1樓：停停停我去額
小公尺粥可以養胃，豬肝可以養肝，白蘿蔔湯可以補氣，清蒸胡蘿蔔可以明目，鯽魚湯可以補鈣。
2樓：木已成舟
現在數謹人們生病就只薯譁基會打針吃藥，卻不知這樣會加強自身對藥物的依賴，平時感冒了可以熬點薑湯來喝，鍋中加入熱水，待水開了放入紅蘆山糖和生薑，熬五分鐘出鍋，涼了就可以喝了，喝了捂著被子出身汗應該就好了。
3樓：羅文
不要一生病就吃藥或者是打針可以謹毀喝一些紅糖薑茶，也可以喝一些排骨湯，也可以喝桂圓蓮子湯，可以把中晌森梨剁成小塊，用水煮開以後也可以喝，可以喝賣畝雞湯，可以喝銀耳蓮子湯。
很多人說吃藥不如食療，有哪些食物可以讓人們更健康？
4樓：伊生有你
不同的食物幫助我們清理身體的不同垃圾，藥食同源，相信每個人都瞭解這個原因，所以廚房裡的所有東西都是寶箱。
綠豆湯可以排毒。
從小到大老人們經常讓我們喝青豆湯，排毒和排毒。綠豆湯有助於去除垃圾在體內垃圾的影響，促進身體正常的代謝。特別是在炎熱的夏天，喝一點青豆湯可以充分利用熱量，放電身體毒素，在夏天，我也喜歡將一些青豆湯，綠豆粥變成時代，排出身體的水分和毒氣。
胡蘿蔔可以排毒。
胡蘿蔔的營養價值高，有濃的胡蘿蔔素，還有其他維生素。吃完後，我們可以改善**以實現美白效果，可以補充維生素來幫助改善視力，經常吃胡蘿蔔和抑制腫瘤。排氣毒素的影響。
今天我有一些胡蘿蔔。這種紅色的心臟胡蘿蔔特別好吃。洗完後，特別是甜。
它也可以被擠壓成果汁。
木耳可以解毒。
我曾經聽理髮店的朋友說，他們經常吃的菜是真菌。因為真菌可以排毒，美髮師每天都會給別人髮型，所以身體無法吸氣一些頭髮浮渣，而且時間不利於肺部。我經常吃一些真菌來達到清潔肺部的目的，並且每個人都逐漸達到木耳排毒。
一些水果和蔬菜如士多啤梨，大蒜，蘋果等有助於清理垃圾在身體中的作用，因此營養專家建議每天保證新鮮水果和蔬菜。
人們在平日幾乎很少的疾病，除與機體共有的抗病力及其他養生保健因素有關外可能與以外的**作用有關。各種食物含有各種營養素，但型別和含量不同。
如果您可以調整食物的營養成分，可以調整細分的身體健康；當你有一些疾病時，飲食成分的特殊需要在病理狀態的發病機制中調整，往往可以越來越多地傳播。
5樓：somuns_汐顏
都說是藥三分毒，吃藥雖然好的快，但是也傷身體呀，食療是養的所以更健康，比如蔬菜水果，山藥紅薯，老母雞，老鴨湯都是吃了比較健康的實物。
6樓：圖喔喔喔
比如西紅柿，富含維生素c，能夠促進消化液的分泌，還能提高機體免疫力；酸奶，能夠起到潤腸通便，促進消化系統吸收，降血脂補鈣等作用。
7樓：gypsycherry小陳
讓人們更健康的食物有這些：1、番薯，番薯葉，富含大量纖維素，能讓人腸道更健康，不便秘；2、枸杞，可以泡水喝，可以煮湯，令肝臟、眼睛更好；3、冬菇、羊肚菌，能夠增強免疫力和抵抗力。
很多時候孩子的問題就是大人造成的，對此你怎麼看？
我覺得這樣的看法是正確的，很多孩子的問題都是大人造成的，但是大人卻沒有思考他們的錯誤而是一昧的把錯誤怪罪到孩子身上。孩子的很多不良行為都是和父母有著關係，父母是孩子接觸最多的人，其他的大人接觸的反而沒有那麼多。在孩子小的時候，是形成世界觀 人生觀和價值觀的重要時期，這個時候的教育是非常重要的。這個時...
是不是很多時候我們買的茶葉其實就是買了包裝
買的茶葉，如果不懂得辨別，其實就是買了包裝 不能這麼說，copy好的包 裝不僅僅是為了美觀，實際上對茶葉保鮮的作用也是非常大的。眾所周知，茶葉品質不是穩定的，氧化 吸潮 日晒等因素都有可能導致茶葉變質，所以茶葉需要能隔絕氧氣 水分 陽光甚至是異味的防護措施。現在市面上大多數茶葉都屬於簡裝，如鐵罐 鋁...
怎麼理解很多時候幫助別人其實就是幫助我們自己這句話的意思
付出也是一種收穫 在你幫助別人的時候 你的真心 你的付出會讓你成長 變成更好的自己。怎麼理解 對別人的仁慈就是對自己的殘忍 這句話？大家是不是和我有同樣的感覺，當別人遇到困難或需要幫助時，即使在錢方面，我們會毫不猶豫的答應，而且即使自己吃點苦頭，也感覺幫助了別人，讓別人度過了難關，自己就很高興，感覺...