上火可以吃海鮮嗎

2021-03-22 05:56:41 字數 1146 閱讀 3624

1樓:day豬豬女俠

不可以。

海鮮是高蛋白食物,從中醫角度認為屬於寒涼食物。吃多了可能引起尿酸升高,進而可能得痛風病。寒涼的東西吃多了,寒氣會積攢在體內,寒是六邪之一,積攢到一定程度,同樣會引起多種疾病。

人的身體武二十離不開蛋白質,但過多的蛋白質人體消化吸收不了,存在體內就成了毒素。因為都是高蛋白的東西,不易消化,而且容易上火。

由於蛋白質的含量豐富,一次吃的太多這蛋白質就不能被人體消化吸收,從而在體內聚集而產生毒素,因此就會出現上火的症狀了。所以吃海鮮一定要適量。

2樓:可以叫我表哥

你好。是有脾胃積熱,心火上炎,虛火上浮而致。建議口服口服六味地黃丸每日2~3次,每次6~8克或牛黃解毒片。,三黃片等瀉火,注意口腔衛生,保持心情愉快,避免過度勞累,多喝開水,多吃新鮮蔬菜、水果,飲食宜清淡,易消化,不要食用辛辣、刺激性食物。

3樓:匿名使用者

不可以,南方的食材基本都是熱性的。

4樓:富連網

吃滋補的海鮮是會上火的,平時需要避免少吃比較好,多吃水果蔬菜。

海鮮的營養

1、魚類、蝦、蟹等含有豐富的蛋白質,含量可高達15%~20%,魚翅、海蔘、乾貝等含蛋白質在70%以上。另外,魚蛋白質的必需氨基酸組成類似肉類,屬優質蛋白。

2、魚類、蝦、蟹等脂肪含量很低,多數為1%~3%,並且多由不飽和脂肪酸組成,容易消化,不易引起動脈硬化。

3、魚類脂肪含有極豐富的維生素a和d,特別是魚肝中含量更為豐富,魚肉中還含有一定量的尼克酸、維生素b1。

4、海帶、紫菜等海中植物,還含有豐富的碘和鐵。

海鮮煮不熟含有細菌

1、海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病3。海鮮啤酒同吃惹痛風

2、在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病症。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。

所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。菌和病毒汙染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。

因此,在吃「醉蟹」、「生海膽」、「醬油醃海鮮」之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。

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