我爸自殺了，我心裡很壓抑怎麼辦？
1樓：情人崖生死戀
想開些，人死不能復生。其實這樣你爸也是一種解脫，作為女兒的你也是比較孝順的，自已做的心安理得就可以的，多想想開心的事，讓此事成為過去吧，好好地面對每一天的生活。
2樓：網友
不管怎麼說他都是你爸爸，以前的事就別太放在心上，好好給他辦完後事。以後要好好對你媽媽，不容易。
3樓：成功a百分百
不要給自己太大的壓力。這個也不能怪你，你以經盡力了，命中註定的。養好你自己的身體吧，注你好孕。
4樓：保坂清嶺
又不是你殺了，和他感情又不好，你幸好不是我，是我殺了他都有可能。
5樓：網友
找心理諮詢師談談，你有恐懼。
我心裡壓抑，想自殺，我想去看心理醫生，可是我爸不和我去怎麼辦？
6樓：網友
你可以自己去啊 諮詢一下心裡 只用在醫院掛個號就行了 花不了多少錢的 如果真有什麼心裡疾病壓力之類的趕緊給父母說 以免產生隱患。
7樓：手機使用者
你是因為什麼，有原因嗎人就怕命短，那有想自殺，父母給我們的生命，要好好珍惜回報父母，不管遷到什麼事情都要往好處想，
8樓：抱抱燕姿
人生苦短，但死亡之又一次，沒有完全的準備不建議自殺。
9樓：匿名使用者
必須要看心理醫生，你是典型的抑鬱症！
10樓：網友
你除了爸爸之外有你其他信任的人嗎？我是姑姐她帶我去的，如果覺得自己心真的不開心，真的要立即去看醫生呢，萬萬不可想著自殺能解決。
11樓：玉峪淤
想自殺。你要想想你爸媽是多麼辛苦把你養大。你心裡就沒感覺？調好心態！什麼事都要往好的方面想！珍惜生命。
12樓：網友
暈，你爸不和你去，那就請心理專家上門服務唄，如果沒有**再告訴我。
13樓：13145668吉祥如意
我曾經有和你一樣的念頭，難道這是心理病嗎？我也沒想過，不過現在我又不想自殺了，我要好好生活下去。
14樓：活寶熱心市民
找炮朋友一起去唄 或者其實自己去也行求採納 謝謝。
15樓：暱稱
你連死不都不怕，你還怕啥，學會乙個人獨立，堅強點。
16樓：歷望雅
怕什麼啊？最多乙個人去。或者找個發小什麼的。就算沒病，聽聽也好。
17樓：手機使用者
找朋友聊天，什麼都聊儘量讓自己開心。
18樓：打誰呢你
別想不開 萬不可拿自己生命開玩笑 找玩得好的朋友聊聊。
19樓：雪雪雪
你爸有問題，你自己去，別想不開，還有很多事等著我們去做呢。
20樓：戴傳有
既然想死那為什麼還要去看心理醫生呢。
21樓：
是什麼讓你心理壓抑了，還有了輕生的念頭！
22樓：abc飛翔的天鵝
建議你多看看周星馳的電影！緩解緩解嘛。
23樓：打香油
你心裡肯定有事，也許你招邪了！
24樓：手機使用者
不管哪種自殺都很痛苦的，活下來吧，人類。
25樓：手機使用者
連自殺的勇氣都有，還怕活下去。
26樓：梵天希月
你爸不和你去，也太狠心了吧。
好壓抑 好想自殺 怎麼辦？
27樓：合建茗
你應該調整好心態。讓自己放鬆。站在高高的地方。
大聲吶喊。或者聽聽輕**。找你最知心的朋友。
一起聊一聊。好好的釋放釋放。這樣就可以減輕壓抑，要想開一點，一切都會過去的，明天更美好。
28樓：網友
朋友，我覺得你應該是患抑鬱症了，如果心裡特別的壓抑，自己處理不好的話就去諮詢心理醫生！祝你的生活早日充滿陽光。
29樓：
朋友心態放寬。提公升自我。
30樓：網友
怎麼活的不開心嗎，好好活下去啊。
我心情壓抑想自殺怎麼辦
31樓：網友
無視他，bai而且數學和英du
語的話只要沒有退步，zhi他也不會關注你的。英語的話dao勸你去學音內標，學的越好容越好，我6年級英語一頭霧水，才學了1個暑假，初中的背啊這些只要上課有認真聽90分沒問題的。數學的話最好去做一些你沒做過的題目，看答案沒關係，主要還是注意一下解題過程，反正上課稍微認真及格沒問題的，想60分以上那就更需要努力了。
自殺絕對不是好辦法，苦一點就苦一點把，你就算一天在玩遊戲累的時候看那麼幾眼也是有好處的。
32樓：心中一枝梅
我很想幫抄你，不過我又能做什麼呢！孩子，多和你父母溝通一下學習和生活中的問題吧！而不是在網上來找乙個陌生人的答案。
他們永遠是愛你的！他們絕對可以幫你走出你現在遇到的困境的！他們可以為了你付出他們的一切！
33樓：笑笑路過
也就只有4個月了bai，6年都過去了，任。
du何經歷都是一種財富zhi，經歷過這dao
樣一段你不喜歡的生內活，在以後的逆境中相信你也容會有足夠的勇氣和耐力去對待！對於大環境我們任何乙個人都無力改變，只能適應！以後上到初中了，奧數，奧英的比例就大幅度縮小了，都是常規教學和學習了，希望你能調整好自己的心態，祝你成功！
34樓：偵測到核彈來襲
孩子！ 千萬別想不開！ 要知道生命誠可貴。。！
你可以找你父母談談這事！
35樓：匿名使用者
你們老師很愛你們嗎，只是不會表達，他只是希望你好而已。
36樓：網友
以前 我總覺得老師看不起我，後來越來越淡定了，開始不想太多，你可不是為他們在這，一切都會好，不要覺得不公平，沒什麼是公平的。
為自己存在。
長期處於壓抑狀態，最恨的是自己親人，心裡經常有殺人的想法，再難受再恨也笑著和親人說話，很消沉，自殺
37樓：ゞ。焋繌
多出去旅遊，多參加一些集體活動，每天一定要多笑，時刻心裡要有這樣的想法。我是痞子我怕誰，我就是我自己，我想怎樣沒人管得了，怎麼高興怎麼活。別去自找沒趣。
38樓：大不了的小孩
精神崩潰，越來越嚴重話，如果沒有好好開導她的話。
39樓：網友
你還小不要想太多我女兒還你差不多大，你除了恨沒有喜歡的人，感興趣的事嗎？
40樓：玻璃鳥的淚
自我救贖的失敗是最大的失敗。不要在自憐厭世的狀態下一錯再錯。你不要不斷折磨自己。
有一些人在孤獨的世界裡思想變得深邃，看待事物變得越來越客觀，心也越來越強大。有的人則是越來越消沉，不斷想痛苦的回憶，一遍一遍折磨自己，掉入越來越深的深淵。我身邊有比你經歷痛苦還要多的人，但他走出來了，我覺得他已經很厲害了。
我想你應該也是乙個很善良的人，不要放棄自己，不要勉強自己。推薦去多看看書不要總是拘泥於自己的世界。
41樓：星星悟
我的心裡也一直壓抑，我有時會恨親人，對乙個男生有想殺掉他，再欣賞他的血液，感覺自己很噁心，自我厭惡，對朋友笑時會想我真開心嗎？然後沒有笑的感覺，裝笑，沒有人時十分冷漠，近期會因殺死一些螞蟻而感到開心，想自殺自殘，時常哭泣，悲傷[別人不知道]，不敢告訴朋友，因為她說過討厭這種人，要是有這種朋友就絕交，不敢告訴父母，怕成為他們的負擔，特別討厭自己，為什麼我這麼噁心的人要活著，感覺自己假笑，做乍，賤，噁心，不要臉，我該怎麼辦，怎麼辦啊
我的心裡很壓抑怎麼辦
在意的是結果還是過程？給自己點事情做吧！大腦是不想這個就想那個，有事情做，大腦就沒閒工夫去考慮無聊的事情了！多投入到自己很感興趣的活動裡去，盡力沉浸進去，體驗到那時的放鬆感。和專業的心理諮詢師聊聊，他們會幫助你進行放鬆，一點點克服那些不必要的擔心。如果你願意花點時間探索內心的話，心理諮詢可以幫助你找...
我心裡很壓抑總是想不開怎麼辦
我們現在遇到的許多不如意,不痛快,都是因為視界太小,繼續發現,繼續努力吧 首先,物極必反,當你心情差到極點時,你的機會要來了 其次,心情壓抑必然導致運氣不佳,兩者會形成惡性迴圈 最後,你需要調整心態,凡事看到陽光積極的一面,很快你就可以反敗為勝。最近每天都過的很不開心,心情很壓抑,我有點想不開了怎麼...
壓抑怎麼辦，我很壓抑怎麼辦
意為情緒 感情低落 精神壓抑內壓抑等精神狀態。指個體將一些不被自我所接納的衝動，念頭等，在不知不覺中被抑制到無意識中，或把痛苦的記憶，主動忘掉排除在記憶之外，從而免受動機衝突，緊張及焦慮的影響。可以對著窗外大喊。你壓抑肯定是有原因的，你也可以吧自己的煩惱寫下來，然後問自己 我這樣做對自己有什麼好處呢...