1樓：繪海
我也是你那種體形的．沒用的，再瘦．肩膀在那擺這那，穿什麼衣服到是都能撐起來可是，就是像個大胖子。
身高180，肩是180的寬，胸圍是175的，上半身倒三角型。
2樓：匿名使用者
適合穿180的，你可以在外套加一條漂亮的腰帶。
3樓：網友
個人覺得還是比較適合穿180的。
不然穿得緊綁綁的身體也不舒服啊。
而且，你穿得太窄，人家覺得看了怪。
你要是穿得寬鬆點，人家認為是走休閒或嘻哈路線。
4樓：網友
碼子當然是要穿180的。
可以穿得休閒一點，這樣就看不出了。
求怎麼練成倒三角？把上半身練寬，把骨骼練寬？
5樓：網友
啊？女孩子還是不要那麼彪悍的好。 多做做上肢運動。時間長了就好。 你也可以去健身房問問教練。他們比較專業 。
6樓：網友
們這是道家道法，我不是算命。
十個硬幣組成乙個倒三角型，移動三個使倒三角變成正三角
7樓：網友
解題思路如下：
1、如下是10個硬幣組成的乙個倒三角形，其實它是乙個倒的正三角形，因為它的每條邊都是由4個硬幣組成的，如下圖所示；
2、將此倒三角形翻轉過來，變成乙個正三角形了，正三角形第一層是1個硬幣，第二次2個硬幣，第三次3個硬幣，第四次4個硬幣，所以先將倒三角形第一層左右的2個硬幣下移到其第三層；
3、效果如下，這個時候，這個圖形的第一層是2個硬幣，第二層是3個，第三層是4個，第四層是1個，已經移動了兩個硬幣，還可以再移動乙個；
4、所以將第四層的唯一的乙個硬幣，移動到第二層上面，讓它成為第一層；
5、如下圖所示，通過移動三個硬幣，就實現了將乙個倒三角形變成乙個正三角形。
8樓：雙子星的墮落
首先將最下面那一排的首尾兩顆移到第二排的首尾，再將第一排的放在最下面。
9樓：網友
好像樓上的正好說反了，可能是看成正三角了，我的意見是相似的，第一行的一四兩顆放在第三行的首位，第四行的那一顆放在頂部就行了。
10樓：網友
動三個頂點就可以了 下面的兩個放第二行，上面乙個放最下面。
17求怎麼讓骨骼練成倒三角，讓上半身練寬？女生！
11樓：zy***
多嘗試些鍛鍊上肢肌肉力量的運動。哪些算呢？很簡單，只要你做的運動感覺胸前、背部、手臂外側的肌肉在收縮使勁，最好有酸脹疲勞感就好，比如拉力器、俯臥撐、跳繩、、、
12樓：超弱力點點
...多做仰臥起坐 俯臥撐 或者那些小區裡有單槓雙港什麼的 去堅持鍛鍊也可以。
或者你樂意花錢就去健身房- -
我是男生，我上半身是正三角型，怎麼辦？！怎麼穿衣服啊？！
13樓：范德薩啊哦
正三角形？？？你的體型太牛b了~~~
建議先練好身材身材好了穿什麼衣服都好看。
每天做200個俯臥撐。。。腳筆直向上45度堅持！
14樓：淘淘鍋
正三角型？還有這種身型。
該怎麼穿就怎麼穿，難道還怕有個角露出來了。o(∩_o
肩膀太窄，上半身太瘦要怎麼才能讓肩膀寬一點，怎麼練背闊肌？有倒三角一點的身材？
15樓：網友
對，就舉槓鈴、引體向上俯臥撐，沒別的。
16樓：網友
多做引體向上，寬距俯臥撐，決對好用。我 不信可以上去看看我的**。
17樓：網友
肩部肌肉訓練。
要想成倒三角胸和背都要練，胸好了正面看是倒三角，背好了背面看是倒三角胸：俯臥撐，啞鈴臥推，啞鈴飛鳥。
背：引體向上，啞鈴划船。
每個部位的肌肉要隔天訓練，給肌肉休息生長的時間，所以你可以交叉訓練，一天練胸一天練背。時間30分鐘到40分鐘比較好，20分鐘太短了。
堅持訓練，平時多吃些雞胸肉，瘦牛肉等蛋白質含量高的食物，三個月可以初見成效。
18樓：網友
那就是應該多來點啞鈴吧。
女生怎麼把上半身煉寬，把骨頭練寬，煉成倒三角？17歲了
19樓：雪
感覺可以練練瑜伽啊，仰臥起坐等，冒昧問一句練寬練成倒三角幹嘛。
20樓：老大個胖頭魚
啞鈴擴胸，俯臥撐，引體向上。這三樣一步步來很快的。
21樓：老三
每天必做仰臥起坐 乙個月見效。
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