天天對著電腦戴抗疲勞眼鏡有用嗎
1樓:網友
還是有用的,你說的抗疲勞眼鏡應該是防藍光眼鏡,能有效過濾掉電腦螢幕發射出的藍光射線(人體內的視細胞、視覺細胞,對藍色的光比較敏感,高強度藍光會造成對視細胞的損害。年紀比較大的人,晶體會隨著年齡變大變黃。其實黃色可以中和一部分藍色的光。
小孩,對強烈的藍光敏感,會造成視細胞損害,影響視力,造成視力減退,甚至發生眼睛疾病。)
建議去正規廠家選購防藍光眼鏡。
2樓:網友
沒什麼用,大多是一種心理安慰。
如何能緩解視疲勞呢?我天天看電腦,眼睛很累
3樓:玻璃團小昕3癆
1.注意正確的姿勢:操作時坐資應正確舒適。
應將電腦螢幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,眼睛與螢幕的距離應在40-50釐公尺,最好使用可以調節高低的椅子。 2、注意補充營養,多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人全內維生素a和蛋白質。 3、每二至三個小時連續使用計算機,應將眼睛移開計算機十至十五分鐘,讓眼睛休息, 以調 節和改善視力,預防視力減退。
4、減弱螢幕的光線,讓螢幕的亮度降低,可避免疲勞。 另外,純天然提取的亮點仕康咀嚼片,高效補充眼部營養,改善眼部迴圈,對您的視力提高 緩解視疲勞有一定的幫助。
天天對著電腦,眼睛好疲勞,看東西好模糊、請問需要佩戴眼鏡嗎?怎麼能恢復正常的視力呢
4樓:匿名使用者
以下是緩解眼部疲勞的方法,你可以試下:不要長時間的注視著乙個地方,假如避免不了,就隔個把小時舉目遠眺綠色的植物幾分鐘,有幫助緩解疲勞帶來的眼睛不適,預防眼疾。每天晚上睡覺前一定做下眼保健操,能緩解用眼過度,以防近視!
還能改善眼睛周圍的問題**哦!用眼比較頻繁的人群,飲食要多攝取含維生素a一類的食物,比如豬肝,胡蘿蔔等,能夠滋潤眼睛,保護視力!
5樓:匿名使用者
有可能是視疲勞。或者是假性近視。地點防止假性近視緩解疲勞的眼藥水試試。對電腦一段時間後就像窗外遠處望望,可以緩解疲勞。
6樓:匿名使用者
帶個小南瓜就可以了。。。
長時間看電腦螢幕,天天眼睛感覺很疲勞,請問用眼藥水還是防藍光眼鏡有效?
7樓:楓大爺
戴眼鏡吧,,藥水是暫時的,點的多了,效果會越來越差(剛開始可能點一次能管倆小時不幹澀,點時間久了管的時間會越來越短)
天天上班看電腦,下班看手機,這樣下去眼睛太累了!有沒有緩解眼疲勞的方法?
8樓:匿名使用者
久視電腦 手機 長時間用眼是很容易引起視疲勞的 所以一定要好好休息 才是最好的緩解視疲勞方式方法。
同時可以做眼保健操哦 可以幫助你緩解 也可以多看綠色植物當然如果你和我一樣離不開電腦 手機 建議你可以試試艾爾悠 這個是藍莓和葛根的提取物。
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經常看電腦怎麼緩解眼疲勞呢,長時間看電腦怎麼緩解眼睛疲勞?
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