1樓：美麗滴月
那可以是武術，摔跤，柔道，跆拳道這些體育專案。
暑假想學功夫防身 要學什麼啊
2樓：網友
哥們 只要你不學 跆拳道 不學傳統武術 和那些所謂的擒拿 ， 都實用（例如：散打，泰拳，拳擊，柔道，巴西柔術）。
尤其別信跆拳道。 你可以不信我說的。但是如果你學了跆拳道，之後你一定要去再學一下我建議的，或者和散打，泰拳，拳擊選手去pk一下你就明白為什麼了。
那些只練跆拳道的，沒接觸過別的格鬥技的就別說了。我是練mma的。
但是這些玩意光入門要半年（有天賦的），學好，出去打架1v3你得練1年。 —專業隊除外。
3樓：網友
說實話，乙個暑假你根本就學不到什麼，別的不說，光是眼睛看著打過來的拳頭不躲，就夠你練半天。沒有苦心，毅力，學的都是架子，不實用。不過想要見效快，建議學硬氣功，三個月，一拳打爛磚頭很容易，比那些什麼跆拳道之類的更有威懾力。
4樓：hype高調質感
跆拳道，只要肯吃苦，18···可能會太累，男，可能會好些。
乙個暑假時間，學什麼防身好呢
5樓：網友
跑。防身最好的方法就是遠離不安全因素；
當危險靠近的時候，能最快速的遠離；
這並不是慫，而是犯不上把自己的一切拿來和違法、犯罪分子比貴賤。
當然，我想你要問的肯定是通過搏鬥來防身。
實在要學的話，推薦散打。
散打技術動作不多，能把幾個簡單動作練得有點模樣，比如蹬腿、踹腿練得稍好點，對方近身還是比較難的。對陣心理和身體素質差不多的普通人，一般來說還是有優勢的。
但是，我仍舊覺得，這在大多數時候只是讓自己稍微多一點安全感而已，真要是遇上壞人，贏面還是不大。
比如，你遇到一幫混混，一般對方都不是乙個人吧？一般對方身上都帶點刀什麼的吧？精通格鬥的人也不一定能贏呀。
我的觀點是，武術防身有一定價值，但是從古至今，武術都不是大部分人應對不安全因素的首要選擇。
6樓：匿名使用者
防身最好的武術是邯鄲旋鋒拳的旋鋒短棍格鬥防身術，歹徒大都持短刀傷人，而旋鋒短棍自衛術對付短刀非常有效實用，是最理想的城市生活防身術和防身器械。
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