1樓：匿名使用者
你好：為了避免空調病，人們開始減少使用空調的頻率。在炎夏，除了用空調之外，採用一些簡單方法也可以使您的居室變得舒適涼快。
1.啟閉門窗有學問
許多人以為炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外氣溫高，門窗大開，陽光
和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變得一般熱。
在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天尤其中午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射熱輻射，能使居室變得較為涼快。
2.風扇+水好降溫
用溼拖布擦地後，開電風扇使地面水分蒸發吸熱，也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣也可起到降低室溫的作用。
3.乾淨整潔祛煩躁
夏天室內一定要收拾得乾淨整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內有較大空間，會使人感到舒適。
切忌室內凌亂，傢什滿屋，那樣不僅使人感到悶熱、憋氣，還使人心情煩躁。
4.麻將席最清涼
竹蓆較草蓆耐用，保養得好的話，其壽命可長達10年。市面上有竹絲席、竹青席。最常見的用竹子的最外層——大青製成的「麻將塊」涼蓆。
竹屬寒性植物，隨著周圍的溫度變化而變化，在空調房間中降溫快，人能感覺到明顯涼意。因此，竹蓆頗受中青年的青睞。有diy創意的人士，可以用非常細薄的竹蓆，當桌布一樣貼在牆面上，手感清涼，自然親切的綠意頓時洋溢於你的蝸居中。
5.刨冰機好實用
炎炎夏日，酷暑難擋，不如買只刨冰機在家中diy，動手做一份可口的水果刨冰解解饞吧！放入冰塊輕輕攪拌，一杯冰涼爽口的刨冰就呈現在您面前啦！再把一些您喜愛的水果放入攪碎，放在冰霜上，一碗冰爽的水果泥沙拉刨冰就這樣做成啦，美味**您能抵擋嗎？
它還可以榨橙汁的哦！製作刨冰、水果泥、榨橙汁，可謂是一機三用哦。
6.迷你風扇最可人
迷你手風扇，輕輕一推，涼風習習，只需要放幾節電池，夏日，女孩子在化完妝後，肯定又會出汗，對著迷你手風扇吹上一小會兒就好，還不會弄亂漂亮的髮型。款式、顏色都很多，**類的最可愛，隨身攜帶更方便。以上是我總結的。
2樓：匿名使用者
開 風扇 空調，洗個溫水澡，適度喝點冰水，心靜
3樓：匿名使用者
買個空調，或者把冰箱門開開，就是有點太浪費電了
4樓：匿名使用者
1.空調2.把室內的窗戶關嚴,拉上窗簾3.去網咖4.去商場.5.隔一會去衝個涼6.游泳7.最後一個...電扇...
有什麼辦法可以讓自己快速涼快下來
5樓：戰旗飄揚
有很多bai
方法可以讓自己快
du速涼下來。有藉助外物的
，吹zhi風扇的，dao吹空調等等都可以版讓自己快速涼快起來。權還有一種就是不借助外物的，就得靠老祖宗的方法了，就是心靜自然涼，當你不在關注外在的事物，你就會變得涼快起來。
6樓：雨潔張
無論你是想涼快一下還是想退燒，有很多自然方法可以降低體溫。首先要補水，多喝水。你還可以試試居家**，比如泡腳或者洗個溫水澡。但是遇到中暑、發高燒等情況，必須馬上就醫。
7樓：我真心不是球迷
每天在戶外作業確實熱的要命，很煩燥，但是一想到銀行卡的餘額，花唄賬單，借唄賬單，心一下子就平靜了，心靜自然涼了哈
8樓：匿名使用者
1喝冷飲 2在有空調的屋子了呆一會兒，3沖涼
9樓：廣西一支花
想想彩禮，想想房子，車子
10樓：溥冉愈德運
心靜了，就算再熱也感覺不到熱
11樓：營笑駱茂實
跳到水裡去馬上就可以涼快了
12樓：陰奇洪秀蘭
衝個涼水澡，或者平靜下心情，心靜自然涼
有什麼方法能讓開水立即變涼？如題 謝謝了
13樓：天線寶寶
拿個空杯子，把一杯開水倒進這個空杯子裡，邊倒邊吹。然後再倒回去，來回捯飭一會溫度就下來了。
其它涼水的方法：
1、熱水杯放進加了鹽的大碗或者盆子裡會涼的更快。原理說是鹽的吸熱能力比清水強。
2、將這杯開水放在涼水盆中，估計三分鐘不到一杯開水的溫度會迅速降下來
3、提高自己「可以喝下去的溫度」值。
4、倒掉儘量多的水，剩下你能接受的最少的水量。
5、放在地下或靠著牆壁加快傳熱，同時搖晃或攪拌加快對流，同時使勁吹，加快蒸發吸熱。
6、把水塗在杯子外面一些，蒸發吸熱。
7、脫下衣服使勁扇是有效的辦法。
8、端著水杯子在房間裡快跑是最好的辦法。
9、把手塞到水裡；人體各處都有血液流動，而流動的液體能很快帶走與其接觸的物體的熱量。
10、在冰箱裡砸幾塊冰放進去。
14樓：柯鼲礪
如果你急著喝水，家中又沒有涼開水或者飲料果汁等．快速讓燙燙的開水變涼就是唯一的方法了．很多人都知道把水杯放在冷水裡冰，這樣可以加快開水的變涼．但還是需要等上一段時間．其實如果你再加上一種東西，開水就會涼的更快．是什麼呢？這就是我們家家都有的食鹽．在冰開水的冷水中撒上一把食鹽．這樣就能更快的加速開水的冷卻了．
15樓：崖
沒有立即，最快的方法是把開水倒在金屬杯子裡，然後放到涼水裡去冰，最好在涼水裡加點鹽，涼得更快。大概一分鐘就可以喝的。
16樓：薊意暢樂天
科學的**方法是控制熱量的攝取和增加活動量,並做到平衡膳食.**是一個系統工程,需天長日久,貴在堅持,並沒有
什麼一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食**決巧,對你的**是很有幫助的,不妨你一試：1.
制定**目標2.寫**日記.3.
多喝水.4.要有恆心與毅力.
5.控制熱量與脂肪.6.
飲食要清淡.7.常吃蔬果.
8.平衡膳食.9.
熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.
**,要有耐心和恆心,堅持就是成功!
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對於英文稿子我一般是通讀幾遍，先讀流暢，越快越好，之後再開始放慢速度，一邊讀一遍想他的意思，最好一段一段背，背會一段再背下一段，下一段背會了就連起來背，最後再默寫一遍，看看那裡還不熟悉，重點突破。實在不行的話就把中文翻譯背下來，再一遍想著翻譯一遍背。我們英語老師還教過一個更絕的，就是用心讀上100遍...
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不妨試試自制 材料 麵粉或珍珠粉,蛋清,蜂蜜,檸檬.將麵粉或珍珠粉與蛋清調勻,加入蜂蜜少許,檸檬可以先在微波爐里加熱30秒,這樣拿出來後可以很容易擠出汁來,但不要太多,幾滴即可.攪拌後放在冰箱裡冰一冰.每週敷臉2至3次.可以有效美白,控油祛痘.收縮毛孔.我從去年夏天一直自己製作.效果不錯 特別適合夏...