1樓：俊俏又舒適灬多寶魚
小孩子過度肥胖標準是身高，體重遠超同齡人。如果想要解決小孩過度肥胖的問題，在生活中一定要學會適當的控制飲食，加強小孩的體育運動，這樣可以更好的避免問題的產生。
社會經濟在不斷的發展，人們的生活水平也在不斷的提高，但是很多病症也是隨時而來，對於小孩子來說更是如此，很多家長為了讓自己的孩子變得更加健康，在飲食上不注意，導致孩子過度肥胖，如果想要改變這種情況，一定要學會控制飲食，避免暴飲暴返神食才可以讓孩子的身體更加茁壯成長。
1、如何解決小孩過度肥胖的問題？
現在的小孩大部分都喜歡吃一些高熱量的食物，不喜歡運動，這也是與家長的日常教育有關係，如果想要解決小孩過度肥胖的問題，可以選擇改變日常生活中的飲食習慣，在吃飯之前可以先讓孩子喝上一杯水，這樣孩子會有飽腹感，會自覺的控制飲食，解決過度肥胖的問題，同時對於小孩子來說也要懂得管住嘴，邁開腿，家長經常帶孩子出去慶滑進行體育鍛煉，可以更好的避免肥胖現象產生。
2、孩子肥胖會帶來哪些危害？
我們都知道，孩子在成長的過程中，脂肪細胞會分泌少量的雌激素，如果男孩子過於肥胖，很有可能會漏差虧導致性發育不良或者女性化，女孩子過於肥胖則會導致性早熟現象的產生，因此作為家長來說，在生活中一定要學會控制孩子的營養攝入，避免產生肥胖現象。
3、我的個人看法是什麼？
我認為現在孩子的肥胖問題與家長的日常教育分不開關係，作為家長來說，在生活中一定要懂得榜樣的力量，經常性地參加體育運動，可以讓孩子變得更加健康，當然家長也要學會管住嘴，邁開腿。
2樓：雙魚愛仕達
當體重（轎沒kg）/身高（m）2大於20，或者是體閉灶納重超過同性別的孩子，就是 過度肥胖。家長一定要讓孩子積極的鍛鍊，不要給孩子辯冊吃太過於有營養的食物，一定要飲食清淡。
3樓：以對徽
體巧兆重和身高不成正比，看起來圓乎乎的，運動起來比較緩慢，應該注意孩子的飲食習慣，減少給孩子祥瞎吃一些重油重鹽，重脂肪的食物，多給孩子補充維生素和蛋白孝宴租質，不應該吃一些速食產品，包括漢堡之類的油炸食物。
4樓：糖醋院子
bmi指數超過26就銷清是過度肥胖了。
1.可以帶孩子多出去鍛虧睜前煉早毀，做有氧運動，比如跑步，游泳，打羽毛球等。
2.多給孩子吃蔬菜，水果，有助於孩子消化。
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