怎麼才能讓頭髮張的濃密旺盛？
1樓：匿名使用者
頭髮稀少大多是由於頭髮過度脫落或生長情況、遺傳因素所致，需要在生活中注意一些小細節才能得到改善。
以下建議供參考。
一） 要善待頭髮，不要燙染，頭髮稀少的話儘量選擇簡單易打理的髮型。
二） 洗完發之後儘量少用電吹風，過高的溫度會傷害頭皮毛囊，生髮速度會更加緩慢。
三） 飲食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆類或者海帶之類的，黑芝麻和核桃也是對長頭髮有幫助的。
四） 心情一定要放鬆，俗話說心閒長頭髮，精神壓力太大也是很影響頭髮生長的。
可以早晚用繕絲緣絲木精華液直接塗抹在髮根，用指腹按摩至吸收，供給頭皮營養，改善髮質，促進新頭髮的生長。
2樓：網友
想要頭髮濃密，需要從個人生活習慣調整做起。
1，不要經常染髮燙髮，燙髮的溫度較高以及染髮劑的化學成分對頭髮的傷害極大。
2，不要經常熬夜抽菸喝酒，這些是導致脫髮的主要因素。
3，多吃各類蔬菜，黑芝麻，黑豆，核桃等對頭髮有營養的食物。少吃油炸食物。
4，多運動，消耗體內的脂肪減少頭皮油脂分泌。保持良好的生活習慣。
3樓：匿名使用者
可以用那個生薑洗髮水啊。
4樓：勞動者億暈
想讓頭髮長得更濃密，日常可以試著做大以下幾點：
1、多進行頭部按摩：日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
2、養成良好的睡眠習慣：充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不同牌子的洗髮水換著使用：不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
4、吹風機要少用：吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
5、避免燙染髮：燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。有害於頭髮、頭皮和毛囊，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
最關鍵的就是搭配服用發特濃營養素，一天2次，早晚各一次，堅持服用頭髮會越來越多、越來越好的。
想快速讓頭髮變得濃密，有什麼好辦法
5樓：
頭髮稀少可以做加密手術；
是採用自體毛囊移植的方法，將後枕部的毛囊提取後；
經過相應的處理，然後種植到脫髮區。新植入的毛囊會很快地適應周圍的環境，並孕育出新頭髮。
有什麼方法可以讓稀疏柔細的頭髮變得濃密、粗硬？
6樓：額父愛
1.生薑塗抹生髮。生薑對於頭髮變得濃密很有好處。
可以先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，直接塗抹在頭上並來回搓。或者也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現頭髮變得越來越濃密。
2.洗頭別太頻繁。有的人可能感覺自己頭髮屬於油性，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫髮現象更加嚴重。
3.茶水讓頭髮更濃密。在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭水裡，等一會兒再用清水洗掉，這樣的好習慣有助於讓你頭髮更濃密。
4.多吃可助頭髮生長的食物。頭髮的營養最終是**於食物的，那麼你吃的東西就非常重要。
你可以經常吃一些有益養髮的食物，如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等，頭髮變濃密就指日可待。
5.洗髮時加點啤酒。啤酒對於頭髮生長很有好處，洗頭的時候，不妨加一些啤酒放在頭髮上，等一會兒再用清水把頭髮洗乾淨即可。
7樓：網友
把現在的頭髮剃掉之後，長出的新發會更濃密和粗硬。就像鬍子一樣。
8樓：匿名使用者
頭髮稀少分兩種情況，一種是掉落的頭髮太多導致頭髮變少，另一種是掉的不多，但是生長速度緩慢，不管是哪種，都是身體出現問題的表現。
需要注意：首先，注意營養，飲食上多吃生髮護髮的食物，蔬菜水果、核桃、海帶之類。
其次，睡眠要充足，不要經常熬夜。
然後，保持心情的舒暢。
最後，用生髮防脫的繕絲緣絲木精華液塗抹頭皮，堅持用就能夠生出新發來。
9樓：瑞麗詩佐助
有什麼方法可以讓稀疏柔細的頭髮變得濃密、粗硬？
不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養晚上9點泡腳，可以疏通經絡，然後在10點之前喝一杯熱牛奶，睡覺，有助於睡眠質量的改善。
10樓：網友
1.要讓頭髮濃密，就要頭皮健康，取一塊生薑，將生薑切片，在頭皮上反覆揉搓，可以促進頭髮的生長，讓頭髮變濃密，長期使用很有效。
2.將喝剩下的茶葉水，隔夜的不要扔掉，洗頭的時候，先按照正常的程式把頭髮清洗乾淨之後，把茶葉水敷在頭上，過一會再用清水洗淨。
3.早上起來的時候，可以拿著梳子把頭髮梳100下，平常多梳頭，有利於頭皮上的血液迴圈，也能促進頭髮生長。
4.啤酒有利於生髮，可以在洗頭的時候，先把頭髮洗乾淨，然後加一碗啤酒在頭髮上，一段時間後將頭髮洗淨。
5.醋對生髮有好處，洗頭的時候，在水裡撒上幾滴醋，具有健康頭皮，生髮的功效。
頭髮越來越稀疏，有什麼辦法能讓頭髮變濃密？謝謝。
11樓：徐薇醫生
想把頭髮變得濃密，在醫生的指導下使用非那雄胺來**，注意營養均衡，適量的補充維生素以及微量元素，不要熬夜，保持心情舒暢，如果區域性頭髮比較稀疏，還可從頭髮濃密地方進行頭髮移植，還可在頭皮部位敷薑片。
12樓：luky崇德
我覺得，你得解決你的生活問題，身體不好，頭髮也會跟著不好，首先你應該多吃蔬菜水果，蛋白質，少吃油膩食物，多吃些黑芝麻，對頭髮都有好處，再就是得飲食規律，不熬夜，得休息好，晚上睡覺頭髮不要紮起來，讓頭皮得到放鬆。這些都是從內而外讓你髮質變好，然後你就不要去染啊燙啊，很傷髮質，頭髮受傷後，水分容易流失，頭髮就會乾枯…希望對你有幫助。
13樓：網友
想要有效的生髮 ，首先就要知道自己的掉髮原因。
找到了原因，那就簡單了不少。
腎虛血弱的補腎補血；
營養不良的補充營養；
熬夜通宵的保證作息；
用腦過度的注意作息；
心情焦慮的舒緩情緒；
結合自身平時的飲食特點，攝入自身缺少的營養；
頭髮生長需要的營養有：維生素e、鐵、鋅、蛋白、碘等，還要確保血液迴圈充足。
14樓：
我從小到大因為脫髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。回想當初的時候，二十歲就開始脫髮，自卑的很。
那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《老羅青絲》一文，講述的是乙個戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
15樓：匿名使用者
掉頭髮不僅出現在中老年人的身上，對於青少年來說，也有不少人會有大量的掉頭髮。一般說來，造成這樣的很大一部分原因都是因為頭髮的營養達不到；雖然在壓力大的情況下人也會掉髮，但相比較而言，最嚴重的還是營養問題。
一、放鬆心情，如果生活壓力大就要學會自我排解，不要影響到身心健康；
二、早睡早起，保證充足的睡眠；
三、飲食方面不要吃過於油膩的，少喝酒，可以多吃黑芝麻，豆類還有含鐵量高的食物，多吃瘦肉；
四、可以用繕絲緣絲木精華液，每天按時塗抹改善頭髮稀少，堅持頭髮就會長出來的。
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