1樓：素染傾城色
職場加班，這個肯定不是一概而論的，具體也要看行業和單位吧，一般私企、合資、外企加班可能會比較多吧，事業單位和國企還是比較規櫻行御範的，但也不排除有例外，所以就得具體問題具體脊巖分析了。
如果你不想加班，並且很堅定的話，面試就可以提出來，不接受加班，如果同意就行，如果談不好就再找。
我面試的時候就是這樣的，都會提前把話說明白，省得以後麻煩。因為我的態度是很堅決的，絕不妥協，所以就說出來，但如果是那種耳根子軟的，心裡搖擺的，禁不住領導的軟硬兼施的，那就另當別論了。
是普遍現象，特別是網際網絡公司，加班情緒消極不是挺正常的，畢竟你是在受老闆的剝削……除非為自己打工可能會少消極點……對，我就是加班加得太狠了辭的……工資還可以，不過加狠了就不太想賺了……
首先，工作加班並不是不應該，當自己的工作真的有很緊急，或者deadline因為進度問題而需要加班這都是很正常，也是乙個負責任員工應該要做的。
但是如今，長時間的或者說每日每夜的加班這種越來越普遍的現象了，原因分析如下：
最終的其實就是，不尊重員工，沒把員工當人看。乙個正常的人不是應該有生活，有家庭，有朋友，有自己的時間麼？
工資不高，經常加班而產生消極情緒，說明你是乙個正常的人。錢不到位，畫大餅也好，心靈雞湯也好，都改變不了。
加班不產生消極情緒的公司只可能是因為福利好，工資高，沒有人一直吃虧了還傻樂的，這種傻子的能力不足以完成專案。
現在網際網絡加班其實是帶胡常態，好多公司都已經是996求福報了，其實專案緊急要求的加班一般還是可以理解的也不至於產生極強的消極情緒。
對我而言如果是無意義的強制要求加班還是無法忍受的，無論工資高低，只要是無理由要求加班的我肯定會產生情緒，不過心裡不舒服加班還得加，怎麼辦？很簡單啊，反正都是無理由的，那就沒必要做公司相關的事了，給自己充電，提公升自己的技能，用公司的資源提公升自己的能力咯。相比於在家提公升自己我還是喜歡在公司或者圖書館之類有氛圍的環境下學習，在家常常會控制不住自己，偶爾倒杯水，動不動上個廁所，想吃點零食什麼的，有太多幹擾項讓人無法集中精力，沒法好好學習，高效率的時間也沒法持續太久。
其實好多公司要求加班都是無理由的，專案也不是很緊急，甚至有時候連白天都很閒，但就是要求加班，有些是為了績效kpi，有些根據加班時長定獎金，有些領導就是覺得人在公司才安心，有些無良的純粹想壓榨勞動力，奇葩原。
2樓：帳號已登出
這個是兩回事的，加班是加班，離職是離職，如果加班給加班費，那麼肯定不會有離職的呀，
3樓：善古龍鑲
可以說，目前職場加班是很嚴重的，如果你不加班，自然有人願意加班替換你。
職場加班現象普遍嗎？
4樓：網友
無節制超長加班現象在職場中已經成為了一種普遍現象，各行各業都可能存在這種情況。以下是如何看待這種現象以及如何解決的建議：
1. 看待問題：長期的超時加班對身體健康、家庭和社交生活都會產生負面影響。
對公司而言，過多的加班不僅損害員工的健康和生產力，還可能銷宴增加勞動糾紛、訴訟風險和人力成本等管理問題。
2. 加強管理：公司應該帶頭制定和實施合理的工作時間安排和管理制度，建立規範的員工工作時間檔案，並採用相應的激勵措施和內部考核機制來保證全面早鬥臘執行。
此外，管理者應當加強對員工的關愛，關注員工的心理健康和身體狀況，儘量減少工作壓力和不必要的工作陸滑量。
3. 合理分配工作：分配工作應根據員工的技能水平和崗位職責進行，合理安排工作任務量和時間，避免過度負擔和重複工作。
4. 強化監督：通過有效的監督和評估機制，確保員工工作時間的合理分配和全面執行，及時發現並糾正加班異常現象。
5. 改變文化觀念：個人和集體都應該降低過多加班的標準和期望，把精力集中在提高工作效率和質量上，提高管理能力，避免夜長夢多。
6. 加強法律規定：**應當加強對職場超時加班行為的立法和監管，制定更嚴格的勞動法規和安全規範，加強懲罰力度和救濟機制，保障員工的合法權益和健康安全。
需要注意的是，針對職場超時加班現象的解決方案不應當一刀切，而應當結合不同產業、地區和企業的實際情況進行定製，並通過多方協作和持續不斷的優化來達到改善的效果。
職場加班現象普遍嗎？
5樓：小殷講生活
下半年正好是最鍵亂忙旺季的時候，你說你不去配合加班是不是有一點說不過去？即使是在平平無奇的上半年，有的時候被安排加班那是無法避免的事情。
1:職場上有的時候你為了趕貨沒有辦法必須配合加班。
下半年特別是羽絨服工廠正好面臨著旺季來臨，你說不加班可能嗎？總不可能別人都在那裡做事加班，你乙個人成為另類跑回去？顯然是不可能的，為了配合公司(工廠)的進度你去加班也是迫不得已的。
有的時候自覺一點，明白自己應該幹什麼怎麼去做？
2:很多加班都是自覺的，為了學習成長。
去年我在一家工廠稿如檔做小管理，乙個月四千塊錢。就比普通員工高上幾百，我的加班就是自覺的。都是為了在前進道路上不斷成長，這個不用別人說，其實你自己應該有一點警覺，事情沒有做完也好，還是因為其他原因也罷時常配合加班對你也不是一點好處都沒有。
3:有的時候不忙老闆安排你加班必須服從。
說實話我很不服有的老闆明明沒有什麼本事，卻還總是對別人說三道四，但你又有點無可奈何。畢竟你是拿他的工資，有的時候他的一些命令雖然有點奇怪，但你要明白你這是在人家制定的遊戲規則裡，必須要服從。
4:加班不是乙個人，你不要擔心。
很多人時常擔心會讓你乙個人加班，其實完全不必太擔心。大橡團公司往往都是成群結隊的加班，你下班之後我不用擔心走多夜路什麼的。凡事心態放好一點，其實這段時間會給你帶來不一樣的收貨！
職場加班現象普遍嗎？
6樓：司曜曜情緒療愈師
普遍與否取決於公司文化和領導風格！
個人覺得如果因為工作內容要加班，這是職場人的責任使然。但是，如果加班成為一種「加班文化」，卻是需要說「不」噠！
假如公司已形成「加班文化」的氛圍，不加班可能表面上看會讓領導覺得你缺乏工作熱情和責任心，不能勝任更高職位。尤其是在公升職競爭時，「加班狂人」似乎往往更容易獲得領導重視和認可，但是並不意外著不加班就不能獲得公升職的競爭力！以下是一些小小的意見和建議：
首先，不加班的人可以通過提高自己的工作效率來彌補加班的不足。高效能的人可以在工作時間內完成更多的任務，同時，將自己的工作質量提高到乙個更高的水平。通過這種方式，即便不加班，也可以在領導心中留下好印象衡則，讓他們認可自己的工作能力和專業技能，從而為公升職加薪打下基礎。
其次，不加班的人可以嘗試尋找其他展示自衝攔祥己能力的機會。例如，可以參加公司的專案，擔任志願者或是加入其他團隊等。這些機會可以讓人展示自己的領導才能，如領導能力、溝通和協作能力等。
這些能力不僅在工作中非常有用，同時也是一些公升職加薪所必需的素質。
最後，也是最重要的一點，不加班的人需要保持乙個積極的心態。他們不能被困在加班文化的陷阱裡，認為只有加班才是成功的唯一途徑。相反，他們需要認識到每個人都有自己的優勢散搏和弱點，不能僅僅通過加班來彌補自己的不足。
當面臨職場競爭時，不加班的人應該專注於自己的長處，積極發掘並充分利用自己的優勢，才能最終贏得職場競爭的勝利。
總之，在加班文化的氛圍下，不加班可能會產生一些挑戰，但並不意味著不能在職場上獲得成功。通過高效的工作方法、參與其他專案和維持積極的心態，不加班的人同樣可以在職業生涯中取得成就。
希望我的解答會對你有所幫助！
職場加班普遍現象嗎？
7樓：夏天西瓜格外甜
不用擔心找不到工作或者老闆確實很在乎你，你直接找他攤白；如果你做的是一些替代性很強的工作，勸你老實聽話照做，說了也不管用，多說無益，惹到老闆不高興工作就黃了。你是要工作還是要真理？
因為底層的人從事的往往都是一些簡單重複的工作，替代性強，在老闆的眼中就是無足輕重的，你不做後面的人排著長隊等著。這些人不是不想反抗，而是沒有實力反抗。
他們清楚反抗會帶來什麼樣的後果，委曲求全還能保全工作，如果去和老闆理論，那就是求了真理丟了工作。什麼是道理，跟別人打工，老闆說什麼就是什麼，沒有哪個老闆會真心低三下四求員工。那他權威何在？
關鍵還得靠實力，要不你憑什麼去和人家理論。打工本來就是虧得，作為打工的千萬別跟老闆論長短，打工在別人的平臺上通過幫別人做事獲取一點自己想要的。
如何看待每天加班很累卻沒有加班費的現象
受過企業用工風險培訓的公司將加班合法化，就是在發工資的時候簽署考勤表，考勤表所規定的時間是國家安排的合法工作時間，而屬於勞動者自己加班的時間就並沒有出現在考勤裡。屬於自願加班。以後單位都會這麼做，所以加班費在這種做法下就會徹底消失了。如果你覺得你自己加班很累，但是老闆卻沒有給你付加班費，那說明你的老...
在職場中，為什麼加班加點的工作業績都上不去？
你說的其實是乙個偽命題，如果你每天工作加班加點，多數人都可以在工作中獲得一定的成就。職場工作可不僅僅通過時間來衡量，更需要看你的工作價值和工作效率。如果你總是覺得加班加點就意味著工作成功，說明你的職場態度還不夠成熟。你需要用更為目的性的思維方式來思考問題，而不是簡單用工作時間來衡量你的價值和工作業績...
職場競爭有那麼嚴重嗎？職場的惡性競爭，你遇到過嗎？
之所以人們會以 職場如戰場 的方式來形容職場內環境，主要是因為職場的確挺複雜的，如果是剛畢業的應屆生未必能在如此複雜的環境中獲得生存，佔據一席之地。那麼，職場惡性競爭厲害嗎？下面就跟大家舉例介紹一下，希望能夠讓那一些出入職場的人有所把握。顯然是相當厲害的，甚至有一部分自 運營者他們之所以在企業內工作...