1樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是乙個重要的因素`要保證每天睡8小時左右```早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ``在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了```這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量。我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心。然後到下午又去量肢歲源發現又矮回來了就很失望。
就會影響情緒 對長高也不利。我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ..
總歸一句話。多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜。生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利雀答 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球。如果是父母都差不多高的。你會發現經常打籃球的孩子 肯定比歷態那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 -
以上都是自己總結。絕對根據經驗來的 請大家別複製。
2樓：網友
你是男的廳塵陸，女的啊？女的就扮頃不要再長了兄握，這樣挺好了。
男孩的話到28歲之前還能長，不過也就2~3公分，也就是俗話說的24，竄一竄。
3樓：凡人蠡
不矮了，按生理也許能長到23歲，不過要鍛鍊好哦。
4樓：廣東梅州客家人
我和lz一樣高我今年20歲，我爸168我媽149，這個順其自然吧。
5樓：冰之月白
跟我差多 都馬上2013了樓主長了嗎？
6樓：大偉偉
說實話還可以增高，要多鍛鍊，經常進行鍛鍊，尤其是打籃球，可以增高的。
20歲後怎樣身高才有的長啊
7樓：網友
如果是男生的話，多運動是可以的，如果是女生，還是算了吧，長不了了。
8樓：輕候新瑤
多做拉伸動作吧，比如投球、翻轉單槓等。。
9樓：chj柴會娟
只要在23歲前都有辦法，可以看《手到病除》裡接受的按摩腳底穴位即可！
我18歲了還會高嗎 男孩 ，男生18歲後身高還會長些嗎？？？
樓上的大哥.你太.傷害小孩的心了 18歲生長速度已經開始變慢 但是如果你長期的打藍球 跳繩 做運動 也會長起來的 看你爸媽的升高 比較矮 這你就要靠自己了 堅持做跳高性運動吧 與你自身發育有關也和你 的營養有關的 我家就不如此 爸媽都不高 兒女不矮 挺高的 還可以長0.5 1釐米。加油吧！骨勾縣沒閉...
擼了10年了今年20歲我戒擼之後身體能再發育嗎
青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到即將成熟的階段，在生物學上是回指人體由不成熟答發育到成熟的轉化時期，也就是一個孩子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期，個性性發育成熟，已經可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理的性成熟為標準而劃分出來的一個階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。在人...
女,21歲,身高才157,還有救嗎
厄，一般來說，你已經停止發育生長了。我記得好像在 看到一則報道，說是一個農民，有段時間一直吃胡蘿蔔加黃豆，具體怎麼做的忘記了。就這兩樣，居然長高了，然後他覺得很奇怪，又讓他妻子吃，也長高了。很神奇，不過我沒試過。不過，不要自卑，還有比你更矮的呢。比上不足比下有餘，不是麼，要對自己有信心。打籃球，跳繩...