1樓：8nr7bt櫟
病情分析：你好，根據你描述的情況考慮，你的情禪褲備況應該是便秘導致的情賀毀況。便秘是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡。
指導意見：建議到正規的專業醫院進行全面檢查，確診之後，對症下藥，才能有效治純圓療，平時注意飲食，多吃蔬菜水果，含纖維素高的食物，養成每天定時排便的習慣，保持大便的通暢。
大便太硬拉不出怎麼辦
2樓：網友
便秘：1每天早晨去趟廁所，想不想大便都要去。不管有沒有，蹲上10分鐘左右，實在沒有就罷了。
千萬不可太用力，否則會拉斷血管，導致便血。但你也不能不用力。）2白天多喝水，不渴也要喝，但不要喝太多了。
多喝水有助於排便，對大便乾燥很有好處。3吃香蕉對排便有著不可思議的好處。一天至少吃三根吧，不要吃又生又硬的香蕉。
4不建議吃富含脂肪的食物，例如肉類等，這會加劇便秘。5每天午飯後喝酸奶，堅持下來效果很好的。6多運動，飯後2h以後活動活動身體，對排便有好處。
運動很關鍵，，，7適當多吃富含膳食纖維的食物，例如馬鈴薯等果蔬類。8整天不可過於緊張（我是說如果），調節心情放鬆一下，這也重要。
這是習慣性便秘，習慣性便秘原因，還是屬於功能性的腸胃障礙，也就是找不到身體上實質的病變，多起因於緊張，壓力大，腸胃蠕動失調，或者有便意忍便，形成惡性迴圈，導致習慣性便秘。
習慣性便秘，又稱功能性便秘。習慣性便秘常見於原發性腸蠕動功能異常，大便蠕動輸送延緩或巨結腸等。另有其他原因：
1. 飲食組成不良：如公尺麵過於精細，食量過少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過少，油脂太缺，飲水不足等。
2. 排便習慣不良：有便意時不及時排便，抑制便意。習慣排便時看書，不積極排便。依賴瀉藥排便或濫用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。
3. 生活起居無規律，每日排便無定時，睡眠不足或久睡不起。長途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未養成按時排便習慣。
每天早晨起床洗漱完畢後，空腹飲1杯鹽開水（溫度自行掌握，以溫吞的為好），對腸胃有清洗作用，尤其對習慣性便秘有特效。
適當的運動鍛鍊可以加強腹肌收縮力，促進胃腸蠕動和增加排便動力。因此早上起來可以散步、慢跑、做體操，如果實在沒有時間，可在辦公室裡多做半蹲動作，也可以鍛鍊腹肌張力，彌補運動不足。
其他的食料藥療很多，基本都是廢話。這種症狀是一種惡性迴圈，因為直腸在不斷的吸收不管是水分、營養還是有害的物質，因此在直腸中停留的時間越長越幹越難排出。
有一種我自己試過的非常好的東西，就是用炒過的決明子泡茶（沸水泡，不要太濃）喝每日飲，專門**習慣性的頑固便秘。效果很好的。
3樓：雷師兄說
有個朋友長期便秘，剛開始用麻仁潤腸丸還行，後來發現這些都沒用了。
4樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
5樓：柔秀曼候頎
說明你吃太多的熱氣食物了、你試試溫水中加點鹽【要有鹹的味道喔~】不久就能拉出；了。
6樓：大大的咧咧
如果是偶爾的吃點藥就行，如果是經常性便秘就需要調理了，因為身體已經失調了，飲食要注意了多吃蔬菜火龍果燕麥，我以前還用過表姐送的酵素調理一段時間，便秘漸漸就神奇的好了。
7樓：網友
你的腸道功能不太好了，蠕動力太差了，大腸中的水份少，纖維就吸收大腸壁的水分，形成大腸壁乾燥，所以就便秘，服纖維素，多喝水。
8樓：匿名使用者
排便不暢的原因很多，一般是不良的生活習慣和飲食習慣，導致腸道蠕動活力減弱影響排便，平時可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘，也可以通過食療吃昌弘辣木籽調理**，食療的食品不是辣的，且無***，有助於促進腸道蠕動消化，將積存腸道內的宿便軟化排出，平時儘量控制飲食，要少吃油膩、容易上火的食物，平常要多運動鍛鍊身體。
9樓：網友
吃黃連上清片，有兩次吃好了。我經常會這樣，
10樓：深圳武警肛腸科
你好，你現在最好是去買兩支開塞露用用，最好就是去醫院讓醫生給你灌腸來輔助排便，如果繼續忍下去，可能大便還會繼續幹，而且更難排出來，這樣會形成乙個惡性迴圈。平時你就要注意一下飲食，如果出現大便乾燥多吃些含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳、銀耳、海帶、紫菜粗糧類及薯類的食物，多喝水，每天最少喝水2500ml以上。如果沒效果及時使用一些潤腸通便的藥物，切記不要自己濫用瀉藥。
11樓：迅捷斥侯哈哈哈
慢慢調節！多多愛護自己。
12樓：中停鄭畫
便秘一定要多吃水果蔬菜，保證每天的喝水量，嚴重者可以喝暢拉酵素，很多老鐵詳解過，膳食纖維和酵素含量特別高，對便秘特好。另外，保持心情愉快，適度運動也很重要！
大便拉不下來是不是痔瘡把大便堵住了
有了病應該去 看 的 啊 去 正規 醫院看看，不 行手術吧。保守 沒有 太好 的 效果 的啊 應該不是的，就是便祕了。預防方法 一 改掉一些壞習慣，比如邊上廁所邊看報，在馬桶上一坐就是十幾分鍾甚至半小時，不少痔瘡患者都有這樣的習慣，養成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。二 每當有明顯便意時，就應立即...
四五天也不想大便,而且有內外痔,拉不下去,拉完也不覺得舒服,吃飯不香,請問怎麼辦
看醫生只能這樣 調節自己飲食 吃清淡點 我經常四五天不排便，也沒有排便的意思，是什麼情況 這是一個有味道的貼吧。當然在腸子裡唄。多喝水。多運動。當然你便祕了才喝水運動吃水果當然沒用。吃點藥。或則扣吧 我寶貝兩個月多了，最近四五天都沒有便便，放屁卻很臭，怎麼辦啊？看她又沒有不舒服為什麼就不拉大便？你好...
蘋果x控制中心拉不下來什麼原因
那不下來，你可以嘗試從下往上滑動，或者說在蘋果的那個劉海旁邊進行往下拉動。您好，可能只是卡頓，一般重啟一下即可解決。若重啟後仍無法劃出，可能是關閉了控制中心，按以下方法解決 開啟手機的設定，點選控制中心 進入控制中心，將在鎖定螢幕上訪問和應用程式內訪問開啟即可。希望能幫到您，謝謝，提問。不行啊。這樣...