冰糖,雪梨,白蘿蔔可以一起煲湯水喝嗎?
1樓:乾萊資訊諮詢
可以,具體做法如下:
主要材料:白蘿蔔幾片,大白梨乙個,冰糖幾塊。
1、白蘿蔔洗淨切成小丁備用。
2、大白梨洗淨切丁放入清水中備用(放清水中是防止梨變色)。
3、白蘿蔔加水大火煮開兩分鐘(去蘿蔔的辛辣味)把蘿蔔撈出水倒掉。
4、把梨和泡梨的水,煮好的蘿蔔,還有冰糖一起煮,大火煮開調中火煮5分鐘。
5、將煮好的冰糖白蘿蔔梨水一起倒入豆漿機選果蔬汁按鍵。
6、打好後過濾掉粗渣即可完成。
7、成品圖。
白蘿蔔燉雪梨寶寶吃嗎
2樓:無雅詩
白蘿蔔燉梨】
食材:白蘿蔔、梨。
白蘿蔔被譽為冬季的小人參,甘甜中帶一點辛辣,是亦蔬亦果的一種食材,冬季天氣寒冷乾燥,人們可以多吃一些白蘿蔔。
白蘿蔔和梨都準備好後,我們準備一些食用鹽,把白蘿蔔和梨的外皮都搓洗一下,梨和蘿蔔的外皮都不要去掉,帶皮煮出的湯效果會更好,外皮搓好後用流動水多衝洗幾遍備用。
接下來把梨和白蘿蔔都切成滾刀塊,放入砂鍋中,加入小半鍋的純淨水。
最後開大火煮開,煮開後轉小火燉20分鐘,把白蘿蔔和梨燉至軟爛。
好了一道清甜可口的白蘿蔔燉雪梨就完成了,冬天可以給家人多做一些這樣的湯水,一般煮這個湯水時我建議大家不要加別的食材,梨和白蘿蔔就行了,這樣煮出的效果才會比較好,這兩種食材搭配的口感一般大人還都是能接受的,如果孩子對這個味道確實不喜歡,可以少放一些冰糖,煮好後的梨和白蘿蔔都非常爛,湯和果肉我們可以一起吃下,效果會更好。
蘿蔔和雪梨一起熬水喝能起什麼作用
3樓:乾萊資訊諮詢
1、白蘿蔔梨水。
白蘿蔔、雪梨、冰糖煮水。 養胃潤肺,**咳嗽初起,非常有效。
2、紅蘿蔔馬蹄雪梨湯。
主要功效:開胃消食、清熱生津。紅蘿蔔能健胃消食,馬蹄能清熱生津,雪梨能清熱潤肺,適合於夏季暑熱所致的胃口不佳、口乾煩渴等症的輔助**,這款湯甜絲絲的。
白蘿蔔的其他搭配。
1、白蘿蔔+海帶。
海帶和紫菜含碘豐富。白蘿蔔和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效,對預防甲狀腺腫大有一定功效。
2、白蘿蔔+蔥。
冬季,是風寒感冒多發的時節。感染風寒後,人會怕冷、怕風、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此時應吃些讓人發熱的食物。把蔥段、薑片和白蘿蔔片一起煮湯,有散寒、止咳的功效,這道湯還可預防感冒。
3、白蘿蔔+羊肉。
冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃,還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液迴圈。但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火,如果和有清涼作用的白蘿蔔一起燉著吃,不僅化痰、瀉火,而且還能解油膩,讓營養互補。
4、白蘿蔔+鯽魚。
白蘿蔔和鯽魚煮湯有溫中下氣、健脾利溼的功效。這道湯還妙在「二白」食材上,白蘿蔔浸在奶白色的魚湯裡,讓人看著就很有食慾。
百科—白蘿蔔雪梨汁。
人民網—白蘿蔔雪梨銀耳 8種健康食品清肺潤肺。
人民網—白蘿蔔加梨清熱潤肺 白蘿蔔最該怎麼吃。
人民網—紅蘿蔔馬蹄雪梨湯 清熱生津。
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紅蘿蔔 白蘿蔔 影響成分吸收 白蘿蔔中的維生素c含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素c。紅白蘿蔔混合,白蘿蔔中的維生素c就會喪失。白蘿蔔 黑木耳 易導致皮炎 蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒 健胃消食 化痰止咳 順氣利便 生津止渴 補中益胃等功效。但需注意蘿蔔與木耳...
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白蘿蔔和菠 bai蘿能一起吃du嗎 菠蘿和蘿蔔一zhi 起吃沒有任何問題,dao 一 菠蘿 1.菠蘿含版有一種叫 菠蘿朊酶 權的物質,它能分解蛋白質,溶解阻寒於組織中的膳食纖維和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫 2.菠蘿中所含糖 鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益 3....
白蘿蔔可以和羊肉一起煮嗎,胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起炒嗎
可以的,可以做成白蘿蔔煮羊肉,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 羊肉 600g 白蘿蔔 350g 食鹽 適量 雞精 適量 蔥 適量 姜 適量 桂皮 適量 料酒 適量。1 準備好蘿蔔與焯好的羊肉。2 蘿蔔去皮洗淨,切滾刀塊。3 把羊肉放入自動烹飪鍋。4 加姜,大蔥,桂皮,料酒,清水,蓋上鍋蓋。5...