1樓：匿名使用者
空腹和飽飯後都不宜立馬泡棚亂鋒溫泉，最佳時間是飯後1-2小時之間。
1、空腹泡溫泉的危害。
人體的熱量主要**於血液中的葡萄糖，人在飢餓的時候，血中葡萄糖水平偏低；並且人在泡溫泉時會消耗大量的熱量，這時泡溫泉不能滿陪坦足人體能量需求，就易出現低血糖的症狀，如：出汗、飢餓、心慌、顫抖、面色蒼白等。
2、吃飽飯後泡溫泉的危害。
而吃完飯血液都流向消化道幫助消化食物，腦部供血減少，馬上泡溫泉的話，血管會擴張，腦部供血不足，容易造鏈晌成低血壓昏迷等表現；如果經常習慣吃完了飯就去泡溫泉或洗澡，容易對胃造成傷害，還可能引起消化不良或者胃炎等疾病。
建議飯後1-2小時左右再去泡溫泉為佳，日常洗澡、泡腳的時間也是如此。
吃飽馬上泡溫泉有哪些危害呢
2樓：充昊天
危害：1、影響胃部供血，胃動力不足，消化不良，嚴重的會得胃病。
2、容易感冒、犯暈。
3、加重血管擴張，可能出現腦血栓、突發心梗。
注意事項：1、空腹或太飽時請勿入浴。
2、泡湯之前，應取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉裡的礦物質產生化高枝學反應，造成佩飾變色。
3、高血壓和心腦血管疾病慧空患者，在規則服藥或經醫生允許的前提下，可以泡溫泉，但以每次不超過20分鐘為宜。出水時，緩慢起身，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒，誘發腦中風或心肌梗塞。
4、糖尿病患者在血糖控制較好、體徵比較穩定的情前念瞎況下，可以泡溫泉。如果血糖不穩定，會因為在溫泉中容易出汗，造成脫水，引起血糖變化。
吃完飯多久可以泡溫泉
3樓：熱愛冰美式
儘量避免飯前或飯後立即浸泡溫泉，飯後應該至少間隔60分鐘較恰當。
溫泉是一種特殊的配顫檔自然資源，常浸泡不僅有益身體健康，並培亂且有醫療保健、美容養顏等多重功效。浸泡溫泉時的常識及注意事項有：首先，請先閱讀並遵守各溫泉管理單位的規定，如不洞舉著衣物、不在水中擦拭身體、不可使用肥皂等，這樣規定，主要是為防範破壞溫泉水質。
接著，請先淋浴，將身體洗淨後才可進入池中浸泡，這是禮貌，也是公德。
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