我19歲腰間盤出了問題怎麼辦

1樓：網友

不要久坐了，多運動，少玩電腦。

26歲，腰間盤突出，總是腰疼，怎麼辦

2樓：潛雯君鄒沛

腰間盤突出首先要注意休息，平臥硬板床，口服舒筋活血藥物，配合物理**，如針灸，電針，中頻，中藥熱敷，中藥燻蒸等綜合**，10天為乙個療程，治，養結合，才能更好的解決腰突疾病。

3樓：天祥骨增生醫院

您好！跨部和大腿疼痛說明病情加重了，這種病不能劇烈運動的，不當的運動會加重病情，建議及時**，多休息！

4樓：大連軟傷科骨科

腰間盤膨出如果能急時**是可以**的。腰椎間盤突出可分為：

1,腰椎間盤膨出：即纖維環沒有完全破裂，髓核從破損處凸出壓迫神經根；

2,腰椎間盤突出：纖維環破裂，髓核從破裂處擠出 ,壓迫神經根；

3,腰椎間盤脫出：纖維環破裂，髓核從破裂處擠出後，突破後縱韌帶，遊離到椎管，壓迫神經根脊髓。

這個病只有正確的**才能好轉，腰椎間盤突出：椎間盤纖維環破裂後髓核脫出壓迫神經根產生腰痛及腿痛等症狀，主要症狀是腰痛和放射性腿痛。腰椎間盤突出是退化性病變，其病理是突出部位的水腫，粘連，無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛。

打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎症的。可以做做理療入或者貼點膏藥(市面上的膏藥很多選擇**效果好的).希望能幫的上你。

我25歲腰椎間盤突出怎麼辦

5樓：小寶的後背

腰間盤突出的注意事項：

1、注意臥床休息。臥硬板床休息是最基本的**措施。尤其是在發病初期和**期間，關節韌帶比較鬆弛，炎症較重，如果休息不好可能加重病情。

2、注意腰部保暖。腰部受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起腰椎關節的僵硬，椎間盤突出**，神經根水腫。由於腰部肌肉損傷，血液迴圈較差，腰部比其它部位更容易受涼。

注意3、腰部活動姿勢。為預防腰椎間盤突出症**，不要做既彎腰又轉腰的動作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免長時間腰部乙個姿勢工作。

4、注意節制性生活。腎氣實則腰壯。性生活過程中腰骶部血液迴圈的變化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的動作可對椎間盤產生較大的影響。

5、注意腰部的功能鍛鍊。腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強，可避免腰椎間盤突出症**。

6樓：匿名使用者

m感覺有這種情況建議良好的作息規律。不要加大運動。和您的情況差不多。我用土房子紅膏貼。希望對你有用吧。

7樓：姚梅沉

腰椎間盤突出是可以治好的，腰椎間盤突出具體如何**，需要根據突出程度以及症狀，如果突出不嚴重，可以做腰椎牽引**腰部熱敷按摩，外用膏藥，有助於緩解症狀，對於突出嚴重的，可以通過手術**，手術切除椎間盤就可以完全**。

8樓：匿名使用者

這個你也不用太擔心，我以前也腰椎間盤突，不是沒有辦法**的，首先平時你要注意自己保養保暖，經常輕度的鍛鍊下腰部肌肉，然後貼敷中醫祖傳；威辛15丷三1丫60丫五5丷001的醫用冷敷貼你的腰椎病就能完全好的也不會再**了。

25歲腰間盤突出怎麼冶

9樓：五林林海

你歲數不大，腰間盤突出也是現在年輕人一種常見病，究其原因，因為現在人都不愛鍛鍊，而且長期玩手機，玩電腦。久坐的原因導致腰間盤突出。

如果腰間盤突出不是嚴重的話。你可以增加自己體育鍛煉，養成良好的生活習慣。鍛鍊方式不要半彎腰，這樣的行為最傷腰了。

你可以選擇倒走，挺胸抬頭，也可以玩玩單槓，做引體向上，千萬不要彎腰撿東西。要半蹲下直腰撿東西。還有不要讓腰部著涼。

如果嚴重的情況。還是抓緊去看醫生。多聽聽醫生的建議。最好讓醫生給你出套鍛鍊方法方式。

10樓：江淮一楠

腰間盤突出的症狀主要是下腰痛和坐骨神經痛，發病前常有腰部扭傷史、腰部勞累史或腰部受寒史。

建議不要盲目使用手術。你現在主要是治根，建議你用中藥外敷** 主要是採取軟堅通絡的藥物來** 從而軟化其突出部分改善代謝迴圈功能恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的。