1樓：匿名使用者
人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
2樓：匿名使用者
人之所以有煩惱、壓力或心情不好在於有過多的執著，把很多東西看得很重。煩惱、壓力等都是內在的，非客觀存在。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放鬆。
不要執著於結果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下並不意味著放棄或不理它，只是使自己懷著平和的心態，積極面對，尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。盡力而為，至於結果平和處之。
這很難做到要慢慢來，我也在追求中，共勉，呵呵。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好，試想煩惱何嘗不是人生一種很好的體驗，人生正因有酸甜苦辣等才會多姿多彩，平和對待吧。還有就是學會發洩，跑一下出個汗，玩一下電腦遊戲虐一下電腦、看書、聊天等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益就好，注意個度。
建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。恩，就這樣。希望這些可以幫到你，陌生的朋友，加油^_^
用什麼樣的心態去做事 幾種心態就能把事情做好
3樓：星座家
1、平和的心態，凡事總有原因，要心平氣和地分析，弄請楚事情的原委，再按邏輯進行處理；
2、謹慎的心態，事物的發生總是處乎人的意外，不要著急火冒三丈，應考慮前因後果，謹慎處理避免節外生枝；
3、積極的心態，事情一旦發生總會有後果出現，不要抱著悲觀失望的態度，應積極的面對。擁有這幾種心態，事情都能有效地處理。
心情對於做事情的重要性？
4樓：網友
重要的不是看著遠方模糊的東西，而是著手去做手邊最重要的事情-- 卡耐基。
乙個人的心態對他的行為具有指導性的或動力性的影響。在日常的工作中，我們所面對的環境與狀態的客觀因素是不變的，我們所能調節和改變的只有我們自己的主觀條件。心態就是其中很重要的乙個部分。
同樣一件事，我們用不同的心態去看待就會有不同的結果。好比遇念亂到一位旅客，心態好的情況下會很熱情認真的完成工作，解決他所遇到的問題。而心態不好的情況下就會態度惡劣草草了事。
當然一般遇到一些不計較的旅客也就過去了。如果遇到那些斤斤計較的旅客那麼乙個服務態度惡劣的投訴是難免的。
同樣是上班，開開心心是一天，悶悶不樂也是一天。在勞累的工作中並含為何要讓自己的心情變的惡劣呢？心情愉悅的做完每一件事不是很好麼？
這其中的關鍵就是心態的變化，如何從要我做變成我要做，做乙個勤勤懇懇腳踏實地的人。
每個人都要有自己的目標，正如拿破崙那句被引用了無數次的話：不想當元帥的士兵不是好士兵。擁有遠大的志向固然是好的，但是卻不能好高騖遠，覺得自己現在做的事情如何如何簡單，隨便做做就可以了，以後當領導了再好好幹活。
殊不知懶散的行為會從小事一點一滴融入到人的骨子裡，以後就會不自覺的帶著懶散的行為仔蔽檔去處理每一件事，這對於工作來說是非常可怕的！不做好現在自己所處位置的小事，就無法做好將來的大事，要知道所謂的大事也是數個小事的累積。所以縱然現在只是乙個小員工，做的是簡單的枯燥乏味的工作，也不能隨意了事。
5樓：菱之子
先處理好心芹槐裂情，再處理事情，情緒與感覺左右著心情。建議你嘗試以下幾點：
1.做到知足常樂。
2.儘量放平心態。
3.降低期待，減少依賴。
4.少攀比，少計嫌閉較，多一些寬容與理解。
5.接受不能改變的，改變能改變的。
6.凡事量力而行，切勿好高騖遠。
當你心情好時，感覺整個世界都是明亮的，幹什麼事情都有勁兒明唯。
6樓：匿名使用者
心情好做事情必然會更有積極性，結果更正面，即使沒做梁型臘好，心態好也能及時調整及時改正；反之，做事情會更橡滑差租寬。
心情不好的時候該做什麼事情心情才會好呢？
7樓：蒯讓寶靜
累了，都累了，嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，人沒有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有乙個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。
自己要相信自己，再變得成熟一些，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！人不是為煩惱而活的，人追求了那麼久的快樂和幸福，不要讓自己毀滅了，堅強一點啊，不要太脆弱了，執著不放，念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予，去奉獻，為了自己而快樂，也為了美好的生活，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，人總是在不斷的努力中獲得進步，完善自己的。
每個人活著既是為了別人而活，也是為了自己而活。人生的路就是這樣走出來的，祝你一路平安，快快樂樂！
我做人特別的不功利，做事情心態很平靜的那種，目標也挺遠大的，但是和周圍人太不一樣，我該怎麼辦
選擇跟自己一樣的人做朋友。跟周圍的人保持距離，注意不要被他們影響了。那就聽 如何經營無怨無悔的人生 講座 做事是為自己的未來，要那麼在乎別人的眼光就不如不做，相信自己 自己也可以影響別人的。你需要的更強的自信。這些應該成為你的優點 不要因為這些而覺得別人排斥你 嘗試多和別人交流 不功利或者冷靜並不妨...
心情很容易煩躁，做事情總是不能堅持，該怎麼辦啊
先通過一些途徑釋放心理的煩躁和壓抑，例如 體育運動，網路遊戲，刺激的一些遊戲都可以暫時脫離煩躁的心情。還有一種就是心理自攻法，就是假如下次做事還不能堅持，罰自己什麼的。例如 今天要完成一件任務，而沒有堅持下去，明天要加倍工作量，不行明天再加，如果還是這樣，還可以繼續限制生活的需求等。總之，你要保持心...
心情不好的時候做事情不專注怎麼辦？謝謝了，大神幫忙啊
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事...