1樓：網友
要想更好的保護眼睛，恢復視力，除了雷射手術以外的辦法就是：
1、注意用眼常識，常做眼保健操。
2、注意休息，勞逸結合，睡眠充足，少玩些電腦。
3、連續近距離用眼時間不應過長，看書寫字、學習、工作、上網或看電視40-60分鐘要停下來休息或望遠3-5分鐘。「望遠是防近視之本」。
4、注意營養，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加猛知則。補充足夠的鈣、磷及維生素a、b2、b1、c，少吃甜食。研究表明，補充蛋白質、鈣質、磷質及多食動物肝臟、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果對預防近視有益。
5、用珍視明滴眼液（日夜均可用）及託吡卡胺滴眼液（只猛團能晚上睡覺前用）滴眼睛。
枝棚6、要定期檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
2樓：樂葛納喇谷菱
你13歲就近視600度，如果算一年你高判近視增長100度來算的話租念慎，估計你從8
9歲就開始近視了吧，如果說弊敬你現在不找方法控制住近視加深的話，估計你明年近視應該接近700度，所以像你這個情況可以選擇配角膜塑形鏡，剛好可以控制近視，同時可以白天不用帶眼鏡。
我現在13歲近視1000度，怎麼控制度數？能不能降低度數？！最高發展成多少度？
3樓：北京兒童醫院翹
你的問題是目前大多數青少年最為關注的問題，對於你說的情況，我給你制定以下幾點來抑制度數的增加：
1.仔細配合驗光，但是不要佩戴傳統單光鏡片，對你度數沒有多大的抑制作用，一定要使用青少年漸進片，這種鏡片有兩個好處：
a.可以糾正你的不良寫字姿勢。
b.由於增加了鏡片看近的下加光，所以可以在很大程度上控制住度數的增加。
2.眼保健用品，比如眼保姆，千里明等產品，結合使用效果非常的好，幾乎能夠直接控制住近視的增加！
3.飲食，一定要注意多吃含胡蘿蔔素、鋅、鐵等食物，這個對眼睛可以起到很好的保養作用！
4樓：北京兒童醫院婷
你好：你現在能做的只有配戴合適的矯正眼鏡，平時多注意用眼衛生少用眼，降低度數是不可能的，因為近視不可逆。沒有發展的最高上限，儘量避免做劇烈運動，高度近視確實易引起視網膜脫落。
5樓：網友
最好去醫院看看。這樣心理上會好些，畢竟這不是小事。
我近視600度眼睛，還能恢復嗎，600多度的近視能恢復嗎
對於600度的近視而言，可以通過鐳射飛秒手術來解決的，目前這個手術已經比較成熟，但還是需要找家好點的醫院進行手術，術後也需要注意一個問題，學會合理的用眼，千萬不要過度用眼，不然的話很容易再次出現近視的。平時要養成良好的用眼習慣，多做眼保健操，有時間多外出，多看看綠色食物。600度高度近視可以通過鐳射...
我近視400度了怎樣才能恢復
每隔半個小時用眼後休息十分鐘，讓眼睛可以適當的調整焦距。眼保健操很有用。每天試著跳著往高處遠處看，這個方法長期使用很有效，我也在堅持。400度已經屬於中度近視了，18週歲以上也就是成年人的近視是可以通過近視手術恢復視力的。18週歲以下的未成年近視，是可以通過服用藥物，增強眼部營養，降低近視度數的。建...
13歲孩子怎樣才能長高13歲怎麼長高？
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候...