1樓:網友
貝類海鮮適何鹽水 爆炒 大一點的貝類 生耗扇貝可以蒸和碳燒 上面放蒜蓉 貝類還可以做湯 放豆腐波菜都行。
2樓:在凱旋門用功讀書的爬山虎
不要用濃湯,那樣會掩蓋海鮮的鮮味。
3樓:沬完待續
水煮,什麼都不放,只適量鹽。
貝類海產品怎樣做好吃
4樓:精彩百曉生
辣炒蜆子。
備料:蔥、姜、紅幹椒、料酒、糖、雞精、鹽、色拉油。
做法:蔥姜均切長絲、紅椒切段,滾油時將蔥薑辣椒入鍋煸炒,再將吐好沙子洗淨的蜆子。
入鍋翻炒,放入鹽雞精適量,糖少許,料酒半匙。蓋上鍋蓋,等開鍋後撒些香菜末,再炒至蜆子開殼即盛出。
口感:鮮、嫩、香、帶些許微辣。
5樓:網友
1.做貝殼類不能煮,要蒸,在鍋裡放少許水,用東西架上,利用水的蒸汽將食物煮熟;
2.爆炒, 先將海鮮用開水煮一下,只要7-8成熟,然後撈出來,在鍋裡放油,開後放蔥花,蒜,顏色變黃後,加配料,我喜歡加的是 蒜蓉醬,基本上一盤放一帶就行,然後把煮好的海鮮放進去,攪拌一下,加味精,出鍋,跟飯店的味道一樣。
貝類海鮮該怎麼吃?
6樓:匿名使用者
辣炒蜆子。
備料:蔥、姜、紅幹椒、料酒、糖、雞精、鹽、色拉油。
做法:蔥姜均切長絲、紅椒切掘棗液段,滾油時將蔥薑辣椒入鍋煸炒,再將吐好沙子洗淨的蜆子。
入鍋翻炒,放入鹽雞精適量,糖少許,巖廳料酒半匙。蓋上鍋蓋,等開鍋後撒些香菜末,再炒至蜆子開殼即盛出判物。
口感:鮮、嫩、香、帶些許微辣。
答案補充。再告訴你個秘籍,吐乾淨的現在可以放在乾鍋(就是鍋裡不填水)裡煮一下,等殼一張口的時候就拿出來控一下再炒,這樣炒出來的蜆子湯很少!
7樓:匿名使用者
買回來的貝類,如果只是用清水扒嫌浸泡,貝類也只會緊閉雙殼,不肯開口。如果你在水中放入少許的鹽或醋,貝類的胃就會受到刺蘆並激而猛吐沙了。
另外,也可以在放貝類的水中放一把刀或一塊鐵,這樣也會加快貝類的吐沙速度。
為了防止貝類將吐出的春譁手沙再次被貝類吸回去,在浸泡時,可將被類放在濾水簍中,再將濾水簍擺在水盆上,使濾水簍保持四或五公分的距離。如此,貝類吐出來的沙就會沉落盆底,不會再被貝類吸回去了。
貝類海鮮的做法大全 貝類海鮮怎麼做好吃
8樓:雲在是我
步驟1.洗淨,最好四遍。
2.用刀在其背部殼連線處割裂一些,幫助烹煮時早點開殼。
3.加入適量味精、加枸杞。
4.將它們豎立緊貼起來放入碗中。
5.入鍋清蒸 (把碗放入鍋裡,周圍倒上水,不需要在碗里加水。水及碗高度一半左右即可)
6.清蒸時間,可自己控制,不能太久,我這張圖裡就是因為時間控制不好,蟶子有點幹。
吃貝類海鮮的好處
9樓:休秋白
就營養而言,海鮮是非常不錯的,是動物性食物的首選,其優點有:
1.蛋白質含量較高,且易於消化。其氨基酸構成與人體比較接近,具有較高的營養價值。很多海鮮食物還含有牛磺酸、核苷酸等具有特殊價值的成分。
2.脂肪含量一般比畜肉類低,而且其脂肪以不飽和脂肪為主(更接近植物脂肪),這與畜肉禽肉完全不同。最引人注目的是,海鮮的脂肪裡含有兩種特殊型別的長鏈多不飽和脂肪酸——dha+epa(二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸)。
這兩種n-3型(或稱ω-3型)不飽和脂肪酸已經被確認的健康益處有:①改善成年人血脂代謝,預防動脈硬化和心臟病;②在胎兒期和嬰幼兒期促進大腦發育,讓孩子更聰明;③促進嬰幼兒及兒童視力發育;④平衡人體免疫力,避免免疫過度,防治哮喘等免疫性疾病。
3.海鮮中維生素的含量與畜禽肉類相當,但礦物質含量更為豐富,這可能與它們長期生活在富含礦物質的海水裡有關。
但是,生活在海水底層泥沙中的貝類海鮮,汙染可能更為嚴重。實際上,美國fda和香港衛生署都曾經發出過「孕婦不要吃太多海鮮」的警告,美國fda的建議是孕婦吃魚類和海鮮不要超過每週12盎司(大致340克),在中國,海鮮的汙染情況更為複雜和嚴重,因此,經常吃(如天天吃、每週吃次或更多)海鮮並不可取。
10樓:伊初然
海鮮中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少,同時還能抵抗血液凝固,從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風的幾率。但是吃海鮮切記不要飲酒。希望這樣的回答對你有所幫助。
11樓:網友
貝類對日本南韓的出口較多,他們認為貝類海產品礦物質和微量元素特別豐富,特別對中老年人,預防老年痴呆都有幫助。
吃貝類海鮮的好處
12樓:力文玉曆環
海鮮可以補充1些微量元素,海產品蛋白營養豐富,價值高,食用安全。
13樓:相芙斯昭
蛋白質多,微量元素也能夠,還是有的人容易過敏。
14樓:葉秀英習鸞
海鮮中含有很多微量元素,對我們的身體有益。
貝類海鮮怎麼做才好吃,貝類海鮮的做法?
趕海挖上來的各種海鮮,用鐵鏟一次性把它們炒了 貝類海鮮可以水煮 蒸 辣炒等。蛤蜊一類的要煮,蜆子和海紅可以洗淨直接放在鍋裡煮,洗的時候那一點點水就可以了,這樣煮出來的貝類原汁原味。時間要短,開口就好了。扇貝 夏貽貝 不能煮,要蒸,夏貽貝蒸好以後將上面的殼去掉,在貝丁上畫上十字花刀,鍋內放一點點油,放...
貝類海鮮怎麼吃,貝類海鮮的做法 常見的貝類海鮮怎麼做好吃
最簡單的方法 就是煮著吃嘍 簡單又健康 貝類海鮮的做法 常見的貝類海鮮怎麼做好吃 步驟1.洗淨,最好四遍。2.用刀在其背部殼連線處割裂一些,幫助烹煮時早點開殼。3.加入適量味精 加枸杞 4.將它們豎立緊貼起來放入碗中 5.入鍋清蒸 把碗放入鍋裡,周圍倒上水,不需要在碗里加水。水及碗高度一半左右即可 ...
活的貝類海鮮怎麼儲存,貝類海鮮的儲存保鮮方法
答 生鮮貝類或冷凍食品,如果不妥善處理儲存,很容易變質 腐敗。所以,冷凍食品購買回家後,應儘速放入冰箱中貯存。生鮮魚貝類必須先做適當的前處理,才可放入冰箱中貯存。魚類的處理方式是先將鰓 內臟和魚鱗去除,以自來水充分洗淨,再根據每餐的用量進行切割分裝,最後再依序放入冰箱內貯存。蝦仁則可以先行去除砂筋,...