1樓：匿名使用者
傳統中醫理論中，記載了很多吃羊肉的好處，如益腎氣、開胃健力等。在寒冷的冬季，多吃羊肉橡隱對人體健康具有一定的促進作用。羊肉雖然好吃，但與其它食物搭配中也有一定的禁忌。
吃羊肉時不宜吃醋許多人吃羊肉時喜歡配一些食醋畝缺作為調味品，吃起來更覺爽口，其實，這是不。
合理的。因為羊肉性熱，功能是益氣補虛，而醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，不宜與熱性的羊肉搭配。
吃羊肉不宜喝茶因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬迅如辯上喝茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
羊肉不宜與南瓜同吃吃羊肉時不宜吃南瓜，這樣可能導致發生黃疸和腳氣病。
肝炎病人忌吃羊肉羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病情發展，甚至加重。另外，較高的蛋白質和脂肪大量攝入後，因肝臟有病不能全部有效地分解、吸收等，從而加重肝臟負擔，營養專家馬迪介紹，吃羊肉雖然好處很多，但食物搭配中也有一定的禁。
忌。一是不宜同時吃醋。因為羊肉性熱，功能是益氣補虛；而醋中含蛋白質、
糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，而非熱性食物。
二是不宜吃南瓜，以防發生黃疸和腳氣病。三是不宜喝茶。因為羊肉中含有豐。
富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上喝茶，會產生一種叫。
鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
2樓：匿名使用者
寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。大毀在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血迴圈不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、坦衫暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。
羊肉的吃法很多，爆、炒、烤、燒、醬、涮等等不一而足。不過因為它有一股令人不快的羶味，而受到一部分人的冷落。我建議您在烹調羊肉時，可以加入適量的料酒和生薑，這樣不僅可以去羶氣，還能保持羊肉原有的風味。
當然，羊肉雖好也不是人人皆宜。比如，發熱的病人、腹瀉的病人和體內有積熱的滾信備人就最好不要食用。
3樓：匿名使用者
可以讓身體變熱 對身體好，取暖。
4樓：匿名使用者
可以讓身體變熱 對身體好。
冬天為什麼要吃羊肉
5樓：生愁
冬天吃羊肉的好處有哪些。
1、補腎。據《本草綱目》記載，羊肉有補中氣，益腎氣。。。的作用。它也是歷來，民間冬季進補的重要食材之一。
2、驅寒暖胃。
羊肉性溫熱，補氣滋陰，暖中補虛，開胃健力。現代中醫認為：適時地多吃羊肉，可以增加消化酶，保護胃壁，幫且消化，還能起到去溼，避寒，暖心胃的功效。
3、防癌抗癌。
研究表明，羊肉中存在一種抗癌物質cla，這種被稱為cla的肪酸能抑制癌細胞的生知。對****癌，結腸癌以及乳腺癌有明顯效果。
4、不易發胖。
羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但它的脂肪熔點為47度，而人的體溫為37度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不容易發胖。
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