1樓：小豬課堂
人們都說早上精力充沛適合朗讀背誦這些記憶活動，那麼這句話到底有什麼依據呢？在早上的時候人們的精力是很充分的，大腦也是很清醒的，在這個時候背誦就能夠將背誦的知識給記得很牢固。同時早上的時候精神狀態比較好，記憶力非常棒，整個人都是精神煥發的，身體沒有疲憊感，可以促進腦部的發育，大腦是非常靈活的，所以記憶東西是非常快的。
俗話攔族說：「一年之計在於春，一日之計在於晨。」早晨是人們身體最充滿精力的時候，也是記憶力最好的時候，適合晨讀、朗誦等記憶活動。
尤其是讀書的時候，學校一般都會有早自習，讓學生們早上進行讀書背誦、朗誦等活動，目的就是利用好早上的寶貴時間，讓學生們記憶力和學習力都得到增強。
早上養成早起的好習慣，不拖拉、賴床，可以充分地利用早上記憶的寶貴時間，進行閱讀、晨讀、背誦等學習活動，可以鞏固自己的學習知識，增強自己的記憶力。同時經過長時間的練習，良好的習慣養成，可以讓記憶時更加聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
而早上人們精神都比較好，精力充沛，就會利於集中注意力，讓記憶力更深刻。
視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。所以人們會選擇朗讀背誦這些記憶活動，通過視聽結合增強記憶力。
同時在早上人簡源弊們精神裂知狀態最好的時候，充分利用這種方法的優勢，讓大腦記憶力更牢固，更容易理解和記憶。
2樓：停停停我去額
我認為這句話是有依據的，衫公升因為經過一晚上的時間，身體的各個細老賣胞，各個器官，都得到了休息，而且早晨的空氣比較清新，所以早上非常適或含老合朗讀，適合記憶。
3樓：晝夜迷離
是的，因告譁為早襪老行起的時候人的精神狀態是最佳的，身體沒有任何的疲憊感，可含羨以增強記憶力，大腦是非常靈活的，所以背誦記憶活動是非常快的。
4樓：羅文
這句話是有依據的，因為早上的時候是一天最有精神的時候，非常適合朗讀背誦。
人們都說早上精力充沛適合朗讀背誦這些記憶活動，這句話有什麼依據嗎？
5樓：海心情
在讀書的時候，學生是應該背誦一些課文的，這樣就能夠讓自己的知識儲備豐富起來，也能夠在寫作文的時候下筆如有神。但背書並不是一件容易的事森讓情，有些同學總是背不會書或者背了就忘，根本就記不牢固。這個時候學生就可以在早上的時候進行背誦，因為在早上的時候人的精力是非常充分的，這個時候特別適合朗讀和背誦。
這句話是非常正確的，因為在早上的時候人們的經歷是很充分的，大腦也是很清醒的，在這個時候背誦就能夠將背誦的知識給記得很牢固。在夜晚的時候大腦會進入深度的休息，休息的時候就能夠將白天所發生的事情都處理好，然後大腦就會特別的乾淨，裡面再不會被一些雜事給充斥了，這個時候再背誦就能夠用知識將大腦給填滿，然後又能夠記得很牢固。所以如果你有很多的背誦任務或者朗讀任務，這個時候你就可以在大早上去進行，在這個時候就能夠把東西記得非常的牢固，也不會在短時間內遺忘。
認為早晨是最適合背書的，因為早晨大腦很清醒，人們經過了一夜的休息，整個人的精力很充沛，這個時候精神是十足的鍵春遲，在背書的時候也不會出現打瞌睡的現象，就能夠將課本上的知識給背會。所以如果你想背書，你就可以在大清早進行，是不能夠在夜晚進行的，因為人的大腦經過一天的工作是非常的疲憊的，這個時候背書的效果是很差勁的，根本就記不住背的內容。所以我們一定要採用科學的方法去背書，這樣才能夠將知識給記得很牢固。
6樓：樂樂在此呢
早上的時候精神狀態比較好，記憶力非常襪困棒，整個人都是精神煥發的，身體沒有疲憊感，可以促進鉛好寬腦部的發育，大腦是非常靈活的，所槐亮以記憶東西是非常快的。
人們都說早上精力充沛適合朗讀背誦這些記憶活動，這是為什麼？
7樓：淺唱幸福
因為櫻禪大腦在夜間已經得到隱芹了充分休息，早上精力也比較充沛，早上的空氣比較好，人的精神狀態比較好，適合記憶，早晨很容易脊攜塵進入興奮狀態，這時背書就比較容易記住。
8樓：創作者
這個主要和生活習慣有關係的，大部分的人在早上的時候記憶或仔能力會變強，並且更鏈團譽容易集中注意棚段力，所以才會有這種情況。
9樓：阿紫說星座
因為大腦在早上已經得到了充分的休息，精力也變得更加充沛，所以更適合做記憶活動。
10樓：慧慧答題
人們都說早上精力充沛適合朗讀背誦這些記憶活動，這是因為早上精神比較充沛，注意力比較集中。
人們都說早上精力充沛適合朗讀背誦這些記憶活動，你覺得這是真的嗎？
11樓：荊州言行
背誦其實大家在學生時代都會覺得非常害怕的一件事友態情，因為要面對老師的眼神和在背書時的壓力。那麼也有人說，在早上背誦朗讀的話，其實是更加有利於這些活動的，這樣的說法也是真的。
在早上去進行背誦的話，其實非常有助於這些知識記憶的，正所謂一年之計在於春，一日之計在於晨。
所以我們要利用早上的時間去做一些比較困難的事情，這樣子也是有利於去完成這些困難的工作。背誦其實也就是一件比較困難的事情，因為我們需要不斷地反覆記憶，以達到好的效果，而且有時候在中午或者是下午去背誦的話，也會感到力不從心，但是早上卻不會有這樣的感覺。
很多學校在早上都會設定早讀這樣子的乙個活動，這其實就是非常有效的，因為這樣是能夠開啟一天的思維的好稿源。而且可以通過朗讀來記憶，也是通過朗讀來讓自己的口腔開啟，慢慢的去激發自己一天的活力，因為在剛剛起床的時候，其實也是不太適宜做一些比較劇烈的運動的，所以這個時候朗讀也是乙個非常好的方式來啟用我們的活力。
睡了一晚上之後，大腦也是從乙個休眠的狀態慢慢的甦醒過來，然後大腦逐漸的開始活躍。這個時候腦子其實是比較清醒的，沒有敬虛任何的想法，可以說整個是放空了自己，而且在前一天晚上睡覺也是釋放了前一天的壓力，晚上讓大腦得到了很好的休息。所以這個時候也是一天當中精力最充沛的時候，沒有做任何的事情，然後就開始記憶，或者是開始朗讀的話，是可以讓人感受到非常大的活力的，讓接下來一天的工作或者是學習能夠非常有精神。
12樓：創作者
是的，早晨的狀態確實是可以進行朗誦，或者是記憶的，這樣可以鍛鍊人的大腦，還可以開拓人的大腦思維。
13樓：花裡胡哨
我覺得這是真的，因為早上的記憶力是很好的，所以我們一定要理智的看待。
14樓：小豆子子梓
我覺得這是真的，因為這是有科學依據的，並且也是有實踐證明的。
人們都說早上精力充沛適合朗讀背誦這些記憶活動，這是真的嗎？
15樓：舊音坊
第一，談吐美。朗讀可以使我們說話的聲音越來越好聽。因為你經常朗讀，而且是在用感情朗讀！
你經常會聽到有的人說話非常感人，就是因為他們說話的時候感情運用非常到位。在我們的群裡，每天都有老師推薦精彩段子，供大家練習！幾百人就有幾百個不同的聲音。
可是每個聲音都非常好聽！因為大家都是運用了感情！在聽與讀的過程中，大家都很享受！
愉悅了心情。練就了我們的談吐不凡。
第二，氣質美！在經常的朗讀中，我們可以積累很多知識，這種沉澱的過程慢慢地有了乙個質的飛躍，造就乙個人的氣質！別人看你就是有一種特別的美！
跟別人不一樣！有句話是怎麼說的，你讀過的書就在你的氣質裡！
早上起來朗讀好處非常多：
提高肺活量，吸氧量！提高機體免疫力，相當於做有氧！連續聲帶，說話更好聽，更有自信和魅力！一日之計在於晨，頭腦清醒靈活，提高記憶力！
養成早上朗讀的好習慣會有哪些好處呢？大家是不是會有這樣的疑問呢？如果每天早上起來你都堅持大聲朗讀文章，時間久了你回發現很多好處。
剛開始你朗讀一篇長文章，你回覺得很累，喘不上氣的感覺，但是時間長了你回發現，朗讀這些文章可以一口氣的讀下來而且不喘氣，一天的精神也很好。朗讀的好處有這些給大家分享一下。
大聲朗讀可以增加大家的肺活量，增強大家的身體素質。
大聲朗讀可以讓你一天精神百倍，信心十足。
大聲朗讀可以增強你的記憶力，是大腦時刻清醒。
更重要的是可以養成良好的習慣。乙個良好的習慣可以改變人的一生，同樣壞的習慣，註定一事無成。希望有孩子的家長，早上起來能陪孩子一起大聲的朗讀。保證對你和孩子都有好處。
16樓：娛樂八卦影視說
這當然是真的。人經過了一夜的休息，在早上起來的時候，記憶力會變得特別好，精力會非常充沛，這個時候去背書的話，事半功倍。
17樓：邂逅浪漫
這個是非常科學的，因為早上起來的時候人體的記憶力是非常活躍的時期，這時候進行一些朗讀背誦，起到的效果是非常明顯的，也可以很好的加深理解和促進記憶力的提高的。
18樓：夢長科普小屋
這是真的，因為人類在早上剛剛起床的時候思維是更加清晰的，這個時候進行學習和記憶是最有效的。
19樓：職場導師小璇璇
確實是這樣，早上精力是最充沛的時候，特別適合朗讀背誦這些記憶活動，所以，一定要利用好早上這段時間。
20樓：阿紫說星座
是真的。因為早上腦子畢竟清醒，而且精神比較好，適合用來背誦和記憶。
21樓：對教育的思考
早上的確有利於記憶。第一，大腦在夜間得到了充分休息，早上精力比較充沛；第二，早上的空氣比較好，人的精神狀態比較好。
22樓：老龐家小
這是真的，因為人早上的時候是最清醒的，這個時候背誦是效果最好的。
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