體育選修武術好過麼
1樓:傲骨無痕
如果是大學選修課基本沒問題。
只要平時跟著老師走,不逃課,基本都會讓你過的。
學武術的基本要求。
2樓:七公子吶
一:需要有能吃苦和堅持不懈的精神,武術的鍛鍊磨練人的意志,需要練習者不怕困難和疼痛。
二:學武術需要練習者有強健的體魄和健康的體質,身體不健康有疾病的人不適宜學習武術。
三:武術,中國武術、中國傳統武術,通過武化流傳,以「制止侵襲」為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化(武化)方式,是人類物質文明的導向和保障。
3樓:幽靈k幽靈
首先你要能吃苦,我有乙個朋友練過武術,如果你的柔韌基本功不好那麼會很苦的!首先要橫叉到180°,最少也要到160°左右,還要有一定的耐力。尤其是要謙虛,遇到教練不要逞能,會就是會,不會就是不會。
有的時候教練知道你會不會,就是為了試探你的人品)。還要會抱拳禮。這個我就不解釋了。
最後提醒你一下,一定要堅持練習柔韌,韌帶幾天不拉就會有回縮的跡象,我以前能劈190°的橫叉,休息了1個月結果180°都有一點難受。還有,教練喜歡的事你就做,不喜歡的你儘量避免。
4樓:網友
可以在家學學 紮實下基礎 驚醒系統化 學習 學功夫小程式不錯的 可以在業餘時間學一下。
5樓:gd丨關艹刀丿
你要多壓壓腿 不然韌帶一會硬化了就不好搞了。
武術與民族傳統體育專業開設課程設定,課程內容學什麼
6樓:白露飲塵霜
武術與民族傳統體育專業開設課程設定,課程內容學什麼。
開設課程:主要課程:民族傳統體育概論、中國武術史、中國文化概論、武術理論基礎、傳統體育養生學、中醫學基礎、專項理論與技術、運動生理學、運動解剖學、運動心理學。
主要實踐性教學環節:包括畢業**、運動訓練實習與社會實踐三部分。主要實踐教學環節
包括畢業**、運動訓練實習與社會實踐三部分。
培養目標本專業培養具備民族傳統體育教學、訓練、科研基本知識與技能的,能從事武術、傳橘正含統體育養生及民族民間體育工作的`高階專門人才。
專業培養要求本專業學生主要學習武術、傳統體育養生、民族民間傳統體育的基本理論與知識,受到這些方面的技術、技能的基本訓練,具有組織教學、訓練、科研、競賽、裁判、管理等方面的基本能力。
畢業生具備的專業知識與能力1.掌握武術、傳圓笑統體育養生、民族民間體育的基本理論與基本知識;
2.掌握本專業的技術技能;
3.具有在本專業領域進行教學、訓練、指導與管理的基本能清盯力;
4.熟悉國家所制定的與本專業有關的方針、政策與法規;
5.瞭解本專業的國內外發展動態;
選修 武術都學什麼啊求指導
7樓:情感分析哦哦
大學的武術課一般教現代競技武術。
競技武術正式出現在20世紀50代以後,至今形成乙個完整體系。競持武術大致包括競賽制度、運動隊訓練體制和技術體系三大部分,在形式上分為套路與散打,套路是個人演練攻防技能的一種形式,大學一般都是練習長拳為主,長拳是近三十多年來發展起來的拳種,它是在查、華、炮、洪、彈腿、少林等拳種的基礎上,根據其風格特點,綜合整理創編而成。特點是姿勢舒展大方,動作靈活快速,出手長,跳得高,蹦得遠,剛柔相濟,快慢相間,動迅靜定,節奏分明,適合大學青年。
散打是兩人按照國家體育總局武術運動管理中心制定的規則,運用武術中的踢、打、摔和防守等方法,進行徒手對抗的現代體育競技專案,
學武術需要什麼基本功
8樓:門慶
腿軟的,身體協調性好點,學基本功很簡單的。
9樓:武當理聖功夫館
學武術會有武術基礎課程,不用擔心。
少兒練武術的好處,孩子學武術有什麼好處?
練武術的好處 1 健體修心 武術始終讓個體的心身處於不斷的協調配合當中,並適當加以外在的壓力進行艱苦的訓練,達到與常人不一般的體質特徵。如有力 強健 毅力等。練習武術的核心就是強身健體 修心養性 陶冶情操,講武德。2 治安防身 通過智慧和力量的組合,可以完成特殊的除暴安良的防身任務。不僅可以有效治服...
武術的概念是什麼傳統武術的概念是什麼
武術的概念如下 武術是古代軍事戰爭一種傳承的技術。習武可以強身健體,亦可以防禦敵人進攻。習武之人以 制止侵襲 為技術導向 引領修習者進入認識人與自然 社會客觀規律的傳統教化 武化 方式,是人類物質文明的導向和保障。武術,擁有消停戰事 維護和平的實力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能,中國傳統武術伴隨著...
巜學奕》的主要內容是什麼,《學弈》的主要內容
這篇文章通過弈秋教兩個人學下圍棋的事,說明了學習必須專心致志,絕不可三心二意的道理。文章先說弈秋是全國最善於下圍棋的人,然後講假如讓弈秋教兩個學習態度不同的人下圍棋,學習效果也截然不同,最後指出這兩個人學習結果不同,並不是因為在智力上有多大差別。文言文是古代文化遺產,是古代文明傳承的媒介。從小學開始...