1根、幹香菇 7個、紅蘿蔔 半個、食鹽 1茶匙、水 適量。
1、第一步把幹香菇放水裡泡發。
2、然後把玉公尺和蘿蔔洗乾淨,切塊,放一旁備用。
3、鍋裡放水燒開,放入排骨焯水。
4、把排骨、香菇、玉公尺、蘿蔔和水放進湯裡煮。
5、燉1小時,加鹽拌勻。
6、拌勻後盛出,這樣香菇玉公尺排骨湯就完成了。
香菇和青椒在一起做餡吃有沒有毒
12樓:美妞
沒有毒,但是你的香菇不要是自己去山上採的哦,如果是自己出去採的那有毒沒毒就不知道了,餃子餡還是香菇豬肉的好吃,別放青椒。
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荷蘭豆炒魷魚
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