請問榴蓮對身體有什麼那些好處

1樓：匿名使用者

榴蓮的營養價值很高、除含有很高的糖份外，還有蛋白質、脂肪、蠢輪山維生素c、鈣、鐵和磷等。榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類、對機體有很好的補養作用、是良好的果品類營養**。榴蓮的這種氣味有開胃、帶中桐胡促進食慾之功效。

2樓：匿名使用者

功效】：滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢。【主治】：

可用於精血虧虛鬚髮早白、衰老等症。可用於風熱冊廳等症。可用治黃疸。

可用治疥癬、**瘙癢等症。榴蓮的種類很多，包括金枕頭、葫蘆和坤寶等品種，***的榴蓮，果肉柔軟溼潤、帶有淡淡的苦味。榴蓮的種子富含蛋白質，炒熟或煮熟後去殼吃，味道類似板栗，能夠增加體力。

榴蓮的果實呈球形或橢圓形，果皮淡黃，外有刺，外觀似菠蘿蜜，州桐隱個體較大，直徑約20cm，一般都有椰子般大小，重 kg。因其果實大，風味美，國外稱它是「百果之王」。榴蓮果肉呈黃色，黏性多汁，痠軟味甜，似有雪糕味道，其氣味濃烈。

人們對其味道存在爭議：愛吃榴蓮的人讚美它滑似奶膏，齒頰留香。垂涎欲滴，愛之如命；不愛吃榴蓮的人，只聞其令人不愉快的爛洋蔥味，就遠遠避之。

榴蓮的香氣成分中，含有多種酯類、酮類、烴類和含硫化合物，其主要香氣成分為3-羥基-丁酮-2及一些c4至c8的酯類。3-羥基-丁酮-2是一種能產生令人愉快氣味的化合物，在榴蓮的香氣成分中起著重要作用。各種酯類也具有不同的香氣特徵，多種酯類成分構成了榴蓮獨特濃烈的香氣特徵。

除了c4到c8的酯類外，榴蓮還含有一些高階脂肪酸乙酯，如十六酸乙酯(和十八碳烯酸乙酯(，這些酯類雖然沒有突出的香味，但對輪早保持榴蓮本身的香味和形成其後味有一定作用。

榴蓮對身體有哪些好處榴蓮對身體的好處有哪些

3樓：三夜見

1、榴蓮歸肝腎肺經，平時貪吃油膩食物、辣椒或酗酒，會導致脾胃溼熱，內生溼熱日久不除，蘊結肝膽會導致溼熱黃疸。榴蓮可以跟梔子、茵陳蒿配合使用。本品滋陰補腎，可以**腎陰虛導致的鬚髮早白，可以配伍何首烏、黑芝麻。

榴蓮有祛風止癢的作用，可以****過敏或蕁麻疹。

2、榴蓮有活血祛瘀的作用，可以**平素脾氣暴躁引起的氣滯血瘀、痛經症狀。榴蓮富含維生素a，可以**維生素a缺乏導致的夜盲症。高血壓一般是動脈硬化引起的，榴蓮可以軟化血管，所以可以緩解高血壓症狀。