1樓：手機使用者
懦弱膽小的根本原因是對失敗的害怕，當你做一件事經常失敗的時候，你對這個經驗產生恐懼，造成一些障礙。
在某些人面前不敢說，在某些人面前愛說，主要因為你是否能夠在這個人面前成功展現想法，有人性格強不容易被說服，你也許就失敗了，所以你害怕說，相反對那些容易接納別人意見的人，你成功的表達你的想法並得到了贊同，你就愛說。
解決問題的辦法永遠是面對，不要逃避。首先不要自卑，想象你能夠說服別人做某件事，開始在眾人面前發表意見遭到嘲笑是必須的，但是還是要說，只要你覺得你說的在理，自己相信自己別人也會被感染，只是時間問題，你要改變必須有個過程，從被嘲笑到習以為常然後到成功說服。要有不怕打擊的精神，即使別人嘲笑悄陪還悔運氏要勇往碧散直前表達自己想說的。
2樓：網友
膽小一般都虛衫為不自信引起的。。每個人可以立碧譽鎮刻擁有自信。笑對譏評，從別人的鏡悔粗子中打量自己，將快樂隨身攜帶。快樂的人就是自信的人。
3樓：網友
多參加些公共的活動，多結交些朋友！
4樓：流浪人苦啊
多看些 恐怖的電影 慢慢就會好起來的。
5樓：九維空間美學博主呂布
可以嘗試下做銷售工作，很鍛鍊人的哦。每天面對不同的人和事，慢慢的就會變的膽大起來。
自己整天膽小怕事,不知道如何改變?
6樓：
摘要。針對這個問題，我們可以採取一些措施來改變自己的膽小怕事的狀態。首先，要做到自信，讓自己相信自己能夠做到，不要被自己的恐懼所限制，要有自信心，讓自己有信心去面對挑戰。
其次，要學會放鬆，學會放鬆自己的身心，讓自己的精神放鬆，不要讓自己太緊張，太焦慮，這樣才能夠更好地面對挑戰。最後，要學會接受挑戰，不要害怕挑戰，要學會接受挑戰，勇敢地去面對挑戰，不要被恐懼所限制，要有勇氣去接受挑戰，去改變自己的膽小怕事的狀態。總之，要想改變自己的膽小怕事的狀態，首先要做到自信，學會放鬆，並且要學會接受挑戰，勇敢地去面對挑戰，不要被恐懼所限制，要有勇氣去接受挑戰，去改變自己的膽小怕事的狀態。
自己整天膽小怕事，不知道如何改變？
針對這個問題，我們可以採取一些措施來改變自己的膽小怕事的狀態。首先，要做到自信，讓自己相信自己能夠做到，不要被自己的恐懼所限制，要有自信心，讓自己有信心去面對挑戰。其次，要學會放鬆，學會放鬆自己的身心，讓自己的精神放鬆，不要讓自己太緊張，太焦慮，這樣才能夠更好地面對挑戰。
最後，要學會接受挑戰，不要害怕挑戰，要學會接受挑戰，勇敢地去面對挑戰，不要被恐懼所限制，要有勇氣去接受挑戰，去改變自己的膽小怕事的狀態。總之，要想改變自己的膽小怕事的狀態，首先要做到自信，學會放鬆，並且要學會接受挑戰，勇敢地去面對挑戰，不要被恐懼所限制，要有勇氣去接受挑戰，去改變自己的膽小怕事的狀態。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
首先，要想改變自己膽小怕事的狀態，需要從心理上入手，首先要做的就是改變自己的心態，改變自己的思維方式，把恐懼心理改變為勇敢的心理，從而改變自己的行為。其次，要培養自己的自信心，讓自己相信自己有能力去面對恐懼，去克服恐懼，去實現自己的目標。此外，還可以通過實踐來改變自己的膽小怕事，比如可以嘗試做一些自己害怕的事情，比如可以嘗試去做一些挑戰性的事情，比如可以嘗試去參加一些活動，比如可以嘗試去參加一些比賽等等，通過不斷的實踐，可以讓自己慢慢克服自己的膽小怕事，慢慢變得勇敢自信。
總之，要想改變自己膽小怕事的狀態，需要從心理上入手，改變自己的心態，培養自己的自信心，並且要不斷的實踐，不斷的挑戰自己，不斷的去面對恐懼，去克服恐懼，去實現自己的目標，這樣才能夠真正改變自己膽小怕事的狀態。
自己整天膽小怕事,不知道如何改變?
7樓：
摘要。如果您想改變自己的膽小怕事的性格特點，可以從以下幾個方面入手：1.
意識到自己的問題：認識到自己的膽小怕事的問題，是解決問題的前提。不要逃避或否認自己的問題，要勇於面對，併為改變而努力。
2. 尋求幫助：如果您發現自己無法獨立解決膽小怕事的問題，可以考慮尋求專業的幫助。
從小事做起，逐漸挑戰自己的恐懼和不安感。例如，在人多的地方自己買單、或者去參加一些社交活動等，慢慢地讓自己適應外界的環境和壓力。
自己整天膽小怕事，不知道如何改變？
如果您想改變自己的膽小怕事的性格特點，可以從以下幾個方面入手：1. 意識到自己的問題：
認識到自己的膽小怕事的問題，是解決問題的前提。不要逃避或否認自己的問題，要勇於面對，併為改變而努力。2.
尋求幫助：如果您發現自己無法獨立解決膽小怕事的問題，可以考慮尋求專業的幫助。例如，可以諮詢心理手激帆醫生或者參加相關的心理訓練課程，以幫助自己緩解恐懼和焦慮。
3. 逐步畢雹挑戰自己：從小事做起，逐漸挑戰自己的恐鉛此懼和不安感。
例如，在人多的地方自己買單、或者去參加一些社交活動等，慢慢地讓自己適應外界的環境和壓力。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
可以通過掌握一些技能、培養自己的愛好、多與他人交流等方式來提公升自信心。5. 尋找支援：
在改變自己的過程中，尋找朋友或家人的支援和鼓勵非常重族坦要。他們可以慎告幫助您度過低谷期，減輕負擔，讓您更加堅定自己的信念和決心。這些是一些改變膽小怕事性格特點的方法，希望對您有所幫助。
最重要的寬穗明是，要堅持不懈地努力，相信自己能夠克服這個問題。
如何改變自己的膽小，如何改變自己的膽小
改變怯懦的自己方法,就是要擁有自信 自信來自你的言行舉止.說話要 要麼不說,要說就說的別人心服口服.短而有力,不偎不亢.看著對方眼睛,把真正的想法說出來.但和人說話要微笑 不能帶脾氣 舉止要 大大方方,利索不拖泥帶水.不要做兒科的事情,上街目光有神,但不要亂看 工作學習上要有自己的主見 不能隨大流 ...
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如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。呵呵 不知道你現在多大 上小學你就想變的很成熟而不幼稚怎麼可能呢 大家都是從幼稚一步一步變的成熟的啊 這個問題你不要太著急 每個人的天性是不一樣的...