1樓：葭允
你有沒有發現，你跟自戀者在一起談事情，根本就屬於那種秀才遇到兵，有理說不清的狀態，當你和他試著溝通的時候。你有一種感覺啊，即便是你身渾身上下長滿了嘴，好像你都無法把很多事情說清楚，在你們的親密關係當中發生了很多的事情，讓你都無法溝通和澄清，他們會黑白顛倒。
自戀者在別人的表達的過程裡面，有一種總想賴人的那種感覺啊，耍無賴的那種感覺，對吧？改歷旦這種感覺其實就是頭蛇。什麼叫頭蛇？
簡單的說，因為我們不想承認自己身上的某些問題或者是事情，我們就會放在別人的身上，然後藉此來批評別人，同時也有別的複雜的動機和用途。
比如說很多人會把難以承受的情緒投射到他的親密關係的一方身上，這樣他就不必親身感受這種情緒。或者有的時候自戀者他們這樣做就是想為了獲取某些自己想要的反應，比如說能牽動控制對方的情緒，能帶節奏，能迴避一些關鍵的問題舉乙個例子爛哪，如果你在手機裡發現對方的曖昧劈腿的證據，你會拿著這個事情去問他，他不會你的問題，反而會先勃然大怒的指責你啊，你為什麼要偷看我的手機？
他會攻擊你啊，你是乙個沒有教養沒有道德底線的人啊，你活該就不被被不被別人待見啊，就是因為你太強勢了，你給我很多的壓力啊，我才在外面去尋找核擾安慰，這能怪我嗎？這一套行雲流水一氣呵成，是不是很熟悉？其實自戀者的這一切操作都是為了避免讓自己直接面對他所作所為被別人發現以後對他造成的羞恥感。
自戀者的本質就是自我厭惡，同時他們也很脆弱，其實也沒有你想象中那麼強大。
2樓：羅文
心態一定要好一些，不要把對方的話放在心裡，一定要堅持自己的立場。
3樓：遊戲的另類智多星
一般來說，差悶伏自戀的人往往會通過貶低別人來保護自己，他們會認為自己比別人罩緩要好很多，往往會找虛攜別人的缺點來擴大自己的優點。
4樓：梧桐楓葉林
對於這些自戀者，要麼就是選擇不理他或者是選擇主動去抨擊他，這樣會讓自戀者逐漸的變得更加的平衡。
一般情況下，你是如何被自戀者恐嚇住的？
5樓：網友
涉及到生死問題的時候。這些人很容易就偏激，做事情非常的不穩重，也非常的不靠譜。
6樓：云云呀
自戀者開始會辱罵我，貶低我，說出我心裡最害怕的事情，基本就是這樣被自戀者恐嚇住的。
自戀者總是攻擊你，主要原因有哪些？
7樓：lucky的肥宅日常
一些盲目自戀，自我為中心的人攻擊你是祥衫為了襯托自譽攔己的優越感，只謹虛腔有別人不如自己讓這自己，自己才是最好的。
8樓：小白庚子
自戀者總是攻擊你的原因是他覺得你比他優秀，心裡默默的把你做成了競爭物件。
9樓：可樂豬豬寶
主要是他們自我感覺良好，認為別衝巖拆人都比不上他，要從貶低別人來獲得滿足，遇到這樣的人一定要選擇遠離，否散棗則只會渾身充滿負能量。棗攔。
沒有安全感的時候，自戀者會用自戀來掩飾自己的不安，如何保護他們脆弱不堪一擊的自我？
10樓：旋灬律
第一步，指導患者解除以自我為中心的人生觀，自戀型人格的最主要特徵是自我中心，而人生中以自我為中心的心理最為強烈的階段是嬰兒時期。請一位和自己親近的人作為監督者，一旦出現強烈的自我中心主義的行為，便給予警告和提示，督促自己及時改正。通過這些努力，自我中心觀是會逐漸消除的。
第二步，引導患者學會愛他人，對於自戀型人格障礙的患者來說，僅僅拋棄自我中心的觀念是不夠的，還必須學會去愛他人，唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇，因為任何人要獲得他人的愛，首先必須付出自己的愛。
關於自戀性人格障礙的成因，經典精神分析理論的解釋是這樣的：患者無法把自己本能的心理力量投注到外界的某一客體上，該力量滯留在內部，便形成了自戀。現代客體關係理論認為，自戀性人格障礙者的特點是「以自我為客體」，通俗地說，就是「你我不分、他我不分」。
造成這種現象的原因是，患者在早年的經歷中體驗過人際關係上的創傷，如與父母長期分離、父母關係不和或者父母對其態度過於粗暴或過於溺愛等等。有這樣一些經歷，使得患者覺得自己愛自己才是安全的、理所應當的。
自戀是自己對於自己過分自信過分自滿的一種陶醉入戀的心理表現。這種表現在生活中會表現在過分的愛慕虛榮，誇大自己，愛打扮愛臭美等。同樣，自戀也是乙個心理學的概念，弗洛伊德等人也對人的這種行為過諸多研究。
自戀這個字眼通常帶有貶義，代表誇張、自滿、自負、自我或自私。當用在乙個社會團體的時候，它通常代表精英主義，或者對他人疾苦的冷漠或不聞不問。
生活中最簡單的愛的行為便是關心別人，尤其是當別人需要幫助的時候。當別人生病後及時送上乙份問候，病人會真誠地感激你；當別人在經濟上有困難時，力所能及地解囊相助，便自然會得到別人的尊敬。只要在生活中多乙份對他人的愛心，自戀症便會自然減輕。
11樓：網友
引導患者學會愛他人，對於自戀型人格障礙的患者來說，僅僅拋棄自我中心的觀念是不夠的，還必須學會去愛他人，
12樓：九塹睬
缺乏安全感的人需要不斷的被人疼愛，無論是別人關注他的外表還是他的行為，他們都會看到乙個陷阱，乙個隱藏的意義。這不是他的壞脾氣，這是他的極度不安導致的，應該好好關心關心這些內心脆弱的人，儘量不要去說他們。
自戀的人只在乎自己的感受，缺乏安全感的人往往會結合兩個相反的品質：他們極度的愛自己，從而表現得極度自私。理想情況下，兩個人的關係是平等對話，但在這種情況下不會出現複雜性，從而導致人會去思考和談論自己。
即使是最有耐心的一對，這類人在道德上也是毀滅性的。
改變自己的生活重心。你難道沒有發現，兄弟，你太在意你的人際關係了。你的注意力幾乎都集中在這上面，這樣會使自戀者極度自戀。
正常人的生活憂慮是均勻分佈的，而自戀者的生活是你的個人生活非常單調乏味你找不到一件像樣的事情可以做，所以你不能關注其他你能想到的事情。你只能整天在腦子裡轉悠。太過關注你的情緒必然會使你變得敏感。
生活很美好。對於這些缺乏安全感的人，你應該發現自己有很多事情要做。可以去閱讀、去跑步，漸漸提公升自己，時間長了，你就會知道當乙個人缺乏安全感的時候，他自己的能力越強大，他就不會去掩蓋自己，因為這些都不需要，還是應該做最好的自己。
13樓：網友
必須學會去愛他人，唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇，一般比較自戀的人是內心會孤獨，經常不安，想保護他們只能去陪伴他們，做思想工作。
14樓：網友
一般比較自戀的人是內心會孤獨，經常不安，想保護他們只能去陪伴他們，做思想工作。
15樓：來自五美景園鬥志昂揚的冬瓜
雖然他會徵求你的意見，但不管你說什麼，他最後還是會聽從自己的建議。她喜歡談論自己，關於她的一切都比你好。當你試圖分享自己的快樂時，她會給你一種質疑的感覺。
16樓：大紅小藍阿粉
隱性自戀者依然會認為自己是宇宙中心世界焦點，但內心的空虛感和無力感卻讓他們對於這種幻想感到羞愧和內疚。一方面他們活在以自我為中心的世界裡，用高傲的姿態安靜地俯視著周遭世界，另一方面他們又會對別人的評價和反應保持高度敏感，任何乙個細微的眼神都會刺痛他們脆弱的神經。
什麼是自戀，如何避免自戀
17樓：網友
如何區分健康的自戀與不健康的自戀 健康的自戀相信自己是可愛的，並認為這是不證自明的，不管別人。
黎明評價如何。這樣的人首先對自己有一種基本的信任，認為自己就是值得喜歡的，即使有人批評我，也肯定是關心愛護我。而不健康的自戀，則不相信自己是可愛的，總是需要通過別人的評價來證明。
如果遇到批評，則一定會認為自己不好，別人是在對我進行惡意攻擊。
健康的自戀，能夠區分自己的想像與現實的差別，在面對理想的同時，立足於現實。對世界、對他人的評價都比較符合實際，能夠較寬容地對待自己和他人。不健康的自戀者，他們難以區分幻想與現實，凡事憑主觀想像。
他們要求現實一定要達到「絕對美好」的程度，沉醉於自己的幻想。對他人強求，要求別人一定要對自己好，卻又不停地抱怨、感嘆人心叵測、生不逢時，在討好他人的同時，卻不信任他人，甚至對他人充滿深深的敵意。
健康自戀的人，能夠區分自己與他人的不同。他們愛自己，也愛他人，尊重自己，也尊重他人，能夠平等、友好地與他人相處，希望自己過得好，也願意別人得到幸福；而不健康的自戀者，他們難以區分自己與他人，表面上看上去他們自尊心很強，而實際上，卻是因為無法相信自己。他們往往自我中心到了不會為他人著想的地步，他們在誇獎別人的同時，總是要表明自己更優秀，甚至不惜貶低他人來標榜自己。
健康的自戀與不健康的自戀是兩個相反的極端，更多的人是處在中間的某個位置，或者稍微更偏近健康的一端或不健康的一端。究其原因，我們需要真心實意愛自己。只有真誠地愛自己，才能真誠地愛他人和愛世界。
18樓：板上子奇
自戀是一種過分感覺自我良好的心理狀態，只要你專心投入一件事就會分散你的注意了，如果感覺不行，你就自卑吧，不斷拿自己的短處比他人的長處，你就不會過渡的自我滿足了，啊，比不要太過了，否則會自卑了。
19樓：網友
自戀就是超出了別人對自己的滿意程度，自己剋制自己就避免了，不要總說自己怎麼怎麼好，讓別人評價。
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