1樓:智海
高功能焦慮症是一種常見的焦慮障礙,表現為對於社互動動、日常事務州旦孝等常見情境的持續、過度的擔憂和緊張。以下是高功能焦慮症的10個常見表現:
1.持續的社交焦慮:對於社交場合的擔憂和不安,如與人交談、參加聚會等。
2.過度擔心未來:過度擔心未來的情況,如失業、疾病、未來的財務問題等。
3.完美主義:對自己的標準要求非常高,對錯誤和缺陷過度關注和擔憂。
4.反覆檢查:對自己的工作、任務、作業等進行反覆檢查,以確保沒有錯誤或缺陷。
5.持續的自我懷疑:對自己的能力、決策和行為產生持續的懷疑和不安。
6.對批評和否定的過度敏感:對批評和否定的反應過度敏感,遲衫容易陷入情緒低落或沮喪。
7.社交疏離:由於擔心被否定、拒絕或評判,避免與他人交往或參加社交活動。
8.持續的身體不適:身體上的症狀,如頭痛、胃痛、肌肉緊張等,由於情緒和壓力而加劇。
9.過度的責冊稿任感:過度負責、過分在意他人感受和需要,甚至在無法控制的情況下也感到責任重大。
10.避免新事物:由於擔心失敗或不適應,避免嘗試新的事物或新的情境。
2樓:拼未來
1.追求完美:高功能焦慮症患者傾向於追求完美,過度關注細節和錯誤,對自己的表現要求非常高。
擔心過度:患者會過度擔心一些小事情,讓自己感到不安和緊張,難以放鬆。
避免社交場合:患者可能會避免社交場合,因為他們擔心自己會出現不適當的行為或言語。
4.過度自我批評:患者往往會過度自我批評,對自己的行為和表現進行不斷的挑剔和否定。
身體薯睜消症狀:患者可能早答會出現頭痛、肌肉緊張、胃痛等身體症狀,這些症狀與焦慮情數知緒有關。
固執己見:患者可能會固執己見,難以接受他人的觀點和建議。
7.過度控制:患者可能會過度控制自己的生活,包括飲食、運動、工作等方面。
難以放鬆:患者很難放鬆自己,難以入睡或保持睡眠。
9.避免衝突:患者可能會避免衝突,因為他們擔心自己會失去控制或者對方會生氣。
10.過度策略化:患者可能會過度策略化自己的生活,包括規劃時間、準備事項等,以減少不確定性和焦慮感。
什麼是高焦慮
3樓:皓志
高焦慮,不大聽說過這個詞,我想大概是重度焦慮吧。
通過焦慮自評量表(sas)測評的結果在70分以上,就可能懷疑被試有嚴重的焦慮,但測量不足以下診斷,還要通過診斷標準和臨床的觀察。
另外有一點很重要,診斷焦慮要排除抑鬱症。
以下是icd-10的診斷標準:
一次發作中,患者必須在至少數週(通常為數月)內的大多數時間存在焦慮的原發症狀,這些症狀通常應包含以下要素:
a)恐慌(為將來的不幸煩惱,感到「忐忑不安」,注意困難等);
b)運動性緊張(坐臥不寧、緊張性頭痛、顫抖、無法放鬆);
c)植物神經活動亢進(頭重腳輕、出汗、心動過速或呼吸急促、上腹不適、頭暈、口乾等)。
兒童突出的表現可能是經常需要撫慰和一再出現軀體主訴。
出現短暫的(一次幾天)其它症狀,特別是抑鬱,並不排斥廣泛性焦慮作為主要診斷,但患者不得完全符合抑鬱障礙(f32.-)恐怖性焦慮障礙(f40.一)、驚恐障礙(強迫障礙(f42.
的標準。包含:焦慮神經症。
焦慮反應 焦慮狀態。
不含:神經衰弱(
焦慮症的高發人群有哪些?
4樓:知道**
首先,我們一來看一下,焦慮症的症狀表現是什麼。
1、過分機警;焦慮症患者每時每刻都象乙個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由於他們長時間的處於緊張狀態,所以無法轉移注意力,導致其他工作無法進行。
2、軀體緊張;焦慮症患者常常感覺自己不能放鬆下來,全身緊張。焦慮症患者往往容易感覺到心煩意亂,莫名心慌,因為一點事情而焦慮煩躁。
3、自主神經系統反應性太強;焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者呼吸急促、出汗、暈眩、手腳冰涼或發熱、心跳過快、大小便過頻、身體發冷發熱、胃部難受、喉頭有阻塞感。
4、對未來無原因的擔心;焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。
隨著患上焦慮症的患者越來越多,人們也越來越恐慌,所以對這種疾病也越來越重視,都想要了解這種疾病高發人群,以便使這些人群要做好預防措施,針對這種情況,現在我們就請教一下專家,日常中哪些人群屬於焦慮症的高發人群。
1 有自卑傾向的人:
有些人深信自己的容貌、身體特徵、口才、學業成績、體能狀況等處處不如人。由於一向堅信不疑以致這種觀念根深蒂固,每當跟別人在一起時這種想法就無法阻止地湧入腦海中,使其無法放鬆跟人交談或交往,總覺得自己與別人有很大差距。過分在意自己的缺點也是成為焦慮症的**之一。
2 有完美主義傾向的人:
過度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美無缺,因此他們把自己的全部精力都放在所追求的事物上,往往有很強的佔有慾、控制慾。具有完美主義傾向的人在一件事情尚完成時,會產生相當強烈的焦慮感,覺得渾身不對勁,不論在任何情況下都非得做到今日事今日畢不可,一旦碰到什麼事沒法馬上做完時就會緊張萬分。倘若跟別人一起做事時,如果別人不能達到他的滿意標準的話,他也會覺得如坐針氈,一定要親手做到自己滿意為止。
這是很多主要導致焦慮症的**。
3 過度關心自己的人:
有些人把那些用在顧慮外界事物上的精神轉向自己身上,最常表現出來的就是擔心自己的身體狀況。他衷心渴求自己身體的完全健康與舒適感,因此當他發現到自己有任何的身體症狀時就會非常緊張而馬上採取各種醫療行為。
5樓:匿名使用者
資料來自瀋陽解放軍93303醫院。
解放軍93303醫院專家為您解答:從性格上劃分有重細節、求完美、善於邏輯思維和理性思考的朋友;有辦事講究快節奏高效率,卻又總覺得時間不夠用的朋友;有不善於表達情感,或者讚賞別人的朋友;有多愁善感和憂心忡忡的朋友。 從職業上劃分有長期坐辦公室的朋友;有經常和電腦、影印機打交道的朋友;有記者、廣告員、資訊員、**管理員、企業管理人員;有大中學老師、駕駛員、會計師、律師。
臨床顯示這些人都是焦慮症的高發群體。生活中哪些因素易導致焦慮症? 另外,一些特殊的性格傾向會使人在面臨特殊的心理社會壓力後引發內在的心理衝突從而導致焦慮症。
所以屬於以上的朋友,一定要謹防焦慮症,如果不小心出現焦慮症的症狀表現,及時的救治是非常重要的。
6樓:匿名使用者
對待焦慮症我建議你採用以下的方法:
1、要認清焦慮狀況,並且分析焦慮會給自己帶來什麼影響;
2、要有克服焦慮的三個原則,不迴避、正面面對以及作記錄;
3、學會心理放鬆法,比如深呼吸;
4、運用想像減輕焦慮。經常想像焦慮可能出現的場景,放任自己的焦慮體驗,久而久之就能與焦慮共處了;
5、要學會理性的思考問題,不要把問題看得太絕對化;
6、如果上述建議都做了之後沒有產生預期效果,那麼要接受專業的心理**。
焦慮症有哪些具體表現,焦慮症的表現主要有哪些
工作焦慮症的常見症狀 患者表現焦慮 恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象。專家指出,壓力過大泰山壓頂,很容易就讓人患上工作焦慮症。適當的焦慮,往往能夠激...
焦慮症的危害有什麼,焦慮症有哪些危害?
焦慮症的危害往往會導致失眠,注意力不集中,甚至會引起免疫力低下,嚴重影響到日常的學習,生活和工作 焦慮情緒屬於人的一種正常情緒,適當的焦慮情緒可以調動人的積極性,增強處理突發事件的能力 當焦慮的程度和持續時間超過一定範圍時即構成焦慮症,表現為工作效率下降,嚴重者可出現焦慮發作或者驚恐障礙,表現為胸悶...
得了焦慮症怎麼治療,焦慮症的治療辦法
如果自己不能夠調整情緒,一定要到相關的醫院,通過心理醫生和藥物來進行干預和調節。防止越來越重。焦慮症的 辦法 怎樣 焦慮症 如何 焦慮症?焦慮症,需要專業的心理醫生做出臨床鑑定,分級 也不能動不動就焦慮症。輕度焦慮沒什麼,不需要藥物 多走出去,多接觸人,多和別人傾訴,都會減輕焦慮。重度焦慮症,需要藥...