1樓：被朋友涮了
不會的，它只能長營養。
不過話有說回來了，如果有條件每天不吃別的，光吃海鮮也會長的啊。
2樓：網友
海鮮蛋營養豐富，**期間的人可放心食用。不過魷魚最好不要吃，因為魷魚膽固醇含量極高，吃一口魷魚=10口肥肉。一點不誇張。
3樓：網友
不會的，他含的蛋白很多，脂肪很少，不會胖的。
4樓：荊環
我在海邊長大，從小到大就喜歡吃海鮮的，嚴重偏食，不吃任何肉類的，現在就這麼壯壯的，也正嚷嚷著**呢？估計還是不能多吃也~~~
5樓：今天你瘋了沒有
吃，海量的吃，吃完拉肚子，比**藥還靈！
6樓：得意些許丟人來
不管什麼東西都不要多吃。**的最好方法是少吃多動。
吃海鮮會胖嗎？
7樓：熱心網友
吃海鮮不會胖。
長胖的因素：
1、飲食因素。
平時吃一些高油脂高脂肪的食物，這樣身體攝入的熱量比自己消耗的要多，消耗不平衡，容易導致脂肪吸收過多，導致肥胖。
2、遺傳因素。
肥胖者在平時的生活上，都是具有比較明確的家族史，比如，家族之內父親、母親有一人是肥胖者，那麼子女之內會有百分之五十左右的情況將會出現肥胖，比如父母都肥胖，子女肥胖的發生幾率將會更大，據統計有百分之八十左右。
8樓：lrr睨
吃海鮮不會發胖的。 使人發胖的主要是食物的熱量和脂肪含量。 海鮮的熱量和脂肪含量要比肉類低很多。
熱量最高的是豬肉，雞肉（記得去皮）和海鮮相對起來熱量要低很多，應該不會 海鮮是高蛋白 低脂肪的 。 如果經常晚上吃應該會發胖，偶爾吃就不會，什麼東西吃多了都會胖，看你怎麼吃。
9樓：網友
不會發胖。海鮮產品可以提供優質蛋白質，多不飽和脂肪酸，維生素a、維生素d、維生素e、核黃素、煙酸等多種維生素及鈣、磷、硒、鎂、鐵、鋅等多中礦物質。多不飽和脂肪酸是不會讓人發胖的，但是海鮮吃多了也不是好事 常伴癢、皮疹、發熱等過敏現象，這就是人們常說的「生猛海鮮」的原因。
一般海鮮含高蛋白，高膽固醇，多吃不利於健康。如蝦蟹類。 深海里的一些魚類，富含魚油，是高脂肪食物，但是此魚油相反地可減低人體的膽固醇。
魚油是指富含epa(二十碳五稀酸)、dha(二十二碳六稀酸)的魚體內的油脂。 服用魚油對人體健康有哪些好處？ 主要有七大好處：
1降血脂，2降血壓，3抗血栓，4抗腫瘤，5增強抗病能力，6健腦促智，7抗衰老。 之所以說海魚雖是高脂肪食物，但不會使人長胖，反而有美容。利於健康的保健效果。
最好是鯊魚肝油，美容效果顯著。
10樓：煉油技術交流
其實是否長胖和吃海鮮沒關係，相反如果將海鮮和吃肉相比較，吃海鮮反而不容易長胖，因為海鮮裡（除了高脂肪量的鯨魚肉一類的以外）脂肪量比肉少，所以如果和吃肉比較，吃海鮮是不容易長胖的。但是吃多了，營養就會在身體內積累，當然也會長胖，只不過不會像肉類更容易胖。其實如果你特別偏愛水果，每天吃水果，人也會長胖的，都是因為吃多了的原因，所以只要有營養的食物，吃多了就會在體內積累，就會長胖，所以和是否吃海鮮沒關係。
我就是海邊人，每天都離不開海鮮，也不胖，但是上個月出差和朋友一起，只吃了兩天，當然都是吃海鮮，而且早晨還不吃飯，只是中午和晚上吃，都是海鮮，兩天回來稱了體重了兩公斤，你說可怕不？吃多了就會長肉，所以重要的是不要嘴饞，控制食量，8份飽就行。
吃海鮮會長胖嗎？
11樓：乾萊資訊諮詢
吃海鮮是不會發胖的。以前，膽固醇偏高的人士都被告知要避免海鮮。其實，食物中的膽固醇大約只佔了體內總膽固醇的25%，其餘的都是肝臟自行製造的。
研究結果也證實，每天所吃的食物中的飽和脂肪和反式脂肪，才是提公升血液裡膽固醇的罪魁禍首。因此，我們建議膽固醇偏高的人士多注意飽和脂肪和反式脂肪的攝取。只要把每日所攝取的膽固醇限制在300毫克內，還是可以自由選擇所吃的海鮮。
吃海鮮會胖嗎
12樓：生活軌跡
吃海鮮會胖嗎？會不會胖？**期間可以吃海鮮嗎？在**可是很想吃海鮮可以吃哪一種海鮮？
吃海鮮會不會胖
相對而言，吃海鮮不容易發胖，使人發胖的主要是食物的熱量和脂肪含量。 海鮮的熱量和脂肪含量要比肉類低很多。 熱量最高的是豬肉，海鮮是高蛋白低脂肪的 。
一般情況下，適量吃些海鮮並不會導致長胖，而且海鮮中的營養可以增強人體素質。但如果是毫無顧忌的大快朵頤的話長胖是必然的了，除了消化系統不太好的夥伴。因此，吃海鮮重點在於控制量，儘量避免高熱量食物攝入太多。
大閘蟹同樣是作為海鮮中的一種，它也具有了非常高的營養價值。所以，如果女性朋友們想要**，不妨在生活中多吃一些大閘蟹，大閘蟹就能夠帶給我們不一樣的**效果，它也能夠加快我們身體內部的新陳代謝，我們就無需再顧忌大閘蟹的脂肪含量了。
蝦含有很多不飽和的脂肪酸，所以，我們的女性也不用擔心蝦會增加我們體內脂肪的含量，食用蝦能夠提高我們體內細胞的活性，所以它才具有了幫助我們**的效果。
吃海鮮會長斑，吃海鮮長斑怎麼辦？
1，吃海鮮不會長斑，但是依據個人體質的不同，可能會導致過敏。2，絲瓜祛斑法 操作方法 絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見 這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素 蛋白質 碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷 鈣 鐵的含量比較豐富，還含...
為什麼有人吃海鮮會拉肚子，吃海鮮為什麼會拉肚子？
吃得太多 沒煮熟或食材不新鮮。吃海鮮有不同程度反應的人很多，最明顯的就是拉肚子的現象 一 如果以前沒有這種情況發生，有些可能是對海鮮過敏造成的拉肚子現象。二 眾所周知，海鮮蛋白含量高，若平時不經常吃，偶爾吃海鮮到了一定的量，會引起腸胃不適應高蛋白的海鮮，作岀了排斥的反應，引起拉肚子現象。三 有商家為...
尿酸高，可以吃海鮮嗎，打完玻尿酸可以吃海鮮嗎？
尿酸高不能吃海鮮，吃海鮮容易尿酸高。造成尿酸高的原因 1 體內嘌呤物質的新陳代謝紊亂，致使尿酸合成增加或者尿酸排出減少。這與磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加 次黃嘌呤 鳥嘌呤磷酸核糖轉換酶缺乏 葡萄糖6 磷酸酶缺乏 腎小球濾過率的降低，腎小管分泌減少或腎小管重吸收有關。2 不合理的飲食結構導致高尿酸症發...