學習時用什麼燈對視力好?

2025-07-10 09:30:20 字數 2243 閱讀 2785

1樓:官覺

市面推出一種新型護眼燈就是從改變光源入手,把因燈光引起的視覺疲勞因素降到最低的燈。這種新型護眼燈是一種由彩色液晶顯示器的照明光源發展而來的無頻閃螢光燈,其燈光呈現亮度接近自然光線,且穩定、不閃爍,這樣的燈光對於緩解視覺疲勞及預防近視的發生和發展都有明顯的效果。如果您的孩子已經近視,家長們也不必過於擔心,因為大多數孩子的近視仍處於非真正近視階段,只要及時更換原來光線不合理的燈具,減輕燈光對孩子視力的損害,使眼睛不再疲勞,孩子的近視也會逐漸消除。

2樓:y神級第六人

光對眼睛的影響,對光線的要求。

光線進入眼睛時,眼睛會自動調節瞳孔的大小、晶狀體的彎曲程度,並自動更換感光細胞。調節瞳孔的大小是為了控制由外界進入眼睛的光通量,而調節晶狀體則可以使得晶狀體的焦點落在眼球最裡層的視網膜上,從而讓透過的光線在視網膜上形成清晰的影象。更換感光細胞是因為瞳孔對光通量的調節作用非常有限,遠小於實際光線亮度變化的幅度,而通過更換不同感光細胞可使得人眼所能感受的光線亮度範圍極大。

一般地,為看清不同亮度的目標,人眼部的肌肉及感光細胞有很強的自動調節能力。雖然如此,長時間過度的調節會讓眼睛疲勞,並進而引起視力衰退。因此,為保護眼睛,應該保持眼睛所注視的目標區域光線儘量穩定,且亮度適中、柔和。

平時不要在太亮、太暗、或快速變化的光線下閱讀/寫字,以免引起眼睛的過度調節、並進而導致視力衰退。良好的環境光線對眼睛及其重要,為此,國家給各種室內的照明情況都制定了嚴格的標準[1](如在書房內讀/寫的照度》300lux),只是普通民眾對此都不太瞭解。如果您對家裡的光線亮度沒有把握,可以用護眼光度筆做些監測。

各種光源的比較。

自然光優點:光譜連續、最均勻(最符合人眼特性)

缺點:光線照度範圍極大(幾個勒克斯-幾萬勒克斯),且極不穩定(隨光照角度及天氣因素變化極大)。在過強/過暗的自然光下閱讀/寫字對眼睛非常有害。

鎢絲燈(白熾燈/鹵素燈)

優點:光譜最接近自然光,這方面比所有其它電燈好。

缺點:能效低,只有螢光燈/節能燈/led燈能效的1/5左右(其中鹵素燈能效比普通白熾燈稍高一些),也即同樣的瓦數,其亮度只有其它燈的1/5左右。另外,白熾燈的發光點比較小,因此易產生對比度強的陰影。

白熾燈已被國家列為淘汰產品。

日光燈優點:發光點比較大,不易產生對比度強的陰影。

缺點:光譜中譜線不連續;發出的光線有100赫茲的閃爍,人眼能覺察得到,易產生眼疲勞。

節能燈(緊湊型/長條型)

優點:光閃爍頻率高(30-50khz),人眼覺察不到。發光點比一般白熾燈大。

缺點:光譜中譜線不連續;且其驅動電路會產生高頻(30-50khz)電磁輻射(用於檯燈時,離頭部比較近,這種輻射可能對健康有影響)

led燈。優點:光線沒有閃爍,也沒有電磁輻射。

缺點:光譜不好,其中藍光成分比例太強,對眼睛不是很好。而且通常發光點比較小,因此也會有對比度強的陰影。

3樓:網友

學習用的檯燈,達到以下三個功能我覺的才算得上護眼1 光源白熾燈或鹵素燈 因為發光原理與太陽光最相近,畢竟人有眼以來都是在陽光下看東西的。

2 直流電 無頻閃視覺減少疲勞。

3 可調 調亮度人眼感覺最舒適的感覺。

4樓:lechu252x中

就不能減少一下學習時間???

看書學習用什麼燈比較好?

5樓:勁龍松

我不知道也跟你說一吧!看書嗎不要太累了。要竟早休息。

室內選什麼牌子的燈對學生學習眼睛好

6樓:匿名使用者

美的吧光源連孕媽都照顧的。

7樓:網友

您可以在網上購買**的led護眼燈,可以在您長時間看書寫作業或者工作時提供溫和,明亮,舒適的燈光,同時led燈也比較省電!希望能幫到您!當然啦,在有led保駕護航的同時,您也要定期做一做眼保健操或者望一望遠處,也能保護到您的視力!

近視眼用什麼燈好?

8樓:匿名使用者

40---50瓦的日光燈,黃光的那種最好,就是普通鎢絲的燈泡。

最好不用無頻閃,檯燈之類的。

光範圍越大越好。

黃光是人眼適應的光線,是人眼最適宜接受的光線。對人眼是沒有害處的。

9樓:網友

燈都是浮雲,建議你每天多做做對視力有好處的鍛鍊 每年漲50° 到高度近視就不太好了。

18前眼睛還沒完全停止發育 每天不要疲勞用眼才是王道。

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