1樓：泳池
頸椎病是因外傷及長期頸部勞損等各種原因導致頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痠痛不適，或放射到頭枕部或上肢並伴有麻木感，或出現眩暈及心慌煩悶，嚴重者甚至出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓為主要表現的一系列症狀的症候群。
頸椎病不是枕頭原因直接引起的，但是選擇軟硬度合適的枕頭，以及選擇符合頸部生理彎曲的枕頭，對於緩解頸椎病引起的不適會有所幫助。頸椎病的發生與不良的生活習慣有很大的關係，不要輕易進行推拿等**。根據壓迫位置不同，頸椎病主要分為四種型別，包括神經根型，交感神經型，脊髓型還有椎動脈型，其中最常見的是神經根型頸椎病，對於這種型別頸椎病，自我**包括枕頜帶牽引，一般臥位時牽引重量為2-3kg，可以根據自身感受調整，頸託或者圍領保護，頸肩部理療，烤電，針灸，平時頸肩部適當鍛鍊，慎重按摩，脊髓型頸椎病是不能按摩的。
根據頸椎病病情不同，**方法也不一樣，有時間到醫院診治。
頸椎病的發病原因是因為頸椎的退行性改變，而引起頸椎退行性改變的原因很多，一般有長時間低頭、不注意頸部的保暖，以及頸部的損傷和本身的自然老化等。因此預防頸椎姿友頃病，平時需要注意頸部的保暖，不要長時間低頭。同時，適當地做頸椎操，晚上睡覺的枕頭，使用頸椎枕，平時多熱敷頸部，按摩頸部，放鬆肌肉，幫助改善血液迴圈。
一旦跡陸患有頸椎病，最需要注意的事告仿項就是一定要避免誘因。在日常生活中，由於需要工作，需要學習，所以會經常的導致長時間的伏案工作，長時間的玩手機，長時間的開車或者是使用電腦工作，這是導致頸椎病最為常見的幾種原因。想要使頸椎病有所改善，甚至頸椎病消失，一定要注意要避免誘因，如果不能夠消除誘因，避免誘因，在頸椎病的**中也不會有太好的效果。
其次，要在日常生活中注意，多做頸椎保健操。雖然已經患有頸椎病，但是通過保健操的適當的功能鍛鍊可以減輕頸椎病的症狀。
2樓：貴惜
枕枕頭作為每天睡眠中伍棗碧與人體最接近的寢具，枕頭選擇不當，很容易導致頸椎曲度變直或腔舉者是反曲，以及導致椎體間的椎間盤過度的受壓，引起椎間盤變性、突出，從而巖氏就會壓迫經過頸椎的神經和血管，從而引起頭痛，頭暈，肢體麻木的現象嚴重的導致頸椎病等症狀，因此我們要選適合自己的枕頭。
白天由於工作、生活姿勢等對頸椎的壓迫，都可以通過睡眠來消除疲勞感；再加之枕頭選擇不當，晚上會繼續加大對頸椎的傷害！這樣迴圈往復，才造成現在頸椎病患者人數長期居高不下！
頸椎病引起的頭疼要怎麼治療啊，頸椎病引起的頭痛怎麼緩解
頸椎病有很多種方法，但是頸椎病也分為幾種 有些人是因為身體勞累，長時間不活動而導致的頸椎病，有些人是因為經常負重物，使頸椎變形而導致的頸椎病，所以 頸椎病也有不同的方式，下面是我在網上幫你找到的一些關於頸椎病的 方法，你可以根據你自己的情況，選擇適合 頸椎病的方法。得了頸椎病怎麼辦，可以選擇藥物 目...
頸椎病引起的頭痛怎麼辦，頸椎病頭痛怎麼辦
頸椎病引起頭痛，需要服藥控制，或是鍼灸，在經過這些保守 後，觀察 效果，如果一段時間無效或是效果甚微，甚至產生耐藥性，就要改變 方法了，可以考慮外科 的方法，效果會比較好。頸椎病有很多種方法，但是頸椎病也分為幾種 有些人是因為身體勞累，長時間不活動而導致的頸椎病，有些人是因為經常負重物，使頸椎變形而...
頸椎引起的頭暈，頸椎病引起的頭暈該怎麼辦
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生 正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型 神經根受累出現上肢症狀的神經根型 四肢運動和感覺障礙的脊髓型 椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞嚥不適或困難的食管型。不知道...