1樓：竹林聽雨
1、芭蕉杆有清熱解毒。
的功燃謹效，所以食用芭蕉杆可以防止上火，還可以清除體內的熱毒。
所以悄段緩生活中當出現煩躁不安、口乾咽乾、天行熱病的時候，都是可以適當服用芭蕉杆緩解症狀；
2、芭蕉杆有利尿消腫、提高腎功能。
的功效，對於經常出現小便淋漓啟模不盡、身體浮腫以及小便澀痛等症狀的患者可以服用芭蕉杆來加速體內多餘水分的代謝，促進排尿和排洩。
在食用芭蕉杆時，最好在醫生的指導下服用。
2樓：來華超
現代物流是電子商務實現「以顧客為中心」理念的終極保證，是增強企業競爭力的乙個有效途徑。電子商務的出現，在最大程度上方便了終極消費者。缺少了現代化的物流技術，電子商務給消費者帶來的購物便捷即是零，消費者必然會轉向他們以為更為有效的購物方式。
現代物粗皮流的功能應該是把正確數目的正確產品在正確時間內，以最低的用度送到客戶手中，它直接影響到從事電子商務的企業的競爭力。電子前豎商務是現代物流和資訊科技發展的產慧凳大物。電子商務的提出終極是為了解決資訊流和貨幣流處理上的繁瑣對現代化的物流過程的延緩，進一步進步現代化的物流速度。
大家能推薦一些中老年養生保健食療美食嗎？分別該怎麼製作？
3樓：足球阿聖
充分考慮老人的消化系統有差異水平的變老，生理作用也是有差異水平的衰落，腸胃蠕動不如從前，消化酶的產生也降低，也有老人掉牙齒的問題造成咬合工作能力降低，因此我們要挑選綿軟、便於吸收的食材，有利於消化吸收。例如家裡做飯時可以多放幾滴水，將飯煮的軟一些；燒菜時可以過一道水，不必炒的太乾燥等，但不必做得太顯著，例如長期熬粥、吃湯食，那樣會給老年人產生精神壓力，會令他有自身是「負累」的覺得，因此我們在做那些事的那時候要注意到老人們的心理狀態。
伴隨著年紀的提高，老人生理學功能減退，運動量亦慢慢降低。因而老人熱量耗費慢慢減少，基礎代謝降低。一般覺得，老人基礎代謝比青年人階段約減少10％-15％。
老人每日飲食搭配中熱量的**量(以男士65．女士55kg重量為例子)．50-59歲男士約2100大卡、女士約2000大卡；60-69歲，男士約1900大卡、女士約1750大卡；70歲以上男士約1700大卡、女士約1540大卡，一般依據重量不一樣而有一定的調整。
老人伴隨著變老環節的進度，蛋白的溶解多於生成，身體內蛋白質含量慢慢降低，因而，與年青人對比，老人蛋白的需求量不可降低，尤其是一些必須氨基酸如蛋氨酸、磷酸氫鈣等的需求量反倒要比年青人提公升．老人每日必須的熱量約15％必須由蛋白供貨。老人的蛋白供貨應留意優質蛋白，一般以每公斤重量o．8—1．2克為宜，動物蛋白質與天然性蛋白質各為50％上下。動物蛋白的優選魚類及新鮮牛奶，次之為豬瘦肉、雞脯肉、牛羊肉，一般每日肉類食品不可高於100克，牛乳在200-400ml為宜。
食材多種多樣，穀物為主導。穀物是人體內最重要、最經濟實惠的熱量由來。正餐要大小配搭，要吃一定量的全穀物、高粱公尺、甘薯，這類食品的gi值要小於大公尺白麵粉，對防止嚴重便秘、肥胖症，減少心腦血管病有一定的益處。
多吃蔬菜水果、奶製品、黃豆。新鮮的的水果蔬菜、奶製品、黃豆是營養均衡的關鍵構成部分。最好是頓頓有蔬菜水果，確保每日攝取300-500g，最少有一半的深色蔬菜。
每日有200-300g的新鮮水果，300ml的奶，25克的豆類或非常量的豆類食品。
4樓：日含鹿嶼
食療美食可以是芝麻核桃，這兩樣東西都可以幫助將高血壓以及補血明目，可以用豆漿機等將它們打成糊糊，每天一碗延年益壽，還可以放到菜餚中。還可以做一些鯽魚豆腐湯，將鯽魚煎出白湯後熬製，再放豆腐就好了，清蒸冬瓜也非常的適合做，就將冬瓜切塊上鍋蒸再撒鹽就好。
5樓：黎昕科普知識小屋
比如西紅柿炒雞蛋，秋葵炒雞蛋，青椒炒雞蛋，水煮肉片，或者是乾煸茄子，乾煸豆角。就是把他們都給處理好，然後加入一些鹽，用塑料膜包上，悶一會就行了。
6樓：灰姑娘的姐姐
中老年養生保健美食有：靈芝紅棗烏雞湯，適合慢性支氣管炎，支氣管哮喘，高血糖等。豬肝綠豆粥補肝養血清熱明目。冰糖雪梨湯潤燥消風清心降火。
7樓：阿斯達歲的說
綠豆湯，銀耳湯，八寶粥，蓮子湯，苦瓜炒雞蛋；比如說要做苦瓜炒雞蛋，首先把苦瓜清洗乾淨，然後切成片兒，把雞蛋攪散，起鍋燒油油熱，把雞蛋倒入炒定型，然後盛出，再起鍋燒油油熱，倒入適量的蔥薑蒜炒香以後，倒入胡椒粉，然後把苦瓜放入炒至斷生，再把雞蛋倒，入加入適量的鹽，雞精，翻炒均勻即可出鍋。
吃什麼養生
8樓：網友
吃核桃 養生，因為核桃補腦。
9樓：養生有約
今天呢，就給大家分享3樣食物，經常食用，能補腎氣，抗衰老，保護血管，起到延年益壽的作用。
10樓：中醫原山
記住這個養生食療口訣，助你越來越健康。
健康的美食
11樓：安徽新東方烹飪學校
如果有美食基礎的話，學個健康家常菜短期加強一下就可以了，選擇乙個專業的院校，幾個月有針對性的提公升一下，學一些常見的養生湯、家常菜等，菜品非常全，老師手把手教學，高效學習。
玉米杆能吃嗎，玉米杆可以給草魚吃嗎
不能，原因如下 玉米杆中不具備人類所需的營養。玉米杆中含無機物較多，水分較少，在粉碎後常用作牛馬等動物的飼料。並且人類也不具備將它完全消化掉的消化系統。玉米杆是可以吃的，部分玉米杆含有蔗糖，果糖等，除此外還有豐富的微量元素，可以吃的，但孕期少吃，畢竟現在種植玉米都用了很多化肥，如果是你自己種出的，自...
啊 怎麼瘦成杆？我想瘦成杆杆的感覺，（我現在76斤，身高154釐公尺），還要瘦多少？
不是靠快的，減的快胖的也很快。一定要找乙個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的 辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易 我告訴你我一直堅持的方法。少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上點以後不吃東西。多做做家務，你會發現你在慢...
懷孕母羊吃黃儲玉米杆流產是怎麼回事
有可能是轉基因農作物品種造成的 付費內容限時免費檢視 回答您好，您的問題我已經看到了，我正在整理答案，請稍等一會兒哦 心 五分鐘內回覆哦！您好，您的問題我已經看到了，我正在整理答案，請稍等一會兒哦 心 五分鐘內回覆哦！提問好的 小蘇打怎麼喂才正確的 回答您好，硝酸鹽中毒了，料沒有弄好，也有可能太飽導...