請介紹下大蝦毛豆白花椰菜濃湯怎麼做才好吃?

2025-04-14 04:00:19 字數 6017 閱讀 8263

1樓:網友

蝦子剝殼去沙線(蝦殼留著煉蝦湯,如果想省事當然直接用蝦仁也是可以),洋蔥、大蒜、花椰菜切碎備用。

蝦子肉用少許鹽、黑胡椒和1茶匙公尺酒抓一抓。

平底鍋熱鍋用一點油爆香大蒜。

放入蝦子兩面煎熟。

盛起備用。<>

既然有殼就不要浪費來弄個蝦湯:剛剛煎蝦的平底鍋放入蝦殼炒到變成中如紅色。

倒入水100ml煮滾。

繼續滾10分鐘就會得到蝦湯。

找另乙個湯鍋用點油爆香賣弊啟洋蔥。

倒入毛豆仁炒一下。

放入白花椰菜跟高湯。

先把平底鍋裡蝦子殼夾起來後把蝦湯倒入湯鍋,接著煮到蔬菜熟透。

用手持攪拌棒或者果汁機打碎這一鍋湯(可以夾幾顆白花椰菜起來留著擺盤用)

放入起司片和牛奶,用餘溫拌勻。

試一下味道,有需要的話用黑胡椒和鹽巴做最後調味。

盛盤後襬上蝦子跟卜冊花椰菜裝飾一下。

2樓:匿名使用者

步驟1準備材料。蝦去殼去蝦線。洋蔥切碎,花椰菜洗淨掰小瓣備用,大蒜切片。蝦用料酒、鹽、胡椒粉拌勻醃片刻。

步驟2油鍋燒熱,放入蒜片,煸炒出香味。

步驟3放入蝦仁,翻炒至熟透,裝起備用。

步驟4剩餘的蝦殼和蝦頭可以廢物利用,放入炒完蝦的鍋裡,炒至變色。

步驟5放入少許的水,燒開後再煮個10分鐘左右後就成了蝦湯,剩餘的湯還可以下麵條或者加點蔬菜做個湯。這個就可以自由發揮了。

步驟6另起鍋,放入少許的油,將洋蔥碎炒出香味。

步驟7放入毛豆,翻炒至斷生。雖然破壁機有物理加熱,但是為了豆子不熟,還是事先炒一下,這樣也可以增加了濃湯的油香味。

步驟8放入花椰菜,翻炒一下,裝起備用。

步驟9漢美弛破壁機接通電源,將炒好的料,放入破壁機的桶中。

步驟11加入乳酪,讓濃湯的奶香味更加濃郁。

步驟12廢物利用的蝦頭和蝦殼煮的蝦湯高森加入一些,這樣可以增加濃湯的鮮香味。

步驟13液體加氏念局到刻度線就可以了。

步驟14可以看到食材慢慢的被粉粹成細膩的狀態。

步驟15攪拌粉碎好後,開啟蓋,食材已經非常的細膩了,香味四溢。加入少許的鹽和黑胡椒碎。放入蝦仁和蝦殼、焯燙殲讓好的蘆筍裝飾一下,可以飲用了。

3樓:匿名使用者

人數:步驟  1 雞蛋兩個打入碗中充分攪閉神拌;毛豆,洗淨跡悔;蔥切蔥花、蒜拍破切幾切。 2 肉末放鍋裡小火燒出油。如果是瘦肉的話,此姿態正步。

4樓:我來也

請問一下大蝦,毛豆脊頌白花。椰菜濃湯怎麼做才好吃?這個歲野閉必須在網上下乙個乎裂真正的做法。跟著網跟著手機**做,是最正宗還好吃的。

5樓:帳號已登出

做法:1、準備材料。蝦去殼去蝦線。

洋蔥切碎,花椰菜洗淨掰小瓣備用。2、油鍋燒熱,放入蒜片,煸炒出香味 3、放入蝦仁,翻炒至熟透,裝起備用。 4、剩餘的蝦殼和蝦頭可含薯納以廢物利用,放入炒完蝦的鍋裡,炒至變。

5、放入少許的水,燒開後再煮個10分鐘左右後就成了蝦湯,剩餘。6、另起鍋,放入少許的油,將洋蔥碎炒出香味。 7、放談沒入毛豆,翻炒至斷生。

雖然破壁機有物理加熱,但是為了豆。8、放入花椰菜,翻炒一下,裝起備用。 9、漢美弛破壁機接通電源,將炒好的料,放入破壁機手大的桶中。

美食傑。

6樓:帳號已登出

食材 雞蛋 1ge 豬肉 200g 毛豆 200g 蔥寬瞎 適量 蒜 適量 油 適量 鹽 適量 製作時間:10分鐘內用餐人數:步驟  1 雞蛋兩個打入碗中充分攪拌;毛豆,洗淨;蔥切蔥花、蒜拍破切幾切。

2 肉末放鍋裡小火燒出油慎梁空。如果是瘦肉的話,此步渣行。

毛豆白菜湯怎麼做好吃

7樓:半夏半暖

1.把材料洗淨。

2.毛豆仁放料理機裡,加適量水打漿。

3.小白菜切成細備用。

4.打好的毛豆漿放煮鍋裡,放入一碗水煮,要邊煮邊攪,以免糊了。

5.毛豆漿煮沸後轉小火煮再兩分鐘,放入切細的白菜煮至斷生加入適量鹽即可出鍋。

8樓:網友

食材。雞蛋。

1ge豬肉。

200g毛豆。

200g蔥。適量。蒜。

適量。油。適量。鹽。

雞蛋兩個打入碗中充分攪拌;毛豆,洗淨;蔥切蔥花、蒜拍破切幾切。

肉末放鍋裡小火燒出油。如果是瘦肉的話,此步驟可以直接用蔥花熗鍋或者省略,直接加水、毛豆同煮。

加蔥花炒出稍炒後加入毛豆炒至毛豆變顏色。

加兩小碗清水、加鹽、雞精。

大火燒開。也可以在出鍋前撒點蒜(瓣)末,增加香味。

大蝦燒毛豆的做法大全

9樓:匿名使用者

用料羅氏沼蝦 一斤。

紫茄子 2個(削皮)

新鮮毛豆 2兩左右。

青椒 1個。

蔥薑蒜料酒和現磨胡椒 隨意。

大蝦毛豆燒茄子的做法。

蝦洗淨剪須;茄子去皮切滾刀塊;青椒也切塊;毛豆洗淨備用。

少許油爆蔥姜,下大蝦爆炒,加少許料酒去腥,蓋上鍋蓋悶半分鐘,看大蝦全部變紅後加一點鹽調味出鍋備用。

鍋洗淨放約兩色拉油(茄子少油不好吃),加清水放薑片蔥白和毛豆大火煮開,放茄子塊煮開後翻動兩次,下大蝦同煮並隔半分鐘翻動一次,目的是讓蝦多煮煮,把鮮味融進菜裡。

看茄子已經煮軟了下青椒片略翻炒,最後撒入蒜片、鹽、胡椒粉,加入半勺香麻油起鍋裝盤,撒點蔥花。

小貼士現在市售的紫茄子去皮切好了都不會變色,茄子一定要去皮,否則不好吃還影響視覺效果,呵呵。這個菜裡放到東西我覺得都可以變,蝦子、蒜片和麻油不可少。

毛豆湯怎麼做好吃法

10樓:秋午老師

毛豆,就是新鮮連莢的黃豆,曬乾之後又稱大豆。每100克毛豆所含熱量千卡,蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克,膳食纖維克,維生素微克。

1、毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,降低人體中甘油三酯和膽固醇含量。

2、毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一,可以改善大腦的記憶力和智力水平。

3、毛豆中含有豐富的食物纖維,可以改善便秘,降低血壓和膽固醇。

4、毛豆中的鉀含量很高,夏天食用可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失,因而緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食慾下降。

5、毛豆中的鐵易於吸收,可以作為兒童補充鐵的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱為天然植物雌激素,在人體內具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質疏鬆。

6、毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,起到降血脂和降低血液中膽固醇的作用。

7、毛豆具養顏潤膚、有效改善食慾不振與全身倦怠的功效。毛豆營養豐富均衡,含有有益的活性成分,經常食用,對女性保持苗條身材作用顯著;對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助**的作用。

8、新鮮的毛豆,在醫療上,也有許多用途,與成熟後的黃豆,不相上下。毛豆冶消瘦∶據營養學家報導,毛豆是黃豆的嫩身豆,其中所含的卵磷脂成分很豐富,在科學家的實驗中,曾以飼養小白鼠,結果得到體重增加,發育良好的成績。毛豆所含的卵磷脂也相當優越。

9、毛豆味甘、性平,入脾、大腸經;具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。

食用禁忌。一般人群均可食用,幼兒、尿毒症患者忌食,對黃豆有過敏體質者不宜多食。

具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。

主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。

一定要將毛豆煮熟或炒熟後再吃,否則,其中所含的植物化學物會影響人體健康。

鮮毛豆濃湯家常做法,正宗鮮毛豆濃湯怎麼做

11樓:幸運的楓陽

鮮毛豆濃湯的家常做法。

主料毛豆仁 :200g

幹海帶片 :10g

調味酸奶(無糖) :2茶匙(10ml)

鹽 :2g輔料具體步驟。

第一步1. 幹海帶、毛豆仁用水沖洗乾淨。

第二步2. 小煮鍋鍋中加入500ml冷水,大火煮開,放入清洗過的海帶片和毛豆仁,煮15分鐘,關火。

第三步3. 靜置5分鐘後,撈出海帶片,將毛豆仁及湯一起倒入攪拌器,攪打1分鐘成稀泥狀。

第四步4. 將打好的毛豆泥倒入碗中,調入鹽和調味酸奶,攪拌均勻即可。

12樓:如意三人行

用料鮮毛豆 800克。

水 適量。海鹽 適量。

鮮毛豆濃湯的做法。

新鮮毛豆剝莢;

將剝好的毛豆放入攪拌機,加入適量的水,打成醬汁狀;

將毛豆醬放入鍋中,加海鹽小火煮熟即可。

毛豆紫菜蝦公尺湯的做法,毛豆紫菜蝦公尺湯怎麼做

13樓:小小芝麻大大夢

1.紫菜和蝦公尺都用冷水泡一下。

2.熱油鍋,放入蔥爆香,再倒入毛豆翻炒,加水煮5~6分鐘3.加入紫菜和蝦公尺。

4.加料酒。

5.加鹽調味出鍋。

毛豆煮湯怎麼做好吃

14樓:柳笛輕揚

毛豆湯的做法。

把毛豆都剝出來(忘記拍圖了

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急!請各位大蝦 媒人 介紹人 在婚禮上的致詞,請幫忙來乙份。週六用。感謝!婚禮介紹人致詞。新郎 新娘 證婚人 主婚人 各位來賓 同時,我也感到慚愧,因為我這個介紹人只做了一分鐘的介紹工作,就是介紹他們認識,其餘的通訊 約會,花前月下的卿卿我我等等,都是他們自己完成的。這也難怪,你們看新娘這麼端莊秀麗...

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