1樓：求虐
缺鋅，建議多吃動物肝臟，還有多喝加鋅牛奶。素菜類多吃芹菜和南瓜還有其他含鋅多的食物，要是想短期內改善，可在洗頭時用些啤酒，效果會不錯。另外儘量少燙髮，洗頭時用一些好的免蒸焗油也不錯，還有乙個小竅門就是自身的油脂是最天然的護髮品，不要天天洗都用洗髮水，可一天用一天不用，讓自己的發脂對頭髮有乙個很好的滋潤時間。
頭髮乾枯最快能治好的是什麼方法？
2樓：黎約
在洗髮水中加入少量雞蛋清洗頭。並較輕輕按摩頭皮，讓頭皮得到最大程度的舒展。洗完頭後。
將蛋清和少量的醋調合，順著髮絲慢慢塗抹，用毛巾包上乙個小時後再用清水清洗乾淨，堅持1_2周，能讓你頭髮烏黑髮亮。
3樓：司徒爍
洗頭髮時候每次都使用護髮素 也可以使用橄欖油 護髮素要用在頭髮絲上，塗在頭皮上會讓頭皮很油，容易起頭皮 如果有頭皮，可以將阿司匹林片搗碎加入洗髮水，很有效的！ 梳頭髮時動作要輕柔，不要用塑料梳子，最好用牛角梳，還有那種大大的氣墊梳子，經常梳頭按摩頭皮（頭皮哦！不是頭髮絲！
不要暴曬頭髮，束髮不要太緊，經常改變髮型，不要總在同乙個位置系皮筋 平時吹頭髮不要吹太乾，吹風機不要離頭髮太近。 大牌髮型師會用護手霜來護理頭髮！想不到吧？
吹頭髮時候，手上塗些護手霜，一邊吹一邊抓頭髮，就可以均勻塗在髮絲上了，鎖水效果很好啊！ 再多吃些黑芝麻、核桃，對頭髮很好，對大腦也很好採納哦。
4樓：網友
1、正確選擇洗髮露。
對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。
2、平日洗頭的頻率。
洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、汙漬，但是同樣易帶走頭髮中的油脂，面對乾枯毛躁的乾性髮質，建議乙個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭髮清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。
3、重視頭髮的健康。
想要改善頭髮乾枯毛躁的現狀，必須重視頭髮健康，乾枯毛躁的乾性頭髮易打結，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，並且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。
4、日常飲食的搭配。
對於乾性髮質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃。以增加體脂肪酸含量，給髮質提供更為豐富的營養，從飲食中給頭髮生長提供養分，增加頭髮光澤。
5、常使用護髮精油。
現在市面上有很多的護膚精油，建議根據髮質選擇適合自己的護髮精油，並且在每日睡前在頭髮上按摩，但是切勿接觸頭皮，長期使用能有效保護頭髮，增加頭髮的光澤度、柔順度。
養護頭髮小妙招：
在日常生活中，想要改善頭髮乾枯毛躁無光澤症狀，可以在洗髮時在溫水中加入一小勺食醋洗頭；亦或是啤酒：溫水等於1:5，衝洗頭髮。
以上兩個小方法都能起到有效護理秀髮，增加秀髮柔順度的效果。
5樓：網友
力士和潘婷都很不錯！ 每次洗完頭都要用護髮素，保持頭髮滋潤有光澤。也是解決乾燥的好辦法哦！
發膜最好少用，因為太油了，適合乾性髮質。 平時梳頭要溫柔點哦！防止分叉！
假如有分叉，洗髮露之類的東西是沒辦法解決的，只能自己找個光線好的地方仔細剪！每月剪一次哦！分叉會在視覺上給人一種毛燥的感覺哦！
用啤酒洗頭可以讓頭髮變得柔亮哦。
頭髮乾枯易斷有什麼護理辦法麼
6樓：橘說娛樂
護理辦法：
1.首先就是要給頭髮補充營養，比如可以多吃點芝麻、水果，蔬菜，和含有蛋白質的食物，因為頭髮需要有足夠的維生素和蛋白質的滋補，而少吃油膩，辛辣的食物。
2.還有乙個小秘訣就是生薑和橄欖油，這兩種要記得分開使用，洗髮之前可沾溼頭髮後在手上滴入新鮮薑汁一到兩滴。
3.儘量維持髮絲的垂順，過於乾燥或潮溼的環境都會引起髮絲的彎曲。前者可以使用具有保溼功效的護髮素增加含水量；而對待多餘的潮氣，可以使用含有吸溼成分的摩絲類定型劑，打造自然的流線。
7樓：淺草沫綠
你也這樣啊，我枯的像稻草一樣，還打結，一梳還總是扯斷，現在正在調理中，稍有成效哦。
8樓：珍妮
方法一：壓制毛躁髮質。
如果你剛剛洗完頭後，你可以用髮蠟與定型啫喱，取適量混合在一起塗抹在秀髮上，這樣也是保持髮質順直的關鍵！
方法二：製造髮質的蓬鬆感。
洗完頭後，用吹風機吹乾，再用梳子順著側後方的方式梳順秀髮，如果你的頭髮稍長，可以將頭低下吹頭頂頭髮，這樣就可以輕鬆製造出蓬鬆感。
方法三：使用髮膠新方法。
先將要噴發膠的地方用夾子夾住，然後再往夾好的部分噴發膠，但是記住，要等頭髮吹乾後，再夾！
方法四：修護方式。
可以在每天晚上睡覺前，用免洗的修護產品呵護秀髮，一週2~3次，再用梳子梳順頭髮，睡覺的時候在枕頭上攤上毛巾就不用擔心弄髒枕頭。
頭髮乾枯很多開叉的，用什麼方法能變好嗎
9樓：匿名使用者
頭髮乾枯，是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。頭髮變得枯黃乾燥易折斷，表示頭髮的生命已受威脅，這都歸因平日「淋水」不足，導致營養不良，再加上頭髮組織受到破壞，令頭髮的水分和蛋白質流失，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。
頭髮乾枯的人在日常洗護中要注意選擇天然無矽油的洗護品；
市面上專業解決頭髮乾枯的品牌有【薇多麗娜】洗護系列，短時間內有效改善頭髮乾枯問題，撫平翹發，讓你的秀髮絲絲順滑，柔軟瑩亮！
乾枯易斷的頭髮用什麼洗可以使其變得有光澤
10樓：會飛的魚
妹妹千萬不要用雞蛋洗頭呀，我上個月用過一次，覺得雞蛋弄在頭髮上味道很腥很難聞，面且用過之後頭髮會更加逢松，還會更加乾枯，看起來更沒營養，千萬不要相信網上的一些東西，有些東西自己試過之後就會知道。
我個人覺得焗油膏也是治標不治本，我現在每次洗頭都用發膜，覺得髮質好像改變了不少哦！比以前垂墜多了，偶好高興，嘻嘻！
11樓：wan吥起
雞蛋清或是雞蛋黃。。輪流用。。比如今天你用的是雞蛋清。。明天就用雞蛋黃。。
或者在水中加點醋。。
資生堂的洗髮水也很不錯。。。
頭髮乾枯脆弱易斷，應該怎麼做才能改善呢？
12樓：甜的淚水
我是通過做炬油解決的象你一樣的問題，堅持每週做一次，每次都要20分鐘。很有效果的。
乾性髮質的特點：
油脂少，頭髮乾枯、無光澤；纏繞、容易打結；鬆散，頭皮乾燥、容易有頭皮屑。特別在浸溼的情況下難於梳理，通常頭髮根部頗稠密，但至髮梢則變得稀薄，有時髮梢還開叉。頭髮僵硬，彈性較低，其彈性伸展長度往往小於 25%。
乾性髮質是由於皮脂分泌不足或頭髮角蛋白缺乏水分，經常漂染或用過熱溫度恤發，天氣乾燥。
護理要決：a.用營養豐富的洗髮水，無須天天洗髮；
b.每星期做兩次焗油；
c.避免暴曬在陽光下宜用有防曬成分的護髮產品和補溼產品。
護理建議：乾性頭髮缺少天然的油脂滋潤，特別乾燥脆弱，髮絲容易纏繞分叉。建議你應該更多地為頭髮補充水分和營養，使用營養豐富的局油護理型洗髮露。局油護理型洗髮露，內含護理頭髮的局油精華成分，能為頭髮補充水分和營養，讓你的頭髮如局過油般柔順滑亮。
同時，乾性頭髮比較脆弱，應避免暴曬在陽光下，可使用有防曬成分的護髮產品和保溼定型劑。最好不要染、燙髮，以免髮質受損。
乾性頭髮的常識：
乾性頭髮是由於生理的、病理的或人為的因素，造成頭髮失去必需的油潤，顯得比較枯燥。真正的遺傳性幹發比較少見，只有5％的人生來就是乾燥型頭髮。這種幹發通常較為粗糙僵硬，往往因捲曲而纏結成團，毫無光澤。
絕大多數人的幹發是由於過多的日曬和乾燥風的吹拂引起的。不少人發生幹發現象後，錯誤地採取減少洗髮次數，期望自然分泌的頭油集結起來以滋潤頭髮，結果產生大量頭垢，直至堵塞毛囊中皮的脂腺，造成頭髮更為乾燥。當證實為幹發時，正確的處理方法是：
調整飲食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食鹽的攝入；適時清洗頭髮，並堅持每次洗頭後使用合適的護髮劑；外出時，應使用防曬發育，以防止太陽對頭髮的傷害。
13樓：網友
因為我們洗髮水也有管的因為洗髮水是減性的！減性會傷發你可以洗一些弱減性的洗髮水！定時去修剪頭髮少用甲板電吹！少燙少染。
頭髮乾枯易斷怎麼辦，頭髮乾枯易脆 沒光澤 易斷怎麼辦？
這是營養欠佳的表現，這自然離不開均衡的飲食結構。看看吧，你需要這些食物來補充你的秀髮。讓黑頭髮飄起來 氨基酸和維生素a b c d是頭髮生長的必需營養成分，而銅 鐵 鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落，芝麻 核桃 豆類等植物蛋白質 海帶 貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟 紅棗茶...
頭髮易斷,有什麼方法嗎
少晒太陽 洗頭時洗髮精不要是去油 去屑這種有鹼性的，在熱水裡加少許鹽再洗頭 吃剩的沙拉扔了多可惜 把它均勻抹在頭髮上 用毛巾裹半個小時 再把頭衝乾淨 把喝剩的啤酒倒在洗有水裡讓洗完的頭髮柔軟易梳洗完頭要多抹點護髮素 頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。導致頭...
頭髮易斷易掉,怎麼辦，頭髮易斷易掉是什麼原因？
解決方法 1 不要經常的染髮燙髮，自然的頭髮也同樣美麗。過多的燙染會讓頭髮乾枯 發黃 沒有彈性，還會引起頭髮的脫落，違背了給頭髮美化的初衷。2 不要跟風去挑選洗髮水和護髮素，也不要盲目的認為越貴就越好。建議大家根據自己的髮質挑選適合自己的洗髮水，也可以買一些試用裝對比下效果。3 要學會正確的洗頭方式...