網球和桌球可以同時練嗎?

2025-04-29 23:05:05 字數 1530 閱讀 8456

1樓:東窗日紅

如果你只是平時拿來玩玩,兩者同時練都沒問題,但是如粗喚果巖稿凱你致力於經過規範動作訓練,以達到提高某一項運動水平的話,建議不要同時練,拿桌球為例,要鞏固乙個標準的正手攻球動作起碼要做原地揮拍數天內累積時間10小時以上,在經過很長時間的上臺練習鞏固配合步法和其他技術動作,拍網球和桌球有些動作和步伐有相似之處但兩者又不相同敬拆,一起練會對規範動作訓練產生影響的。當然,如果你只想業餘玩玩,那就另當別論。

2樓:勤學於進

絕對可以 網球超級鍛鍊人的速度力埋咐量及爆發力 桌球非常鍛鍊巧液棗人的敏捷性及身體協調孝拆能力 兩者剛好互補 隨便講句題外話 網球和桌球都是英國人發明的 桌球則是由網球演變而來的 您能同時喜歡上兩種球 說明您也應該極具英國人那種紳士風度。

3樓:網友

本人也是之前學的桌球,桌球水平還可以(業餘沒有等級,不過虧判攜也算業餘中等水平),最近偶練網球,雖然上手很快,打得也不差,但總感覺不太對勁。

經過朋友提醒才發覺發力方法不對。

最主要的原因,自己有一定的桌球基礎(10年經驗),而桌球與衝渣網球的最大區別是:

桌球講究靈活,發力最主要靠的是小臂和手腕(雖然也用大臂和腰),但網銷伏球的球直徑大,重量也大,主要發力用大臂和腰,而要用桌球的方式打網球,對手腕傷害很大。

若只是玩玩,兩者同時練到也非不可。

但要是像我一樣有一定的桌球經驗,又非要同時練好兩者,建議萬萬不可。

這樣會兩者都無法固定動作。

4樓:情感康老師

桌球又稱桌上網球,但是從本質上來講兩者是差異很大的兩種運動,有很多的區別。

1、大小不虧則同。網球無論是球拍、球還是球場都比桌球要大,所以桌球又稱桌上網球。同時網球的運動量也比桌球大。

2、規則不同。桌球必須落地了才能接球,網球可以在落地兩次之前接球,也就是說只要球過了網,即使它還沒有落地你也可以把它擊回去。

3、影響不同。桌球總體來說的普及範圍主燃空念要集中皮困在亞非拉地區,網球運動在世界各個國家均有普及。

5樓:網友

可以啊,只要不要搞混就行了,相信你的手腕力量已經很好了,只是不要搞混就好了畢竟這是完全不同的運動。

6樓:加

是可以一起練的,一種是人在檯面上打球,,一種是人在臺面下打球。

打網球和桌球哪個更好?

7樓:千菀柳仉暉

網球---男子:羅迪克,152英里/小時(244·6公里/小時),2004年戴維斯盃四分之一決賽。

女子:舒爾茨·麥卡錫,130英里/小時(210公里/小時),2005年西南財團杯預選賽。

最快的根據桌球科研所《桌球競賽規則問答》一書中的論述(北京體育大學。

蔡繼玲著),測試表明:克40公釐的桌球,大力扣殺時最高速度為17公尺/秒,拉球時最高轉速為圈/秒;克38公釐的桌球大力扣殺時最高速度為公尺/秒,拉球時最高轉速為圈/秒。

這個具體同樣的力。

可以找個物理或數學學的好的同學算算-_-

怎樣挑選乒乓球和乒乓球拍,怎樣挑選乒乓球和乒乓球拍?

挑選乒乓球 在選購時,應掌握以下四點要領 外觀 球表面必須細潔不反光,球的腰部接縫整齊,挺括。彈跳高度 將球從305mm高處下擲到標準乒乓球檯上的 高度在235mm到255mm之間。如球的彈跳或高或低,則說明球的彈性不均勻。圓度 將乒乓球放在光滑,平整的表面上旋轉,觀察有無劇烈 有則說明該球的圓度不...

乒乓球怎麼發下旋球,乒乓球如何發下旋球和上旋球,如何區分它們?

新手 1.發上旋球 球拍用力向前上方移動,摩擦球的中上部,球拍與球的接觸點一般與網同高,球在自己檯面上的落點應接近底線。2.發下旋球 球拍用力向前下方移動,摩擦球的中下部拍與球的接觸點一般比網稍高。3.發右側上下旋球 又稱奔球 將球拋起後,持拍的手向後引拍,前臂放鬆,使球拍高度順勢下降,好象把球拍在...

乒乓球上旋球,請問乒乓球如何打出上旋球和下旋球?

上旋,就是摩擦球上部構成的旋轉,其球的運動方向和旋轉方向一樣。球向前運動,旋轉也一樣向前。當然也包括了側上旋球。因為上旋球是向前飛行的,這是平動。同時球還在轉動,由於旋轉向前,上表面便是向前轉動,下表面便是向後轉動。所以,綜合結果是,上表面相對空氣的旋轉速度小,下表面相對空氣的旋轉速度便大。根據伯努...